放松脊椎的正確方法

脊椎矯正學(xué)是一門哲學(xué)與科學(xué)藝術(shù)的綜合。在指導(dǎo)思想上，注重人體的整體研究，注重人體內(nèi)部各器官及組織的相互關(guān)系，尋求一種維護(hù)、修復(fù)自然生理與物理平衡的方法。在這種思想指導(dǎo)下，脊椎矯正學(xué)已不是一門單純調(diào)整脊椎骨的系統(tǒng)性手法，而是宏觀地從人體的整體平衡著眼，來(lái)認(rèn)識(shí)人體內(nèi)部的奧秘，再?gòu)目茖W(xué)實(shí)驗(yàn)中尋找依據(jù)，以達(dá)到調(diào)整平衡的目的。這種調(diào)整的方法不僅對(duì)脊椎安全、有效，也涉及到全身的每一塊肌肉和關(guān)節(jié)，涉及到種種生理學(xué)的平衡。這種對(duì)人體的認(rèn)識(shí)和調(diào)節(jié)，可以達(dá)到微妙的境界。

沒(méi)事，是你進(jìn)行非常規(guī)動(dòng)作時(shí)刺激到交感神經(jīng)了引起的，并不是什么頸椎錯(cuò)位?！安弊雍蟮谋巢俊蔽覀兣R床上叫項(xiàng)背部，那里疼痛也是在你進(jìn)行這個(gè)動(dòng)作時(shí)牽拉到軟組織引起的。你這個(gè)休息休息，用熱毛巾敷下就好了。

沒(méi)什么事的，不用擔(dān)心了。

脊椎動(dòng)物，又稱為頭顱動(dòng)物，是具備頭顱和脊椎骨的動(dòng)物，如魚類、兩棲類、爬行類、鳥(niǎo)類、哺乳類和人類。

脊椎動(dòng)物出現(xiàn)在5億年前的寒武紀(jì)早期，作為“寒武紀(jì)大爆發(fā)”的一部分。以云南澄江動(dòng)物群中的昆明魚、?？隰~和鐘健魚為代表的魚化石，是在寒武紀(jì)早期的地層中發(fā)掘的。在化石標(biāo)本上可以看到海口魚的頭部有眼睛及一個(gè)被軟骨狀組織保護(hù)的最早的大腦、一個(gè)脊索及一些推斷的脊椎骨。這類最早的脊椎動(dòng)物沒(méi)有頜，統(tǒng)稱為無(wú)頜類，只能通過(guò)過(guò)濾海水中懸浮的食物的方式或通過(guò)吮吸的方式攝食，簡(jiǎn)單而生硬。

最原始的脊椎動(dòng)物看起來(lái)毫不起眼，甚至要依附在海綿上固定身體，但它卻最早長(zhǎng)出了一條貫穿全身的脊索，后來(lái)的脊椎動(dòng)物由此而來(lái)。