步步高舞蹈視頻教程

舞蹈視頻及分解步驟
1個(gè)回答2024-03-04 05:05
很高興回答你的問(wèn)題,呵呵既然選擇了自己喜歡就一定要堅(jiān)持下去,并一定學(xué)時(shí)間長(zhǎng)的就一定好,有的人就是領(lǐng)悟能力強(qiáng),呵呵加油,像HIP-HOP和爵士舞的健身價(jià)值

動(dòng)作爆發(fā)力強(qiáng),多以繞環(huán)和小關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)為主,因此能較好地改善練習(xí)者的協(xié)調(diào)能力,并且使身體不常運(yùn)動(dòng)到的小關(guān)節(jié)和小肌肉群得以充分鍛煉。加之運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中,具備有氧運(yùn)動(dòng)的效果,使練習(xí)者在提高主肺功能的同時(shí),達(dá)到減肥的目的。練習(xí)者還可以根據(jù)自身的身體狀況和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),選擇不同節(jié)奏的音樂(lè)來(lái)調(diào)整運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。 我空間有基礎(chǔ)的教學(xué)視頻去看下或許對(duì)你有很大的幫助呵呵,有什么需要找我哦。、
鬼步舞是什么舞蹈?
1個(gè)回答2022-09-05 03:14
曳步舞又稱墨爾本鬼步舞,起源于澳大利亞墨爾本一些地下舞場(chǎng)。屬于一種力量型舞蹈。這是一種拖著腳走的舞步,動(dòng)作快速有力,音樂(lè)強(qiáng)悍有震撼力,舞蹈充滿動(dòng)感活力,極具現(xiàn)場(chǎng)渲染力。
魔方教程一步一步圖解視頻
1個(gè)回答2024-02-10 02:29

魔方教程一步一步圖解視頻
1個(gè)回答2024-05-17 10:09

小步舞曲的視頻
1個(gè)回答2024-03-05 04:04
是巴赫的嗎?
小步舞曲的視頻
1個(gè)回答2022-05-09 20:26
是巴赫的嗎?
鬼步舞蹈
1個(gè)回答2024-03-01 10:13
墨爾本曳步舞Melbourne Shuffle(Dance),又叫曳步舞,動(dòng)作快速有力,音樂(lè)強(qiáng)悍有震撼力(多為Hardstyle Music和DJ舞曲等),舞蹈充滿動(dòng)感活力,極具現(xiàn)場(chǎng)渲染力。



硬派風(fēng)格舞蹈(HSD:Hard Style Dance)注重腿和腳的動(dòng)作

非常注重腿部和腳步動(dòng)作,舞蹈具有非??焖俚墓?jié)奏,隨著音樂(lè)節(jié)拍快速踢、踩、跳、跺,以及快速旋轉(zhuǎn)等;舞蹈其中一動(dòng)作是快速橫向腳后跟上的腳扭前后腳,點(diǎn)綴的動(dòng)作是身體旋轉(zhuǎn)、手舞和踢、其他動(dòng)作等。比如雙手抱頭加360度連續(xù)旋轉(zhuǎn);

熒光褲:曳步舞者的褲子類似喇叭褲,褲子旁邊都縫上一些在燈光下會(huì)反射的熒光飾物,增強(qiáng)其舞臺(tái)效果性。

Running Man:一只腳重踏前方地面緊接著另一只腳向后連跳兩下,然后另一只腳重復(fù)此動(dòng)作,給人一種在跑步的幻覺(jué)(類似于M.J.的月球漫步但實(shí)際是不同的),同時(shí)伴隨手部動(dòng)作身體動(dòng)作(比如旋轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)身等)。

Shuffle:一只腳扭動(dòng)同時(shí)伴隨著另一只腳快速的橫向運(yùn)動(dòng),舞蹈伴隨著手部動(dòng)作,身體動(dòng)作(比如旋轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)身、腿腳踢踏等)

Kicks:類似Shuffle,抬腳的角度高點(diǎn),有點(diǎn)橫向踹的感覺(jué)

