山東三級英語考試公告

遙遠(yuǎn)的她——陳奕迅

平常與孩子多交流互動(dòng)，讓他覺得父母是他最好的朋友，這樣有什么事他都會主動(dòng)告訴你的

無印良品的《朋友》

專門自考的官網(wǎng)，深圳繼續(xù)教育招生辦。真心很好，里面對自考的東西很齊全，你想要知道什么都可以去看。尤其是自選科目的選擇啊方法啊什么的

再打我輔助試試是在第四章告白的，像他們前面兩個(gè)人講述了一個(gè)歷程，后面開始慢慢感情升溫。

本周讀了艾力的《你一年的8760小時(shí)》，想把它分享給大家。

此書由俞敏洪先生親自作序，獲得了蔡康永、陳魯豫、黃磊、大冰等大咖的大力推薦。就像艾力自己在書中說的那樣，“愿我所見之人，所歷之事，哪怕因?yàn)槲矣幸稽c(diǎn)點(diǎn)的好的改變，我就心滿意足了。”他用自己的故事影響了無數(shù)人的人生。

而在這本書里，我的感受是：人生有無數(shù)可能，為什么不去試一試呢？

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最開始認(rèn)識艾力，是因?yàn)樗目釔塾⒄Z?？此刻煸缟蠄?jiān)持在微博發(fā)英語視頻打卡，覺得這個(gè)青年不太一樣；慢慢地又在微博上看到他的健身團(tuán)、讀書團(tuán)、早起團(tuán)等打卡活動(dòng)。出于好奇，我開始慢慢了解他的故事：一個(gè)北漂青年，從一無所有到事業(yè)有成，他得到了一個(gè)青年渴望的成功。

到底是什么讓他獲得今天的成就呢？男神、演講冠軍、暖男……原因之一就是不斷地嘗試，在嘗試中積累經(jīng)驗(yàn)，挖掘潛能，不斷成長。

在《你一年的8760小時(shí)》這本書里，艾力提到了中學(xué)時(shí)的自己。

中學(xué)時(shí)的艾力是個(gè)胖子，但身為胖子的他并沒有因?yàn)樽约旱男蜗蠖员?，“我?guī)缀鯀⒓恿四軈⒓拥乃斜荣?，?shù)學(xué)、物理、化學(xué)競賽，都是一敗涂地?！庇腥苏f：“那多慘啊，要是我，肯定不參加！”所以，你沒有成為艾力。

對常人而言，失敗的確很慘；但對優(yōu)秀的人而言，不去嘗試才是最大的失敗。只有嘗試過，你才知道自己到底能做什么。

艾力就是在不斷的嘗試中，發(fā)現(xiàn)了自己卓越的演講能力，一路過五關(guān)斬六將，把演講發(fā)展成了自己的硬實(shí)力。在新東方工作還拿下了演講冠軍，又憑借自己的演講能力參加了《超級演說家》、《奇葩說》等節(jié)目，收獲了大量粉絲，被粉絲親切地稱為最具正能量的“男神級演講天才”。你看，這就是艾力經(jīng)過無數(shù)次失敗后得到的禮物。

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其實(shí)，我們都怕失敗。

剛進(jìn)大學(xué)時(shí)，因?yàn)榕率?，什么比賽都不參加，還假裝一副無所謂的樣子。其實(shí)，哪有不稀罕，只是不敢嘗試而已。不參加也有好處，你不用因?yàn)闇?zhǔn)備比賽而熬夜，也不用怕失敗而丟臉，因?yàn)檫@些都與你無關(guān)。但代價(jià)就是，評優(yōu)評先時(shí)你眼巴巴地看著別人將這個(gè)那個(gè)獎(jiǎng)學(xué)金收入囊中，而自己連爭取的勇氣都沒有；畢業(yè)時(shí)你發(fā)現(xiàn)別人的簡歷上寫的滿滿當(dāng)當(dāng)，而你除了個(gè)人信息寥寥無幾；找工作時(shí)你看著別人手握幾份offer，心想能不能分我一個(gè)？還真不能。比你優(yōu)秀的人還在努力，而你卻連試一試都不敢，別人又憑什么給你機(jī)會呢？

電影《中國合伙人》里，成東青的逆襲說明，越是無能的人，越有絕地反擊的可能。因?yàn)闈摿Φ纳舷薅际菬o窮，潛力的底線卻參差不一，你的底線越低，反擊的可能性就越大。這個(gè)過程并不容易，所以很多人選擇不去嘗試。有人說，我就是做不到??！

