餅干零食養(yǎng)胃

你好朋友，因?yàn)槭程檬墙o同學(xué)們做營(yíng)養(yǎng)午飯的地方，如果給同學(xué)們吃太多的零食的話，那就飯午飯就吃的少，這樣對(duì)同學(xué)們的身體健康是沒有好處的。

１．鍋中煮雞蛋三個(gè)，將裝好黃油，白糖的器具放入熱水中使黃油融化。
２．準(zhǔn)備面粉適量，加入泡打粉和小蘇打。準(zhǔn)備黑白芝麻，熟花生碎。
３．將黃油和糖溶液倒入面粉，可加入牛奶或者奶粉增加奶香，也可倒入一些植物油或者水來(lái)揉面成團(tuán)，不能攪拌起勁，用翻拌的方法揉面，醒發(fā)二十分鐘。
４．將芝麻和花生碎倒入醒發(fā)好的面團(tuán)，將煮好的雞蛋取蛋黃弄碎過(guò)篩也加入面團(tuán)，揉勻。
５．將面團(tuán)揉成條，蓋上保鮮膜放入冷藏室，或者放入冰箱冷凍幾分鐘，不要凍實(shí)。也可以搟成餅再用模具壓型，我嫌麻煩直接揉成面條了。
６．取出冰箱中的面條團(tuán)，切成大約０．５公分寬的薄片。
７．電餅鐺，上下檔，預(yù)熱。先取兩頭及中間沒怎么切好的放入餅鐺試試，每家的餅鐺功率不同，自己試試火力和時(shí)間。用電餅鐺的時(shí)候，最好墊上一張錫紙，這樣不易粘鍋，比較好清洗，嘿嘿。
８．放入切好的餅干坯子，每上小火打開二十秒左右就關(guān)火，等餅鐺溫?zé)釙r(shí)開蓋看看情況，再開火，再關(guān)火。反復(fù)幾次，不要嫌麻煩，總比糊了好，中間可以翻面。
９．當(dāng)餅干烤出油，兩面烤的金黃變色，即可出鍋。涼了的酥脆感更強(qiáng)烈。

我非常喜歡吃小休閑零食的小面包,這些小面包可謂非常獨(dú)特,有多種口味,很受廣大青少年學(xué)生中老年人都喜歡。

紅棗粥、胡蘿卜等。紅棗粥，具有健脾的功效；胡蘿卜，含有大量維生素A，能讓胃部暖和。

平時(shí)可以用枸杞泡水喝，而且要注意作息制度，適度的休息，別熬夜。在飲食方面，絕弊
少吃敗世油炸食物；少吃腌制食物察宏肢；少吃生冷食物刺激性食物；規(guī)律飲食定時(shí)定量；細(xì)嚼慢咽；補(bǔ)充維生素C；吃點(diǎn)粗糧有助于消化?；蛘吆认膊?，能減少刺激性食物對(duì)胃的傷害。

山楂糕，山楂條，橘子罐頭，山楂罐頭，黃桃罐頭，冰糖葫蘆等等這些小零食都可以開胃，在食欲不好的時(shí)候可以吃這些零食。

牌子發(fā)出來(lái)看看啊。沒有相干產(chǎn)品、連牌子都沒有沒法給你廣告詞

對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō)可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)生花生多喝一點(diǎn)酸奶或者吃些生雞蛋。

最養(yǎng)胃的，是面條。米中含酸多，所以少吃米飯。
如果熬粥，少放點(diǎn)蘇打進(jìn)去，對(duì)胃有好處。

另外就是餅干。

胃不好，要少食多餐。

花生，生吃最好，飯前吃個(gè)4到6粒，吃太多反而傷胃

蘇打餅干就是加入了小蘇打的餅干，并進(jìn)行了發(fā)酵。沒有科學(xué)根據(jù)表明蘇打餅干能治療胃病，養(yǎng)胃，或者改善食欲和營(yíng)養(yǎng)狀況，長(zhǎng)期食用會(huì)適得其反。