小孩睡前講恐龍故事

大體的說(shuō)，目前認(rèn)為，四足著地的大多趴著睡，比如梁龍，兩足的大多站著睡，比如霸王龍，水生的和魚(yú)差不多，比如魚(yú)龍，有的會(huì)筑巢，比如三角龍，還有一些倒掛在物體上睡覺(jué)的，比如翼手龍。

恐龍是出現(xiàn)于中生代多樣化優(yōu)勢(shì)陸棲脊椎動(dòng)物?！翱铸垺币辉~是生物學(xué)家對(duì)英文Dinosauria即“恐怖的蜥蜴”的翻譯，并不是中國(guó)傳統(tǒng)文化中的“龍”?？铸?jiān)淙蜿懙厣鷳B(tài)系統(tǒng)超過(guò)1億6千萬(wàn)年之久?？铸堊钤绯霈F(xiàn)在2億3千萬(wàn)年前的三疊紀(jì)晚期，在大滅絕中脫穎而出，滅亡于約6千5百萬(wàn)年前的白堊紀(jì)晚期所發(fā)生的白堊紀(jì)末滅絕事件。在1861年發(fā)現(xiàn)的始祖鳥(niǎo)化石，與美頜龍化石極度相似，差別在于始祖鳥(niǎo)化石有著羽毛痕跡 ，這顯示鳥(niǎo)類(lèi)可能是恐龍的后代。

自從20世紀(jì)70年代以來(lái)，許多研究指出現(xiàn)代鳥(niǎo)類(lèi)極可能是獸腳亞目K恐爪龍類(lèi)恐龍的直系后代。大部分科學(xué)家視?shū)B(niǎo)類(lèi)為唯一幸存發(fā)展至今的恐龍，而少數(shù)科學(xué)家甚至主張它們應(yīng)該分類(lèi)于同一綱之內(nèi)。

鱷魚(yú)則是另一群恐龍的現(xiàn)代近親，但兩者關(guān)系較恐龍與鳥(niǎo)類(lèi)遠(yuǎn)?？铸垺ⅧB(niǎo)類(lèi)、鱷魚(yú)都屬于爬行動(dòng)物的主龍類(lèi)演化支，該演化支首次出現(xiàn)于二疊紀(jì)晚期，并在三疊紀(jì)中期成為優(yōu)勢(shì)水陸兩棲動(dòng)物群。

恐龍（不包含鳥(niǎo)類(lèi)）是群生存于陸地上的主龍類(lèi)爬行動(dòng)物，四肢直立于身體之下，而非往兩旁撐開(kāi)。許多史前爬行動(dòng)物常被一般大眾非正式地認(rèn)定是恐龍，例如：翼手龍、魚(yú)龍、蛇頸龍、滄龍、盤(pán)龍類(lèi)（異齒龍與基龍）等，但從科學(xué)角度來(lái)看，這些都不是恐龍。

有科學(xué)家最新研究認(rèn)為，0.66億年前小行星碰撞地球時(shí)，正值恐龍生態(tài)系統(tǒng)較脆弱時(shí)期，遭遇小行星碰撞所致的環(huán)境巨變，恐龍?jiān)谏盍?.6億年后走向滅絕。

　　1.留在寶貝的房間，陪伴寶貝直到他入睡。

　　2.避免讓寶貝獨(dú)自一人待在某個(gè)地方，這樣會(huì)使他缺乏安全感。

　　3.讓寶貝遠(yuǎn)離令他恐懼的場(chǎng)所。如果寶貝始終待在令他恐懼的場(chǎng)所，可能使他的恐懼一再升級(jí)。

　　4.寶貝入睡前，盡量減少對(duì)他的刺激。比如讓寶貝盡量少看電視節(jié)目，看電視節(jié)目時(shí)不要離屏幕太近。

　　5.建立規(guī)則的睡眠時(shí)間，并遵照?qǐng)?zhí)行。這樣可以幫助寶貝放松，讓他們更容易入睡。如果打破了睡眠規(guī)律，寶貝就休息不好，導(dǎo)致做噩夢(mèng)。

