說相聲護(hù)腰
久坐或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)時(shí),大家都會(huì)感到腰酸,所以保護(hù)好腰是每天都應(yīng)該重視的養(yǎng)生課。這里推薦的這個(gè)中藥護(hù)腰帶,自己在家就能制作。首先找一根寬約15厘米的彈性較好的松緊帶,然后取威靈仙20克、川烏、草烏、川芎、制乳香、制沒藥各15克,獨(dú)活、北細(xì)辛、當(dāng)歸、透骨草各10克,樟腦6克。
這些藥材在醫(yī)院藥房和中藥店都可以配取,將藥共同搗成粗末,取適量裝入布袋內(nèi),然后用熱水袋或100瓦的白幟燈泡,將布袋溫?zé)?,以不燙皮膚為宜,再用以松緊帶為主體的護(hù)腰將布袋裝襯墊于腰部。
布袋內(nèi)的藥物,5天更換一次藥末。初用者一般可先試戴半小時(shí),以不產(chǎn)生不適感為宜。若長時(shí)間站立或一姿勢(shì)時(shí)可以戴上中藥腰帶,但最好在睡眠和休息時(shí)取下。
榜單中的十大醫(yī)用腰帶品牌
1康舒
2.諾泰
3.diskdr
4.白鯊
5.鄭品
6.木
7.康曼
8.保持警惕。
9.雙喜
10.百曉堂
一、康舒
推薦型號(hào):A3071
推薦理由:皮帶的張力帶設(shè)計(jì)合理,可以很好的調(diào)節(jié)大小。腰部支撐很強(qiáng)。當(dāng)你彎腰的時(shí)候,軟骨明顯支撐著腰的彎曲,從而避免了腰椎掘碧間盤突出的問題。非常好。當(dāng)你戴上它的時(shí)候,你可以放松它,收緊它。還是有支撐作用的。用了之后就沒那么累了!
二、諾泰
推薦型號(hào):NT16C0302
推薦理由:調(diào)整后穿起來感覺很舒服,腰部感慶薯覺放松了很多。長期佩戴應(yīng)該是有效的,可以起到很好的保護(hù)和支撐作用。護(hù)腰設(shè)計(jì)非常人性化,支撐點(diǎn)正好在脊柱中間。能阻寒透氣,減輕腰部壓力,挺直體態(tài),三效墊片可譽(yù)散者換。適合腰椎長期不適的人和腰冷濕的人!
第三,diskdr
推薦型號(hào):WG50G2
推薦理由:護(hù)腰氣撐效果比較好,感覺腰部被往上拉,緩解疼痛。屬于物理牽引,佩戴時(shí)起到非常好的保護(hù)作用。用起來很舒服,很合身!穿起來很有安全感!這種充氣支撐非常舒適。對(duì)腰痛或腰椎間盤突出有明顯效果。性價(jià)比高!
四百條驕傲的鯊魚
型號(hào):固定腰帶
推薦理由:穿起來最舒服,透氣性極佳,夏天穿沒問題,支撐性好。非常適合夏天使用,透氣舒適,方便腰疼不好的人。這個(gè)護(hù)腰真的很好。對(duì)于久坐的人來說,可以緩解疲勞,背部支撐力強(qiáng)。推薦!真的很明顯不能擠肉~最厲害的是支撐力很好~對(duì)于腰不好的人來說很實(shí)用!
