房間去濕氣的小妙招
? ? ? ?寒涼食物要少吃,如果你體內(nèi)有濕氣,食用寒性、涼性的食物會(huì)加重體內(nèi)濕氣,像苦瓜、西瓜、海帶、綠豆、冷飲等都是不建議吃的。甜、油膩食物也要少吃,油膩、甜食會(huì)影響脾胃的吸收,使?jié)駳饧又?。為了趕走濕氣,以上講的這里幾類食物盡量少吃。
? ? ? ?薏米大家都非常熟悉了,它可是“除濕高手”的高手。它能健脾、消腫、去濕,它是一味中藥也是養(yǎng)生佳品。可以搭配糯米、高湯煮都是可以的。
寶寶換尿不濕為什么總是哭
其實(shí)寶媽們?cè)诮o寶寶換尿不濕的時(shí)候,對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是一個(gè)極度缺乏安全感的過(guò)程,小寶寶可能并不能明確知道,媽媽到底在做什么,只是會(huì)感覺到有人在扯他動(dòng)他,小屁屁的環(huán)境好像和之前的不一樣了,室內(nèi)溫度過(guò)熱或者過(guò)冷,都會(huì)造成寶寶一瞬間的不適應(yīng),從而引發(fā)哭鬧問(wèn)題。
此外,小寶寶在換尿不濕過(guò)程中也會(huì)感覺到不適,寶媽們可能急于將尿布扯下來(lái)?yè)Q上干凈的,因此在過(guò)程中用力失當(dāng),使寶寶覺得疼痛,或者寶寶的小屁股上,由于沾有一些排泄物,造成了不舒服,寶媽們又沒有及時(shí)注意到和清理,或者寶寶起了尿不濕疹,很不舒適,因此小寶寶通過(guò)哭鬧的形式對(duì)寶媽們進(jìn)行提示。
寶寶換尿不濕哭鬧怎么辦
寶寶換尿不濕哭鬧是常事,寶媽們只需要稍加注意就能緩解,首先是要注意室內(nèi)的溫度,盡量保持溫濕度適宜的情況,然后是動(dòng)作要輕柔,可以使用溫?zé)岬臐衩斫o寶寶輕輕擦拭小屁股,涂抹適當(dāng)?shù)膵雰鹤o(hù)膚品,同時(shí)注意觀察小寶寶是否有起疹子的現(xiàn)象出現(xiàn)。
寶寶的哭鬧并不是無(wú)理取鬧,只是給寶媽們發(fā)出的一個(gè)信號(hào),這個(gè)信號(hào)表示其身體或者心理上有所不適,寶媽們細(xì)心觀察,一定能找到癥結(jié)所在。
本文詳細(xì)介紹了寶寶換尿不濕怎么老哭,也介紹了寶寶換尿不濕哭鬧怎么辦。作為一名換尿不濕的時(shí)候老是哭泣的寶寶的媽媽,你最好是及時(shí)參考一下本文內(nèi)容,知道寶寶換尿不濕為什么老哭,這樣就可以對(duì)癥下藥,及時(shí)采取措施,寶寶會(huì)更加舒適快樂(lè)哦。
廚房生活小妙招大全包括:使用碗蒸汽清潔微波爐、食品儲(chǔ)存使用保鮮膜、使用檸檬去除廚房異味、利用冰箱儲(chǔ)存食材、利用烤箱烹飪整體熟食。
1、使用碗蒸汽清潔微波爐:當(dāng)使用微波爐加熱食物時(shí),食物容器往往會(huì)變得非常油膩。如果要清潔微波爐的內(nèi)部,可以將一些碗放入其中,并加入半杯水。然后,將微波爐設(shè)定為高溫加熱2-3分鐘。當(dāng)水熱氣騰騰時(shí),可打開微波爐,并用濕布擦去附著在內(nèi)壁上的臟東西即可。
2、食品儲(chǔ)存使用保鮮膜:當(dāng)食物剩余時(shí),保鮮非常重要。為了保持食物的新鮮度和防止異味擴(kuò)散,可以使用保鮮膜進(jìn)行食品封裝。在剩余食物上方放一層保鮮膜,然后輕輕按壓,將保鮮膜與食物表面緊密貼合。這樣不僅能延長(zhǎng)食物的保鮮期,還能防止冰箱中的異味侵入。
3、使用檸檬去除廚房異味:有時(shí)廚房里會(huì)有各種異味,比如煮魚或切洋蔥后的異味。一種簡(jiǎn)單而有效的方法是使用檸檬。將檸檬切成幾片,然后將其放在廚房周圍的角落或柜子中。檸檬具有很強(qiáng)的清新味道,可以中和異味并散發(fā)出清香的氣味。
