相聲枕頭高低

中枕舒服。

中枕是一種非常傳統(tǒng)的枕頭。優(yōu)點是軟硬適中，透氣性也不錯，夏天枕著不熱，冬天枕著不冷。支撐力一般，彈性基本沒有?？傮w來說，是一種很傳統(tǒng)，性價比很好的枕頭填充物。

高枕慢回彈舒適度很高。枕上去有點像枕在一堆軟泥上面，感受頭慢慢的沉下去，然后懸浮在上面。不經(jīng)意之間，有時會忘了自己枕在什么東西上面。有一種頭懸空的感覺，慢回彈的支撐力和乳膠差不多，但是壓強要遠小于乳膠。

枕頭的分類：

1、記憶枕

這被稱為最舒適的枕頭，而之所以叫它做記憶枕，是因為它里面填充了有著慢回彈性的填充棉，在失去壓力之后可以慢慢回到之前飽滿的狀態(tài)。記憶正的造型設計還是根據(jù)人的頸椎結(jié)構(gòu)量身制作的，有著卓越的減壓性，符合人體工學。

2、蕎麥枕

蕎麥枕的填充物是來自天然的蕎麥皮，是一種天然材質(zhì)打造的枕頭。蕎麥枕可以隨著我們頭部的上下左右移動而改變形狀，因此睡起來也是十分舒適。另外蕎麥殼枕頭的清潔和打理方法也是十分簡單，不用水洗或者干洗，只需定期放在太陽下暴曬即可。

3、化纖枕

化纖枕顧名思義就是運用人造化學纖維制成的枕頭，但是化纖材質(zhì)透氣性不佳，使用久了容易變形結(jié)塊，枕頭會呈現(xiàn)高低不平的狀態(tài)，彈性也會越來越差，它的優(yōu)勢主要是體現(xiàn)在價格上面，對枕頭有較高要求的話不建議購買化纖枕?；瘜W纖維還多用來制作沙發(fā)靠墊抱枕等產(chǎn)品。

睡覺時枕頭還是適中最好。

睡覺時，如果枕頭太高，既影響睡眠，又不能保持頸椎的正?；《?，加重頸椎負擔，還容易落枕。如果枕頭過低，會使頭部充血，容易造成眼瞼和顏面浮腫、打鼾。每個人立起來的拳頭的高度，就是適合自己的枕頭的高度，這個高度正好符合人體離開臥床之后的生理屈度。

枕頭是我們每天都要用到的日常用品，如果我們晚上枕頭枕的方式不對或者是過于過高過于低的話，都會造成我們第二天會出現(xiàn)精神萎靡不振狀態(tài)的，所以說我們在選擇枕頭方面也是有一定的講究的，他直接影響到我們第二天的精神狀況，所以我們一定要重視枕頭這個問題。

其實這個問題我們大家都要因人而異來制定的。如果說我們患有頸椎病的時候，這個時候枕頭千萬不要整得過高了，這樣會造成我們的頸椎病會更加嚴重的。

有些時候枕頭過于低了，也會造成我們的供血不平衡，我們的血液會倒流的，這個時候極大程度的會影響到我們的睡眠，我們有時候晚上睡覺的時候甚至會發(fā)生窒息這種狀況的，所以說枕頭也不能過于偏低了。

一般枕頭的高度，他就是與我們平時的頭與軀干保持有水平為合適。也就是說我們側(cè)身熟睡的時候，我們的肩膀與頭部達到平衡這個枕頭的高度是最為合適的了，所以說我們有必要為這個枕頭去特意的策劃一下。