動(dòng)詞(verb的縮寫)鄭品
推薦型號(hào):H01
推薦理由:腰部有支撐。一天坐下來,省了不少力氣??梢哉{(diào)節(jié),腹部可以收縮。還挺保暖透氣的。夏天用是個(gè)不錯(cuò)的選擇。使用方便,功能固定,特別適合久坐職業(yè)腰不好的人。有固定腰部的作用,晚上用腰不容易著涼。
01諾泰
諾泰是一家專注于健康產(chǎn)業(yè)的按摩器具、保健護(hù)理器具類產(chǎn)品的品牌運(yùn)營商。諾泰護(hù)腰帶具有良好的質(zhì)量和保暖作用,能夠有效保護(hù)腰椎,緩解腰肌疼痛。它還具有固定和三種不同帖片模式,適用于不同場(chǎng)景。使用后腰部的壓力會(huì)明顯減輕,腰部感覺更加舒適和透氣??偟膩碚f,諾泰護(hù)腰帶是一款質(zhì)量好、適用性強(qiáng)的護(hù)腰帶品牌。
02李寧
李寧是中國知名的運(yùn)動(dòng)品牌,成立于1990年。李寧公司經(jīng)過二十多年的探索,已逐步成為國際知名的運(yùn)動(dòng)品牌公司。李寧護(hù)腰帶具有調(diào)節(jié)功能,可以貼身設(shè)計(jì)不壓迫脊椎,雙重加壓固定帶,面料蜂巢設(shè)計(jì),透氣清爽。價(jià)格合適,性價(jià)比高。李寧護(hù)腰帶在京東月銷量500,好評(píng)率97%,無理由退換。做工質(zhì)量好,材質(zhì)體感舒適,防護(hù)效果也很好。總之,李寧護(hù)腰帶是腰椎護(hù)腰帶中的優(yōu)質(zhì)品牌。
03康舒發(fā)熱護(hù)腰帶
康舒發(fā)熱護(hù)腰帶是一款非常好的腰部護(hù)腰帶品牌。它采用仿生軟骨護(hù)支撐護(hù)腰帶,自適應(yīng)貼合腰椎曲線,釋放腰椎壓力,改善腰部微循環(huán),支撐效果非常好。佩戴后感覺整個(gè)腰背都有支撐,很舒服。而且它還可以二次收緊護(hù)腰,使用氣墊牽引對(duì)腰部施加壓力??凳姘l(fā)熱護(hù)腰帶還具有明顯的理療效果,能緩解冷痛??傊?,康舒發(fā)熱護(hù)腰帶是一款質(zhì)量可靠、效果明顯的護(hù)腰帶品牌。
04邁克達(dá)威
邁克達(dá)威是一家知名的運(yùn)動(dòng)護(hù)具品牌,始于1969年美國,是全球使用最廣泛的運(yùn)動(dòng)護(hù)具品牌之一。邁克達(dá)威專注于運(yùn)動(dòng)護(hù)具的研發(fā)和銷售,擁有較高的知名度和影響力。其產(chǎn)品在全球范圍內(nèi)得到了廣泛的應(yīng)用,為運(yùn)動(dòng)員和業(yè)余體育愛好者提供了豐富創(chuàng)新的產(chǎn)品。邁克達(dá)威的腰椎護(hù)腰帶具有二級(jí)護(hù)具的特點(diǎn),能有效保護(hù)腰椎健康。因此,邁克達(dá)威是一個(gè)值得信賴的運(yùn)動(dòng)護(hù)具品牌。
榜單中的十大醫(yī)用腰帶品牌
1康舒
2.諾泰
3.diskdr
4.白鯊
5.鄭品
6.木
7.康曼
8.保持警惕。
9.雙喜
10.百曉堂
一、康舒
推薦型號(hào):A3071
推薦理由:皮帶的張力帶設(shè)計(jì)合理,可以很好的調(diào)節(jié)大小。腰部支撐很強(qiáng)。當(dāng)你彎腰的時(shí)候,軟骨明顯支撐著腰的彎曲,從而避免了腰椎間盤突出的問題。非常好。當(dāng)你戴上它的時(shí)候,你可以放松它,收緊它。還是有支撐作用的。用了之后就沒那么累了!
二、諾泰
推薦型號(hào):NT16C0302
推薦理由:調(diào)整后穿起來感覺很舒服,腰部感覺放松了很多。長期佩戴應(yīng)該是有效的,可以起到很好的保護(hù)和支撐作用。護(hù)腰設(shè)計(jì)非常人性化,支撐點(diǎn)正好在脊柱中間。能阻寒透氣,減輕腰部壓力,挺直體態(tài),三效墊片可換。適合腰椎長期不適的人和腰冷濕的人!
第三,diskdr
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推薦理由:護(hù)腰氣撐效果比較好,感覺腰部被往上拉,緩解疼痛。屬于物理牽引,佩戴時(shí)起到非常好的保護(hù)作用。用起來很舒服,很合身!穿起來很有安全感!這種充氣支撐非常舒適。對(duì)腰痛或腰椎間盤突出有明顯效果。性價(jià)比高!
四百條驕傲的鯊魚
型號(hào):固定腰帶
推薦理由:穿起來最舒服,透氣性極佳,夏天穿沒問題,支撐性好。非常適合夏天使用,透氣舒適,方便腰疼不好的人。這個(gè)護(hù)腰真的很好。對(duì)于久坐的人來說,可以緩解疲勞,背部支撐力強(qiáng)。推薦!真的很明顯不能擠肉~最厲害的是支撐力很好~對(duì)于腰不好的人來說很實(shí)用!
動(dòng)詞(verb的縮寫)鄭品
推薦型號(hào):H01
推薦理由:腰部有支撐。一天坐下來,省了不少力氣。可以調(diào)節(jié),腹部可以收縮。還挺保暖透氣的。夏天用是個(gè)不錯(cuò)的選擇。使用方便,功能固定,特別適合久坐職業(yè)腰不好的人。有固定腰部的作用,晚上用腰不容易著涼。
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