傾城虐戀-只愿來生與君絕

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說不上自虐~不過該克制下~保持平靜的心態(tài)

說明你對自己要求過高，不能寬容自己，追求完美，不能接受一個不完美的自己，生活在理想里而不是當(dāng)下。對外界與自我的認(rèn)識也比較簡單化，預(yù)先設(shè)定的東西也不夠彈性的。

要知道，這個世界不是完美的，這個世界的產(chǎn)物之一即我們自己，也不是完美的。向往成功和一帆風(fēng)順，也要允許自己又失敗和嘗試的機(jī)會。

對自己寬容后，也能寬容別人。試著接受所有的現(xiàn)狀，學(xué)會腳踏實(shí)地，一步一步地去走自己的人生之路。

心理問題.你不能控制自己所面對的種種事.當(dāng)然具體的我就不清楚呢.答案在自己心中.你就是過不去這個坎.你最應(yīng)該做的事就是保持冷靜,自己遇到煩心事的時候,應(yīng)該和自己的好朋友聊聊天,或是一個人安靜的到處走走,緩解一下自己的情緒,聽聽輕音樂也可以.總之讓自己放松.去看看電影也可以.一天最好放下手上的活,好好改善一下自己.好好休息.加油.一切都會改變的!