靈芝山藥的功效與作用

靈芝的功效主要有以下幾種:
1.具有延緩衰老、抗氧化的功效。對于中樞系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用，有鎮(zhèn)靜安神的功效，可以改善睡眠。
2.緩解心悸，頭痛的癥狀。對于心腦血管系統(tǒng)具有很好的保護(hù)作用。
3.具有很好的平喘作用，可以緩解咳嗽，痰多的癥狀。
4.具有美容養(yǎng)顏的功效，有助于緩解色素沉著的癥狀。

靈芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度。

靈芝素有“仙草”之譽(yù)。古今藥理與臨床研究均證明，靈芝卻有防病治病、延年益壽之功效。東漢時期的《神農(nóng)本草經(jīng)》、明代著名醫(yī)藥學(xué)家李時珍的《本草綱目》，都對靈芝的功效有詳細(xì)的極為肯定的記載。現(xiàn)代藥理與臨床實踐進(jìn)一步證實了靈芝的藥理作用，并證實靈芝多糖是靈芝扶正固本，滋補(bǔ)強(qiáng)壯，延年益壽的主要成分。靈芝作為藥物已正式被國家藥典收藏，同時它又是國家批準(zhǔn)的新資源食品，無毒副作用?？梢运幨硟捎?。中國醫(yī)學(xué)科學(xué)藥物研究所等科研單位的實驗結(jié)果表明，靈芝的藥理成分非常豐富，其中有效成分可分為十大類，包括靈芝多糖，靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸（其中含有七種人體必需氨基酸）、蛋白質(zhì)、甘露酣、香豆精苷、生物堿，有機(jī)酸微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。靈芝對人體具有雙向調(diào)節(jié)作用，所治病種，涉及心腦血管、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌、呼吸、運(yùn)動等各個系統(tǒng)、尤其對腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老防治作用十分顯著！

我覺得黑的！

你可以看看《健康向?qū)А?008年11期，對靈芝做了專題介紹，送朋友要選品質(zhì)好的，通惠公司的比較好。

據(jù)說可以補(bǔ)充微量元素，還可以起到抗癌的功效。

吃海參可以增強(qiáng)免疫能力。

具備很高的藥用價值，經(jīng)過科研機(jī)構(gòu)數(shù)十年的現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實，靈芝對于增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護(hù)肝，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著療效。

靈芝又稱林中靈、瓊珍（學(xué)名：Ganoderma Lucidum Karst）是多孔菌科真菌靈芝的子實體。具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘、延年益壽的功效。用于眩暈不眠、心悸氣短、神經(jīng)衰弱、虛勞咳喘。