4、利用冰箱儲(chǔ)存食材:為了做到早餐、午餐和晚餐的快速準(zhǔn)備,可以在冰箱中存儲(chǔ)一些切好的蔬菜、煮熟的米飯或是已經(jīng)切好的肉類。將它們分別放入密封的容器中,并使用標(biāo)簽進(jìn)行標(biāo)記。這樣,在需要用到時(shí),可以快速找到所需的食材,并加快烹飪的速度。
5、利用烤箱烹飪整體熟食:如果你有烤箱,可以試試?yán)每鞠渑腼冋w熟食。將食材、調(diào)料和香料放入烤箱中,然后將烤箱設(shè)定為合適的溫度和時(shí)間。這樣能夠保持食物的嫩滑和香味。
粗鹽放置時(shí)間久了就會(huì)返潮。這是因?yàn)榇蛀}中含有氯化鎂、溴化鉀,這兩種物質(zhì)極易吸潮。將鹽炒熱可以讓氯化鎂分解成氧化鎂,鹽就不會(huì)返潮了。
2、巧蒸蛋羹
大人小孩都喜歡吃蛋羹,但是蒸過(guò)蛋羹的碗很難洗干凈,蛋羹渣會(huì)粘在碗上。只要在蒸蛋羹之前,在碗的內(nèi)壁上薄薄地抹上一層食用油,再放進(jìn)攪好的雞蛋,吃完了蛋羹,很輕松就可以把碗洗干凈了。
3、清理魚時(shí)碰破了苦膽
清理魚時(shí)如果碰破了苦膽,魚肉會(huì)發(fā)苦。經(jīng)高溫蒸煮也不會(huì)消除苦味。只要在沾了膽汁的魚肉上涂些酒、小蘇達(dá)或發(fā)酵粉,再用冷水沖洗,苦味便可消除。
4、去除菜刀上的腥味
菜刀切過(guò)有腥味的肉、魚以后,擦點(diǎn)醋或姜汁,腥味即可除去。
5、松軟的蛋糕一切就碎
要切開松軟的蛋糕,可先把刀子放入開水中燙一燙,然后用熱刀切,蛋糕不易碎。
6、輕松煮海帶
煮海帶時(shí)向鍋里稍加幾滴醋,會(huì)使海帶變軟,否則煮得越久海帶越硬。
7、洗大腸的妙法
愛吃大腸的人對(duì)于洗大腸無(wú)不傷透腦筋,如何洗去大腸的異味。把大腸放入淘米水中搓洗前,倒入半罐可樂(lè),腌半小時(shí)再洗,能迅速洗去大腸的異味。
8、快速發(fā)面法
想吃饅頭,又未發(fā)面,怎么辦?有個(gè)辦法可以一試:按500克面粉加50毫升醋、350毫升溫水的比例,把面和好,餳(xing醒)10分鐘,再加5克小蘇打或堿面,使勁揉,直到?jīng)]有酸味為止,這樣蒸出的饅頭照樣松軟。
9、巧泡八寶米
把各色難煮的豆子和米放進(jìn)普通的保溫瓶?jī)?nèi),加入開水,放置十幾個(gè)小時(shí),即可倒出用普通鍋或者高壓鍋煮粥。這大大縮短了煮粥時(shí)間,又省火,煮出的粥粘粘糯糯,很好吃。
10、炸饅頭片巧省油
先將饅頭片在一碗水里略微浸泡之后再放進(jìn)油鍋里炸,省油又健康,外觀口感更好。
11、巧存豆腐
買來(lái)的豆腐,很容易變質(zhì),放在冰箱里最多只能存上兩三天,而且容易發(fā)粘。把豆腐放在鹽水中煮開,放涼之后連水一起放在保鮮盒里再放進(jìn)冰箱,則至少可以存放一個(gè)星期不變質(zhì)。
12、餅干防潮
家中買的餅干時(shí)間久了會(huì)潮,口感不好,在餅干里放幾塊方塊糖,問(wèn)題就解決了。
這個(gè)也和孩子有關(guān)系,我的小孩戒掉尿不濕早,有的小孩兒戒掉尿不濕就很晚,例如我們家的孫子,一周歲剛過(guò),就戒掉尿不濕了,因?yàn)檎翘鞜岬臅r(shí)候,白天基本就不給他穿尿不濕,到了晚上睡覺的時(shí)候,就先讓他尿泡尿,他就能睡一宿,也不尿,早上起床后她才尿尿,所以說(shuō)到四歲還戒不掉尿不濕,肯定就得給他戒了,你就學(xué)著晚上晚睡會(huì)兒,讓他尿完尿再睡覺,夜里喊他起來(lái)在尿尿啊,讓他養(yǎng)成習(xí)慣,不能隨便尿尿,告訴他夜里,如果媽媽不喊他尿尿,他想尿的話就喊媽媽,這樣習(xí)慣了,很快就戒掉尿不濕了
