知識(shí)與能力訓(xùn)練英語二年級(jí)下冊(cè)

同學(xué),我都好想幫你,可是你也太懶了吧,連題目都懶得抄.現(xiàn)在的學(xué)生,一個(gè)字,服!

嗯，首先打野的意識(shí)你要往多去觀看一些職業(yè)選手的視頻吶比賽。然后去慢慢的入手好去學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)，然后通過啊，匹配啊，去鍛煉自己，積累進(jìn)一步的時(shí)間檢驗(yàn)。

潛意識(shí)，對(duì)于許多人來說是一個(gè)不熟悉的詞，在詞典中對(duì)潛意識(shí)有這樣的解釋：潛意識(shí)是不知不覺沒有意識(shí)到的心理活動(dòng)，是人的動(dòng)機(jī)、意圖的源泉。
　　我們?cè)鯓硬拍馨l(fā)現(xiàn)和使用這種力量呢？ 事實(shí)是
◆ 我們可以通過我們的思想、通過我們的想法、我們所希望實(shí)施的計(jì)劃和意愿來實(shí)現(xiàn)。
　◆ 另一方面，我們又受到許多沒有意識(shí)到的限制。
　◆ 潛意識(shí)的限制受到許多不同因素的影響，它不但受到自我保護(hù)意識(shí)的影響，受到我們?cè)?jīng)歷過的正、反兩方面沖動(dòng)的影響，還要受到我們被排斥、被打擊的經(jīng)歷的影響。
　　這些因素在我們沒有意識(shí)到的情況下影響著我們，將我們的生活變好或變壞。
　　每個(gè)人都應(yīng)該尋找打開潛意識(shí)大門的鑰匙，去實(shí)現(xiàn)自己美麗的人生計(jì)劃。
現(xiàn)在就讓我們進(jìn)一步來講解一下影響我們潛意識(shí)的6個(gè)步驟：
　　
　　 (1) 明確您的希望，并做出決定。 只有當(dāng)您準(zhǔn)確地知道您要干什么的時(shí)候，您的潛意識(shí)才能成為一種自我控制的力量。 　　
　　

　 　(2) 學(xué)會(huì)自我放松。 在我們準(zhǔn)備溝通內(nèi)心之前，必須把心中的問題、擔(dān)心、不放心和懷疑都驅(qū)散，打開對(duì)外的通道。 您要自我放松、自我安靜，將眼睛閉上。最好的方法就是深呼吸。用安靜的深呼吸來放松自己。常常吸入一口氣，送至丹田，直到全身有了力量再緩緩?fù)鲁?。重要的是去試一試，而不要總問自己?我這樣做對(duì)不對(duì)？"或"我真正放松了嗎？"假如您正在放松，那么，就一直到您放松了為止。
　　 (3) 形象地勾畫出一幅圖畫。 遇到問題，先不要希望馬上就得到解決，而是要構(gòu)想一下前面道路上理想的情形。 如果您目前早晨起床有困難的話，您可以想一下當(dāng)您早晨7點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)醒來，高舉著胳膊，高興地從床上蹦起來的情形。 將您要解決的問題形象地勾畫出一幅圖畫。 但是，您不要希望將來就是那個(gè)樣子，也不要強(qiáng)迫自己去那樣做。您只需將這個(gè)構(gòu)想在那里扎根，自己起作用為止。
　　 (4) 設(shè)計(jì)出一個(gè)思想主題詞。 "我可以辦到"，這就是一個(gè)思想主題詞。您可以每天默念30遍。生活中許多人卻沒有足夠的幻想來為自己的將來設(shè)計(jì)一個(gè)藍(lán)圖，更沒有一個(gè)思想主題詞。 如果您也是屬于這類人，試著為自己設(shè)計(jì)一個(gè)思想主題詞。 當(dāng)您可以把所有的可能都聯(lián)系在一起的時(shí)候，理想是最重要的。一位足球前鋒在生活學(xué)校里學(xué)到了這個(gè)辦法。他每天讓自己所設(shè)計(jì)的控制球和踢球的情形在腦海閃過兩次，像演電影一樣。 其間，他還默念20至30次他的思想主題詞："我是唯一能和足球在一起的人，足球在哪里，我在哪里。世界上沒有一個(gè)足球能比我動(dòng)得快。"
　　 (5) 將思想主題詞植入您的潛意識(shí)。 當(dāng)您還不能自學(xué)地或本能地在潛意識(shí)中反映這個(gè)思想主題詞時(shí)，您可以通過耐心地重復(fù)來達(dá)到目的。 這是整個(gè)訓(xùn)練中最關(guān)鍵的一環(huán)。許多人失敗，就是因?yàn)闆]有耐心。他們想成功，但又不想強(qiáng)迫自己去練。最終只能失敗。在潛意識(shí)的控制下，思想和意志會(huì)把他們引向完全不同的另一條路。 誰沒有耐心等待這個(gè)效果自己顯示出來，誰就很少有機(jī)會(huì)成功。
　　 (6) 規(guī)則地重復(fù)訓(xùn)練。 同等重要的是您每天都要向自己潛意識(shí)里灌輸已經(jīng)設(shè)計(jì)好的概念。3至10分鐘就足夠了，您每天要做一到兩次。可能是在早晨起床之前，或是坐在地鐵車廂里。中午休息時(shí)間也可以利用一下，或是在等人、等車的時(shí)候。 如果您想借助潛意識(shí)的力量來解決每天出現(xiàn)的問題，那么，您就要每天訓(xùn)練它。

占小便宜、以大欺小、狡猾萬分