中醫(yī)怎樣治療抑郁焦慮癥

靜物是凝固的美，動景是流動的美；直線是流暢的美，曲線是婉轉(zhuǎn)的美；喧鬧的城市是繁華的美，寧靜的村莊是淡雅的美。生活中處處都有美，只要你有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，有一顆感悟美的心靈。

心理疏導(dǎo)為主。

可以的，要開心不能做不好的事情影響心情。

你好：首先要了解診斷是怎么做的，因為理解的差別，所學(xué)的差別，診斷往往有很大差別，那治療方法也就相去甚遠了。
抑郁癥，分精神病性抑郁癥和心因性抑郁癥，常見的是心因性抑郁癥，也就是心理問題導(dǎo)致的，和精神病性抑郁癥的典型區(qū)別是，自己知道自己心情不好，有問題了，有求治欲望。那需要的是專業(yè)的心理分析和治療。而精神病性抑郁癥，因為原因不明，又沒有自知力，往往需要藥物控制。
焦慮癥，有三組典型癥狀，才能叫焦慮癥，而常見的是焦慮情緒，而非焦慮癥。焦慮癥，往往是因為有潛意識存在的心理壓力，自己壓抑或回避了，因為自己的自負，那問題通過其他方式表現(xiàn)出來，并伴有系列的體征。治療方法就是專業(yè)的心理分析和治療，尤其是需要把潛意識問題意識化。
所以，診斷的準確和科學(xué)是基礎(chǔ)，然后是病因分析，然后才是考慮治療方法。

人生還是需要些智慧的點我名字，再點空間，上面有個三慧禪房的鏈接，就都有了。 阿彌陀佛

有用的，催眠就是心理治療的一種手段，經(jīng)過一段時間的治療是可以看到效果的。

　　適當做些健身運動。在生活中可以每天做一些戶外的運動，不僅能夠改善體質(zhì)，同時有益于身心健康。

一般都是去精神病醫(yī)院看比較好，如果你介意的話，那就沒辦法了！

只有強制性運動。心理改變狀態(tài)。藥物治療。心理治療。憂郁癥不僅僅是一個簡單的方法就能治愈的。不要想太多的，悲傷的是他以前太重要的事你都放下，做一個輕輕松松的，快快樂樂的人。然后每天積極的運動?；蛟S這樣子你就會逐漸的走出憂郁癥。祝你好運！

可以的，建議到醫(yī)院看一下，讓專業(yè)醫(yī)生確定一下程度，吃點藥，是可以緩解的