　　6.理解寶貝的恐懼心理，不要嘲笑、忽視寶貝的恐懼行為，給予寶貝足夠的心理安慰，并想方設(shè)法讓他確信沒(méi)有人會(huì)傷害到他。

　　7.家人去世、寵物死亡，或者遭遇其他意外事件的時(shí)候，不要因?yàn)楹ε聡樦鴮氊惗鴮氊惸慷玫乃劳雒枋龀伤?，這樣會(huì)讓寶貝將睡眠與死亡等同起來(lái)，從而害怕上床睡覺(jué)。

　　8.嘗試告訴寶貝他們恐懼的東西根本不存在。比如，寶貝覺(jué)得床底下有怪物，那就用燈照著床底下，摟著他一起去查看一番，多嘗試幾次，寶貝就會(huì)明白這樣的恐懼毫無(wú)道理。但是如果寶貝十分恐懼，不要強(qiáng)迫寶貝做這樣的事情。

　　9.尋找一些有創(chuàng)意的驅(qū)逐恐懼的方法。比如，告訴寶貝，當(dāng)他夢(mèng)見(jiàn)怪物的時(shí)候，可以想像一些怪物的克星，比如仙女、魔幻師等來(lái)幫助他驅(qū)除怪物。

　　10.給寶貝足夠的時(shí)間來(lái)克服他的恐懼心理。不要指望寶貝一夜之間變得堅(jiān)強(qiáng)勇敢。過(guò)于急切地想要改變寶貝，只會(huì)加重寶貝的心理負(fù)擔(dān)，適得其反。

　　11.不要試圖通過(guò)告訴寶貝他是“大男(女)孩”來(lái)鼓勵(lì)他們克服自己的恐懼心理，這樣會(huì)加重他們的心理負(fù)擔(dān)，讓他們對(duì)自己失去信心。

　　12.選擇一些主人公戰(zhàn)勝怪物與鬼魂的書(shū)籍讓寶貝閱讀。這樣可以讓他嘗試想像像主人公一樣去戰(zhàn)勝怪物，增加他戰(zhàn)勝恐懼的經(jīng)驗(yàn)與信心。

　　13.轉(zhuǎn)移寶貝的注意力。一旦寶貝被心中的恐懼所左右，媽咪可以給寶貝喝點(diǎn)飲料，吃點(diǎn)小點(diǎn)心，幫助他擺脫他感覺(jué)恐懼的事物。

　　14.經(jīng)常給幼兒講解一些生活常識(shí)，提高寶貝對(duì)周?chē)挛锏恼J(rèn)識(shí)，一旦寶貝掌握了足夠的知識(shí)，他對(duì)周?chē)恍┈F(xiàn)象就會(huì)產(chǎn)生正確的認(rèn)識(shí)，這樣可以消除寶貝因?yàn)槿狈ΤＷR(shí)而產(chǎn)生的恐懼心理。

　　15.寶貝與陌生人交往時(shí)，媽咪一定要陪伴在左右。對(duì)于那些面目猙獰，看起來(lái)不太友善的陌生人，最好對(duì)他們敬而遠(yuǎn)之。即便是父母的好朋友，也要給寶貝足夠的時(shí)間熟悉他們。當(dāng)寶貝不熟悉他們時(shí)，不要強(qiáng)迫寶貝與他們交流。

　　16.尋找一些能夠幫助寶貝入睡的常規(guī)方法。比如給寶貝開(kāi)一盞小燈(要避免燈光產(chǎn)生可能導(dǎo)致寶貝恐懼的陰影)，開(kāi)著門(mén)，讓他最喜歡的玩具、依戀的小毯子陪他入睡，給寶貝放一些比較輕松柔和的音樂(lè)或他喜愛(ài)聽(tīng)的故事，帶寶貝去商店買(mǎi)一些他認(rèn)為可以驅(qū)除怪物的物件等等。這些都可以給寶貝心理上一些安慰，解除他的恐懼心理。

　　其實(shí)，在寶寶睡覺(jué)之前不要太興奮或者平日不給寶寶看恐懼的電視等等，多看能夠讓心情愉快的畫(huà)面會(huì)有好處。