益母草泡水喝的功效與作用及禁忌

紅花當(dāng)歸益母草一起泡茶這個主要也是活血化瘀的作用

絞股藍(lán)富含多種皂苷和微量元素成分，具有補(bǔ)虛，清熱，解毒的作用。長期泡水喝可以健腸胃，促進(jìn)腸道的蠕動，幫助消化，還可以治療便秘，便溏。
原因分析
絞股藍(lán)還有鎮(zhèn)痛安眠抗緊張的功效，對于大腦皮質(zhì)興奮和抑制的反應(yīng)能保持適當(dāng)?shù)钠胶?，對中樞神?jīng)有雙向調(diào)節(jié)作用。并且可以降低心肌壁緊張，緩解腦血管及外周血管阻力。

藏紅花的功效：活血化瘀，痛經(jīng)止痛。禁忌：不能天天喝，容易上火。

甘草是一種補(bǔ)益中草藥。氣微，味甜而特殊。功能主治清熱解毒，祛痰止咳、脘腹等。是可以給寶寶喝的，甘草是一味常用的中藥，可減低或緩解其他藥物的偏性、毒性，具輔助、協(xié)調(diào)、矯味作用即和藥性的作用.不宜與大戟、芫花、甘遂同用.不過再好的東西也有個量,對于小孩子欽用一定注意做到適量即可。

益母草，別名茺蔚、坤草，是一種草襲搜本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血調(diào)經(jīng)，利尿消腫，是歷代醫(yī)家用來治療婦科疾病之要藥。 益母草還有美容的功效。據(jù)載武則天盡管年事已高，但容爛禪喊顏不衰，因她終年使用由益母草燒成灰精制而成的美容佳品。具體制法是：將益母草全株用清水洗凈，瀝干水分，切細(xì)、曬干、研為粉末，加入適量的水和面粉，調(diào)和并揉成湯圓大的團(tuán)狀，然后用火煨一晝夜，待涼后再研成粉末，每300克藥粉中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，饑野拌勻，放入瓷瓶中，密閉備用。用以敷面有潤肌之效。 益母草含有多種微量元素。硒具有增強(qiáng)免疫細(xì)胞活力、緩和動脈粥樣硬化之發(fā)生以及提高肌體防御疾病功能體系之作用；錳能抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細(xì)胞的增生。所以，益母草能益顏美容，抗衰防老。

益母草性味辛溫微苦?；钛?，調(diào)經(jīng)止痛，利水消腫

　　甘草泡水喝的功效
　　甘草偏于清熱解毒，炙甘草偏于潤肺和中，此外還可祛痰止咳、補(bǔ)脾益氣、緩急止痛等作用。中藥中經(jīng)常用到，因其有調(diào)和俱藥的作用，味甘而藥性平和，被稱為“國老”、。甘草的毒副作用較小，但若長期大量服用，可引起水腫，血壓升高及血鉀減少等癥狀并有脘腹脹滿，納呆等消化障礙。因此，偶爾泡一泡水喝可以，不宜長期大量使用。
　　甘草泡水的做法
　　甘其泡茶功效良好：作用機(jī)理隨著現(xiàn)代管理不斷進(jìn)展，其作用機(jī)理不斷被擴(kuò)大：常覺口干的人，可以用炒過的覺明子、白菊花和枸杞以1：1方式泡水當(dāng)茶喝，可明目提神，或是麥芽、紅棗、甘草泡水當(dāng)茶亦可。養(yǎng)生茶最好當(dāng)日泡，當(dāng)日喝完，以免中藥材因氧化而無法達(dá)到效果。

歸的功效：補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，活血止痛，潤腸通便。益母草的功效：活血調(diào)經(jīng)，利水消腫，清熱解毒。當(dāng)歸重在補(bǔ)血，益母草則是活血化瘀。若你是血虛導(dǎo)致經(jīng)閉痛經(jīng)宜用當(dāng)歸，若是體內(nèi)淤血導(dǎo)致則用益母草。還是希望你找專業(yè)的中醫(yī)辨證論治，單單一味藥的藥力很小。

茉莉花茶是一種花茶，沒特殊功效，禁忌的話建議女性經(jīng)期、哺乳期、孕期、更年期不宜飲用。

火龍果的保健功效

1、排毒解毒、保護(hù)胃壁；

2、抗衰老、預(yù)防腦細(xì)胞變性，抑制癡呆癥發(fā)生；

3、美白皮膚、養(yǎng)顏；

4、減肥、降血糖、潤腸滑腸、預(yù)防大腸、預(yù)防大腸癌發(fā)生等。

禁忌：火龍果表面紅色的地方越紅越好，綠色的部位越綠越新鮮。若綠色部分已枯黃，即表示火龍果已不新鮮，這樣的火龍果最好少吃。

擴(kuò)展資料：

火龍果的營養(yǎng)價值

1、火龍果中的白蛋白是具黏性、膠質(zhì)性的物質(zhì)，對重金屬中毒有解毒的功效。它對胃壁還有保護(hù)作用。

2、火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等果蔬中都含有，但以火龍果果實(shí)中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的作用。

3、同時，火龍果還含有美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預(yù)防大腸癌的水溶性膳食纖維。

參考資料來源：人民網(wǎng)-吃火龍果的好處?細(xì)說火龍果的營養(yǎng)價值

參考資料來源：人民網(wǎng)-食用火龍果要注意哪些事項(xiàng)？