試一試總是沒錯(cuò)的。不試一試，你怎么知道自己有多優(yōu)秀？試了，可能失敗；不試，你連失敗的機(jī)會都沒有。失敗并沒有那么可怕。中國有十幾億人，沒幾個(gè)人能記住你的失敗。

也許你滿懷著熱情參加了單位的演講比賽，結(jié)果卻榜上無名；也許你精心準(zhǔn)備了一份簡歷，結(jié)果連面試的機(jī)會也沒有；也許你糾結(jié)了好久終于給一個(gè)姑娘表白，結(jié)果卻只得到了她的背影……沒事，有什么大不了呢？除了那些真正在乎你的人，有誰會記得你的糗事？但如果真正在乎你的人，又有誰會往你傷口上撒鹽呢？就讓你那些不懂你的人去笑話吧，終有一天，你會收獲他們羨慕的眼神。

大膽地去嘗試吧！把那些藏在心里許久的計(jì)劃一一付諸行動(dòng)，讓你的小心臟雀躍起來，相信最后你會被自己感動(dòng)到哭。

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怎樣才能在嘗試中快速成長呢？每一次嘗試，都是為了探索自己，發(fā)掘潛能。在嘗試的過程中，我有以下幾點(diǎn)建議。

1.認(rèn)真對待每次嘗試

每次嘗試，你都應(yīng)該付出百分之百的努力。

行動(dòng)之前，問問自己期待怎樣的結(jié)果，有所期待才能有行動(dòng)的動(dòng)力。坐下了，閉上眼睛好好想想自己想要什么結(jié)果，越詳細(xì)越好。在這里，建議可以把這個(gè)期待放的高一點(diǎn)，只有目標(biāo)稍微高一點(diǎn)點(diǎn)，才能縮小理想和現(xiàn)實(shí)之間的差距。想好了，就卯足勁干吧！

2.保持良好的心態(tài)

你必須接受還不是那么優(yōu)秀的自己?？赡苣闼械呐Χ紱]有實(shí)質(zhì)的回報(bào)，就像陪跑的村上春樹一樣每次都與諾獎(jiǎng)擦肩而過。但誰說這沒有用呢？村上春樹的小說，還是一年比一年賣的好。隨時(shí)隨地告訴自己，每次嘗試都是學(xué)習(xí)的契機(jī)，以開放的心胸去接受嘗試的過程，結(jié)果并沒有那么重要。

3.相信時(shí)間的力量

每次嘗試，都是人生的財(cái)富。一棵樹的長成絕不在一夕之間，而是經(jīng)過漫長的生根、發(fā)芽、成長，一個(gè)人的成長又怎么能急于求成呢？

在《你一年的8760小時(shí)》里，艾力分享了他減肥的經(jīng)歷。減肥前，艾力是個(gè)胖子，因?yàn)榕郑员斑^。當(dāng)他真正意識到自己的體重問題后，他開始給自己制定減肥計(jì)劃，每天應(yīng)該運(yùn)動(dòng)多少？每天應(yīng)該吃多少？然后管住了嘴，邁開了腿，慢慢地他就有了六塊腹肌。

速度產(chǎn)生的焦慮是現(xiàn)代人的一塊心病，我們總想快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)，追求速度的我們忘記了老祖宗說過的“欲速則不達(dá)”。只要認(rèn)真完成了每天的任務(wù)，日積月累就一定會達(dá)成自己的目標(biāo)，所以你盡管行動(dòng)，相信時(shí)間不會辜負(fù)一個(gè)認(rèn)真的你。

說了那么多，最最最重要的，還是抓住會，大膽嘗試。相信命運(yùn)，不會辜負(fù)每一個(gè)渴望成長的人。

人的耳朵并不能聽到宇宙間的一切聲音，有一定的范圍，平均是20-20000赫。人們的聽覺主要用來聽語言，而語言的頻率并不寬，其主要范圍是在500-4000赫。因此，科學(xué)家把500赫、1000赫、2000、4000赫這34個(gè)代表性頻率叫做語言頻率。聽力的計(jì)算，便是用這4個(gè)音頻檢查所得分貝數(shù)加起來除以4，所得平均數(shù)就是人耳的聽力水平。 正常人的聽力范圍0—20分貝 (1)輕度聽損：聽力損失40—55分貝 (2)中度聽損：聽力損失56—70分貝 (3)重度聽損：聽力損失71—90分貝 (4)極重度聽損：聽力損失>91分貝希望對你有所幫助。