忘記傷害

首先，我們要有悲憫的情懷，這樣我們就可以原諒那些傷害我們的人，讓他們暫且去得意吧，上天自有安排。其次，我們要做一個(gè)善忘的人，忘掉曾經(jīng)的傷害，努力做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)而充實(shí)的自己，不怨恨，不頹廢，活出自己的精彩。最后，我們以感恩的心面對人生所有遇見。蘇軾有句詩：“殷勤昨夜三更雨，又得浮生一日涼?！比绻麤]有風(fēng)雨突然來襲擊，誰會(huì)知道自己到底有多堅(jiān)強(qiáng)呢？相信人生中所有的遇見都有收獲，都是心的一次歷練。

處在人生低谷時(shí)，特別喜歡拜倫的詩：“愛我的 我致以嘆息 恨我的 我報(bào)以微笑 無論頭上是怎樣的天空 我準(zhǔn)備承受任何風(fēng)暴”。當(dāng)一個(gè)人修煉到這種境界，就可以對所有的傷害說聲再見了。

最關(guān)鍵的是要讓自己忙起來，充實(shí)起來，這樣就無暇理會(huì)曾經(jīng)的傷害了。

愛的越深恨的越深，感情中付出越多的一方，受的傷越深，所以感情中不要盲目的付出，當(dāng)你付出了你的所有，最后他卻辜負(fù)了你，心傷透了碎了自然忘不了，就像是用刀刻在了心上，及使傷口長上了，可刀疤卻永遠(yuǎn)抹不掉！

樓主您好！楓之凋零團(tuán)隊(duì)很高興為您解答！
朋友；愛一個(gè)人只是一種感覺，而不是看一個(gè)人的優(yōu)秀，如果TA不愛你，請你不要失去自信，因?yàn)檫@并不是你不優(yōu)秀，而是TA不懂得你對TA的真摯而已；
如果TA不愛你，或是你們分手了。愛仍然會(huì)在心里留下一絲痕跡；因此愛是美好的，恨是丑惡的，我們沒有必要去恨一個(gè)人，分手后仍然還是很好的朋友，應(yīng)該相互祝福，相互呵護(hù)，相互體貼！
因此在感情中沒有誰對誰錯(cuò)，只有誰不懂得珍惜誰，也就是不懂得珍惜愛。
如果TA不愛你，TA失去的是一個(gè)愛TA的人，而你失去的是一個(gè)不愛自己的人，卻得到了一個(gè)重新的生活，重新去愛的機(jī)會(huì)！因此，放棄不屬于你的人，才能找到真正懂得愛你的人！懂得體貼你的人！懂得呵護(hù)你的人！所以放棄也是另一種追求！
感情是兩個(gè)人的態(tài)度，不是哪一個(gè)人就能決定的事情；因此愛不是絕對哪一個(gè)人能肯定說到永遠(yuǎn)的，只是彼此有這個(gè)希望而已；你此時(shí)深愛著TA，或許以后可能會(huì)因?yàn)椴缓投珠_，同樣，TA只是比你早一點(diǎn)，因此TA不愛你的時(shí)候，你要懂得放棄，不要抱怨！
紅塵淡淡，人生如煙，一切的塵緣在冥冥之中都已注定，是喜是悲，都是要走過的，要經(jīng)歷的，我們要懂得；得之，我幸；失之，我命；坦然而過，談定接受；
人生如夢，夢如人生，唯有懂得珍惜，寬容，理解，謙讓····就能真正的擁有一份寧靜，一份平淡，一份真情，就能容納布滿塵土與風(fēng)霜的笑容。也就能讓你美好的愛擁有永恒····
愿愛你的人更愛你；你愛的人更懂你！
真誠的祝您心想事成！萬事如意！事業(yè)有成！幸福快樂！
希望我的回答能夠讓你滿意！謝謝?。?！

朋友，我糾正一下，你問得問題不對。。因?yàn)闆]有人能傷害到你，只是你自己傷害自己而已，起碼你要學(xué)會(huì)自我保護(hù)，最起碼的，別把自己給自己的傷寄托給別人，無論什么原因，你都要記住一句話：沒有人能傷害我的，是自己想太多了，慢慢的放開，天空就晴朗了