fancy:各種各樣的花哨動(dòng)作

Spin:原地旋轉(zhuǎn)踢步旋轉(zhuǎn),使用Shuffle來(lái)進(jìn)行原地旋轉(zhuǎn),另一只腳向外收和踢



這是我從度娘上找的、具體的你可以搜視頻看看
鬼步舞基本步法視頻教程
1個(gè)回答2024-01-03 20:16
鬼步舞作為一種流行的舞蹈形式,已經(jīng)在世界各地廣受歡迎。如果您想學(xué)習(xí)并掌握鬼步舞的基本步法,那么您來(lái)對(duì)地方了。在這個(gè)視頻教程中,我們將向您展示鬼步舞的基本步法,幫助您快速入門。
首先,讓我們來(lái)介紹一下鬼步舞的基本步法。鬼步舞的基本步法包括:前進(jìn)、后退、左移和右移。這些基本步法是鬼步舞的基礎(chǔ),也是您需要掌握的基本技巧。
第一步,我們將學(xué)習(xí)前進(jìn)步。前進(jìn)步是鬼步舞的基本步法之一,它可以讓您向前移動(dòng)。要進(jìn)行前進(jìn)步,您需要將左腳向前移動(dòng)一步,然后將右腳跟隨左腳向前移動(dòng)一步。這樣就完成了一次前進(jìn)步。
第二步,我們將學(xué)習(xí)后退步。后退步是鬼步舞的基本步法之一,它可以讓您向后移動(dòng)。要進(jìn)行后退步,您需要將右腳向后移動(dòng)一步,然后將左腳跟隨右腳向后移動(dòng)一步。這樣就完成了一次后退步。
第三步,我們將學(xué)習(xí)左移步。左移步是鬼步舞的基本步法之一,它可以讓您向左移動(dòng)。要進(jìn)行左移步,您需要將左腳向左移動(dòng)一步,然后將右腳跟隨左腳向左移動(dòng)一步。這樣就完成了一次左移步。
第四步,我們將學(xué)習(xí)右移步。右移步是鬼步舞的基本步法之一,它可以讓您向右移動(dòng)。要進(jìn)行右移步,您需要將右腳向右移動(dòng)一步,然后將左腳跟隨右腳向右移動(dòng)一步。這樣就完成了一次右移步。
以上就是鬼步舞的基本步法。如果您想進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)鬼步舞,可以嘗試學(xué)習(xí)鬼步舞的高級(jí)技巧,如旋轉(zhuǎn)步、跳躍步等。
總之,學(xué)習(xí)鬼步舞的基本步法是非常重要的,它是您進(jìn)一步掌握鬼步舞的基礎(chǔ)。希望這個(gè)視頻教程可以幫助您快速入門鬼步舞,讓您在鬼步舞的世界中暢快舞動(dòng)!
鬼步舞的舞蹈動(dòng)作教程是怎樣的?
2個(gè)回答2024-01-03 20:16

鬼步舞的舞蹈以人字站立為起始動(dòng)作,抬腿到小腿和大腿形成一個(gè)鈍角。又是人字形站立,抬腿,另一只腳后滑。下踩,另一只腳后滑。身體保持正直。

1、首先以人字站立為起始動(dòng)作。

2、然后抬腿到小腿和大腿形成一個(gè)鈍角。

3、再然后又是人字形站立。

4、抬腿,另一只腳后滑。

5、下踩,另一只腳后滑。身體保持正直。

6、抬腳的角度要大于等于九十度,下踩的時(shí)候要保證力度。

注意事項(xiàng):

1、跳之前一定要熱身好,尤其是腳踝和膝蓋處,這兩處最容易受傷。

2、一天練習(xí)時(shí)間不必太久,最多2小時(shí),中途適當(dāng)休息,保持肌肉狀態(tài)。

小熊舞舞蹈步驟
1個(gè)回答2024-01-27 22:17

小熊舞舞蹈步驟介紹如下:

一、復(fù)習(xí)歌曲,感受歌曲的

1、師:你們看誰(shuí)來(lái)了?教師出示木偶--洋娃娃和小熊。

2、復(fù)習(xí)歌曲,引導(dǎo)幼兒感受它們是怎么跳舞的。

3、師:洋娃娃說(shuō)"我有些累了,我想請(qǐng)小樂(lè)器幫我跳舞,好嗎?"

二、引導(dǎo)幼兒探索,為歌曲創(chuàng)編節(jié)奏

1、教師請(qǐng)幼兒自由選擇樂(lè)器,進(jìn)行分組創(chuàng)編,請(qǐng)幼兒把創(chuàng)編的節(jié)奏用節(jié)奏卡表示出來(lái)。

2、師:"那個(gè)洋娃娃的舞姿最漂亮?"請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)你喜歡那個(gè)組的節(jié)奏譜,為什么?幼兒自由討論。

3、請(qǐng)全體幼兒敲"洋娃娃"的節(jié)奏譜,教師伴奏小熊跳舞的的部分。

4、師:"洋娃娃的舞姿真優(yōu)美呀,小熊急的快哭出來(lái)了,你們能不能也幫我來(lái)跳舞呀?"

①要求幼兒討論:小熊跳舞是什么聲音?它會(huì)跳哪些舞?

②幼兒自由選擇樂(lè)器,分組創(chuàng)編。

③教師巡回指導(dǎo),請(qǐng)幼兒在小組中再分組,把洋娃娃和小熊跳舞的節(jié)奏進(jìn)行合奏。

5、請(qǐng)一組幼兒進(jìn)行表演,提問(wèn):

①他們敲得好不好,為什么?

②你認(rèn)為哪些地方可以在修改一下?幼兒自由發(fā)表言論,教師留意"小熊跳舞"的節(jié)奏譜的制定。

③師"請(qǐng)你們覺(jué)得自己的節(jié)奏譜還有不完美的地方趕快修改,接下來(lái)我們'洋娃娃和小熊'舞蹈專場(chǎng)就要開(kāi)始啦"

三、器樂(lè)表演。

1、幼兒分別上來(lái)表演,

2、教師講評(píng)。

3、師:"今天'洋娃娃和小熊'開(kāi)了舞蹈專場(chǎng)真高興,他們要謝謝你們幫他們跳出了這么棒的舞蹈。"

教學(xué)反思

《洋娃娃和小熊跳舞》是一首歡快活潑的波蘭兒歌。結(jié)和本班學(xué)生年齡特點(diǎn),我給本課設(shè)計(jì)的歌曲的教學(xué)目標(biāo):通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生參與多形式活動(dòng),幫助學(xué)生熟悉歌曲旋律,激發(fā)學(xué)唱歌曲的興趣和積性;能跟著音樂(lè)有表情的進(jìn)行律動(dòng),感受樂(lè)曲歡快、愉悅的情緒;引導(dǎo)學(xué)生能夠用歡快、愉悅的情緒歌唱;初步訓(xùn)練學(xué)生歌詞創(chuàng)作的能力,發(fā)揮學(xué)生的想像、創(chuàng)造能力。

熱門問(wèn)答