邊防戰(zhàn)士之歌

邊防戰(zhàn)士簡(jiǎn)筆畫畫法只需要畫出上半身，涂好顏色即可。

一、步驟

1、先畫出邊防戰(zhàn)士戴的氈帽，然后畫出臉部的輪廓。

2、接下來畫一只敬禮的手，順著畫出上半身，注意畫出衣領(lǐng)和衣服上的四個(gè)荷包，補(bǔ)充出臉上的五官和帽子上的徽章。

3、先給帽子涂上深棕色，加上黑色描邊，臉和手上的皮膚涂上膚色。

4、最后給衣服涂上墨綠色，補(bǔ)充帽子標(biāo)志的顏色即可。

二、描寫邊防戰(zhàn)士的句子

1、危急時(shí)刻，沖鋒在前，用生命拯救生命，你是英雄，是危難中最美的風(fēng)景。

2、守衛(wèi)邊防的戰(zhàn)士像青松，挺立在哨所旁，守衛(wèi)著祖國的邊防。

3、我們之所以看不到黑暗，是因?yàn)橛腥似幢M全力，把黑暗擋在我們看不到的地方。

4、有了英雄，國家就有了精氣神。有了精氣神，五岳將向上，一切江河會(huì)滾滾向東，民族的意志將永遠(yuǎn)向前。

5、一頂軍帽，頂著祖國的重托；一桿鋼槍，挑著人民的希望；一身軍裝，裹著鋼鐵長城般的血肉身軀。

6、最勇敢的沖鋒，必然有最堅(jiān)定的引領(lǐng)。向前看，一道道身影傲然挺立。

7、腳下是戍邊前線，身后是萬家燈火。他們，把最好的青春留在最艱苦的地方。

勤洗手、增加戶外活動(dòng)時(shí)間、開窗睡覺、勤曬被褥、熱水泡腳、冷水洗臉、多喝雞湯、多吃西紅柿、生吃大蔥，這些小貼士能幫助孩子預(yù)防感冒。
??勤洗手
飯前、吃東西前一定要洗手，進(jìn)托兒所和回家后的第一件事是洗手，嚴(yán)防病從口入。
??隨時(shí)添減衣服
秋天慢加衣，春天慢減衣；早晚多件衣，出門進(jìn)門加減衣。
??增加戶外活動(dòng)時(shí)間
經(jīng)常參加戶外活動(dòng)的兒童患感冒的機(jī)會(huì)明顯少于戶外活動(dòng)少的孩子。戶外活動(dòng)給孩子增加鍛煉的機(jī)會(huì)，戶外新鮮空氣可減少生病的機(jī)會(huì)。
???開窗睡覺
開窗睡覺有三大好處：①保持臥室內(nèi)空氣流通和新鮮；②室內(nèi)的病菌等能通過空氣對(duì)流及時(shí)排出；③晚間寒冷空氣徐徐進(jìn)入房間，可增強(qiáng)孩子對(duì)冷環(huán)境的適應(yīng)能力，利于防止感冒。
???勤曬被褥
人體新陳代謝會(huì)排出不少汗水和油脂，使被褥受潮，這有利于被褥里的細(xì)菌、病毒繁殖生長。經(jīng)常翻曬被褥，可讓太陽光中的紫外線把病菌殺死，去除水分濕氣，這對(duì)預(yù)防感冒很有好處。
??熱水泡腳
每晚用較熱的水泡腳搓腳各5分鐘。注意：泡腳時(shí)水要沒過腳面，泡后雙腳發(fā)紅才有效。
??冷水洗臉
用手掬冷水清洗鼻孔臉部，上下按摩鼻翼兩側(cè)，反復(fù)多次，然后用干毛巾擦干。這可以增加孩子對(duì)冷刺激的適應(yīng)能力。
??多喝雞湯
雞湯富含蛋白質(zhì)，能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。建議喝放入大蒜的雞湯。
??多吃西紅柿
西紅柿富含維生素C，能幫助白血細(xì)胞增強(qiáng)抵抗病毒(菌)的作用，從而起到預(yù)防感冒的作用。
??生吃大蔥
將油燒熱，澆在切細(xì)的蔥絲上，再與食物拌著吃。