輸穴治證穴

　井穴滎穴輸穴經(jīng)穴合穴手太陰肺經(jīng)少商魚際太淵經(jīng)渠尺澤手陽明大腸經(jīng)商陽二間三間陽溪曲池足陽明胃經(jīng)厲兌內(nèi)庭陷谷解溪足三里足太陰脾經(jīng)隱白大都太白商丘陰陵泉手少陰心經(jīng)少?zèng)_少府神門靈道少海手太陽小腸經(jīng)少澤前谷后溪陽谷小海足太陽膀胱經(jīng)至陰足通谷束骨昆侖委中足少陰腎經(jīng)涌泉然谷太溪復(fù)溜陰谷手厥陰心包經(jīng)中沖勞宮大陵間使曲澤手少陽三焦經(jīng)關(guān)沖液門中渚支溝天井足少陽膽經(jīng)足竅陰俠溪足臨泣陽輔陽陵泉足厥陰肝經(jīng)大敦行間太沖中封曲泉

　　肺 大腸 胃 脾 心 小腸 膀胱 腎 心包 三焦 膽 肝 井 少商 商陽 厲兌 隱白 少?zèng)_ 少澤 至陰 涌泉 中沖 關(guān)沖 竅陰 大敦 滎 魚際 二間 內(nèi)庭 大都 少府 前谷 通谷 然谷 勞宮 液門 俠溪 行間 輸 太淵 三間 陷谷 太白 神門 后溪 束骨 太溪 大陵 中渚 足臨泣 太沖 經(jīng) 經(jīng)渠 陽溪 解溪 商丘 靈道 陽谷 昆侖 復(fù)溜 間使 支溝 陽輔 中封 合 尺澤 曲池 足三里 陰陵泉 少海 小海 委中 陰谷 曲澤 天井 陽陵泉 曲泉

十二經(jīng)的五腧穴按井、滎、輸、經(jīng)、合的規(guī)律分別排列：手太陰肺經(jīng)：少商、魚際、太淵、經(jīng)渠、尺澤；手厥陰心包經(jīng)：中沖、勞宮、大陵、間使、曲澤；手少陰心經(jīng)：少?zèng)_、少府、神門、靈道、少海；足太陰脾經(jīng)：隱白、大都、太白、商丘、陰陵泉；足厥陰肝經(jīng)：大敦、行間、太沖、中封、曲泉；足少陰腎經(jīng)：涌泉、然谷、太溪、復(fù)溜、陰谷；手陽明大腸經(jīng)：商陽、二間、三間、陽溪、曲池；手少陽三焦經(jīng)：關(guān)沖、液門、中渚、支溝、天井；手太陽小腸經(jīng)：少澤、前谷、后溪、陽谷、小海；足陽明胃經(jīng)；厲兌、內(nèi)庭、陷谷、解溪、足三里；足少陽膽經(jīng)：足竅陰、俠溪、足臨泣、陽輔、陽陵泉；足太陽膀胱經(jīng)：至陰、通谷、束骨、昆侖、委中。

五輸穴：是十二經(jīng)脈各經(jīng)分布于肘膝關(guān)節(jié)以下的五個(gè)重要腧穴，即井、滎、輸、經(jīng)、合。

　　一般來說，寶寶在1歲半到2歲時(shí)，就能在夜間控制排尿了；即使是夜晚熟睡之后，他們也會(huì)醒來告訴媽媽“我要撒尿”，尿床現(xiàn)象已大大減少?？墒怯行殞毴臍q了還在尿床，有的甚至一個(gè)月要尿床好幾次，這就不正常了。特別是孩子進(jìn)入幼兒園后，如果再經(jīng)常尿床，很容易造成他的性格缺陷，所以要盡早治療，不要聽之任之。小兒尿床不宜用藥物治療，那樣會(huì)帶來副作用；相比之下，按壓氣海穴和關(guān)元穴效果較好。

　　取穴氣海穴在孩子的小腹部下方的骨頭正中和肚臍連線中點(diǎn)略上的位置。關(guān)元穴在他的小腹部下方的骨頭正中和肚臍連線中點(diǎn)略下的位置。

　　手法每晚臨睡前，家長用掌心同時(shí)按住這兩個(gè)穴位，逆時(shí)針按揉5分鐘。因?yàn)檫@兩個(gè)穴位在孩子的腹部，注意按壓時(shí)不要讓孩子受涼感冒了，可以隔著薄薄的內(nèi)衣按。

小知識(shí)

　　氣海穴和關(guān)元穴位置很接近，者下腹部；作用也相近，都有大補(bǔ)元?dú)獾淖饔?。?jīng)常按壓這兩個(gè)穴位，可以清除肚子里積存的廢氣，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，使人精力充沛。給小兒經(jīng)常按壓，對(duì)他們的成長發(fā)育也有好處。

　　治療小兒尿床的其他穴位小兒尿床還可以用太溪穴來補(bǔ)膂氣。

　　取穴太溪穴在孩子的腳踝附近，內(nèi)踝尖和腳正后方肌腱連線的中點(diǎn)。

　　手法家長用拇指點(diǎn)住孩子的太溪穴，按壓1分鐘?？梢苑磸?fù)經(jīng)常按壓。點(diǎn)評(píng)一般經(jīng)過以上這些穴位的按壓剌激，孩子能睡得很香，不會(huì)再有尿床的事情發(fā)生。

特別提醒

　　如果在小兒尿床的同時(shí)還伴有尿次頻繁、尿痛尿急，則有可能是尿路感染引起的；如果尿床不分晝夜、不分覺醒或睡眠，則可能是小兒先天發(fā)育不全或腦病后遺癥所致。這幾種情況都要及時(shí)到醫(yī)院檢査。

配合按摩

　　每晚入睡前，家長可用力揉搓小兒的足底部，使其達(dá)到發(fā)熱的程度，然后將雙手搓熱，按壓小兒的腹部，也要使其達(dá)到發(fā)熱的程度。這種方法對(duì)受寒引起的小兒尿床有效。

小護(hù)士

　　尿床和小兒的心理有一定的關(guān)系。要時(shí)常鼓勵(lì)孩子，加強(qiáng)他們的信心，可以起到事半功倍的作用。

　　白天不要讓孩子玩得太累，避免過度疲勞和情緒激動(dòng)。

　　晚餐的菜中少放鹽，少喝湯水，避免睡前大量飲水。

　　避免給孩子長期使用一次性尿布，避免孩子的內(nèi)褲太緊。

　　臨睡前要督促孩子排空小便再上床睡覺。

　　夜間按時(shí)喚醒孩子排尿，使他逐漸養(yǎng)成自主排尿的習(xí)慣。

　　平時(shí)宜常進(jìn)食具有補(bǔ)腎縮尿之功的食物，如羊肉、狗肉、蝦、龜肉、豬膀脫、豬脊骨等。也可以吃加了山藥、芡實(shí)、蓮子、米仁、金櫻子等中藥的藥粥。