比如衣服就可以分成:上衣、褲子、裙子、內(nèi)衣、襪子、飾品(如衣服自帶的腰帶、項(xiàng)鏈之類)六類,用六個(gè)收納箱放置,每次收衣服的時(shí)候按類別放置就好。
其他的如化妝品,首飾,香水之類的可以根據(jù)數(shù)量的多少?zèng)Q定用的收納籃的數(shù)量,如果數(shù)量少就可以放在一起,數(shù)量多就分細(xì)一點(diǎn)。
包包和鞋子一般都比較多,這兩個(gè)可以單獨(dú)劃個(gè)區(qū)域出來(lái)放置,鞋子可以用鞋盒裝著堆放在一起,把經(jīng)常穿的拿出來(lái)放在鞋盒上面。如果空間不夠的話鞋盒可以放置床底,包包可以用衣架掛在墻上。
還可以準(zhǔn)備兩道三個(gè)收納籃用來(lái)放零食和水果以及飲料。放置桌面上比較順手的位置。
電腦桌旁邊可以放些綠植。
平時(shí)較常用的東西差不多也就這些了。
很多人不知道有什么辦法,去對(duì)付他。甚至有的人就直接不理它放任濕氣在身體里轉(zhuǎn)化成濕邪。
中醫(yī)將六種外感病邪統(tǒng)稱為六邪,六邪來(lái)自于大自然風(fēng)、寒、暑、濕、燥、熱。濕就是其中一邪,濕邪留在身體久了就會(huì)損傷臟器,器官和組織,甚至像關(guān)節(jié)這些部位。一些風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)疼痛就是這么引起的。
祛濕毒呢,要趁早
首先治療濕邪首先要提到脾氣
脾老生常談是主運(yùn)化,人體內(nèi)的這些水濕淤積,就可能導(dǎo)致大量的濕邪代謝不出去。那這些水濕淤積在人體久了之后就會(huì)形成濕氣,形成邪氣,那么這個(gè)時(shí)候呢,就會(huì)破壞我們?nèi)梭w的一些臟腑器官。所以啊,想要治療濕邪的問(wèn)題,就要從脾臟方面入手。
①比如我們多吃一些有利于這個(gè)脾胃 健康 的一些食物,比如說(shuō)像薏米,赤小豆這些呢都是不錯(cuò)有利濕功能的食物,平時(shí)我們可以日常煲個(gè)赤小豆薏米粥,制作方法也在之前的文章里具體教大家了,大家可以自行翻翻,制作非常簡(jiǎn)單。
還可以吃一些助于脾臟 健康 的水果蔬菜來(lái)養(yǎng)脾,吃水果蔬菜養(yǎng)脾不是一朝一夕,吃幾頓利濕效果就能好,要有保持循序漸進(jìn)、耐心的心態(tài)。平時(shí)的飲食,我們盡量少吃那些生冷,特別油膩的食物,飲食稍微清淡一些,清淡也不是說(shuō)水煮紅薯葉,水煮白菜煮到蓉蓉爛爛那種。要營(yíng)養(yǎng)均衡,那么比如說(shuō)這兩天我們消化飲食不好,那么我就吃點(diǎn)清淡的,那么最近呢食欲比較好,我們就吃點(diǎn)什么肉類的。像寒涼的寒性食物,比如說(shuō)像這個(gè)西瓜,菠蘿,葡萄,這些屬寒的食物,咱們就要少吃。
②外感的濕邪,比如北方地區(qū)十分的寒冷,出門在外的話,保暖措施沒做好,身體就容易受寒,那么身體受寒之后,就容易引起這個(gè)寒濕的問(wèn)題。還有,一些特殊的環(huán)境,比如說(shuō)在水產(chǎn)市場(chǎng)里邊工作,這些地方非常的潮濕,那么長(zhǎng)期久居這種潮濕的環(huán)境,身體就特別容易被濕邪所侵襲。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,盡量地做好一些保暖措施。
③生活當(dāng)中要養(yǎng)成一些好的生活習(xí)慣,比如說(shuō)少熬夜,多運(yùn)動(dòng),這些行為都是有助于我們?nèi)梭w的運(yùn)化和代謝從而我們?nèi)梭w里的濕寒能夠排出。
好了,今天的介紹就到這里,希望大家早了解,早避免,早祛濕
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