初伏中伏末伏哪個最熱

三伏之中最熱的是中伏，民間有“冷在三九，熱在中伏”的說法。

中伏，也叫二伏，是三伏天里最熱的一段時間。這是因為：入伏之后，地表濕度變大，每天地面吸收的熱量較多，散發(fā)出來的熱量較少，地表層的熱量累積，所以一天比一天熱。進入中伏，地面積累的熱量達到最高值，天氣就最熱。

加之夏季雨水較多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是三伏天悶熱的重要原因。在七八月份，副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少云，有利于陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。

三伏之中，初伏和末伏都是十天，只有中伏是不固定的，可能是十天，也可能是二十天。

初伏中伏末伏的意思是夏至后第三個庚日為初伏始日（這天是這年的初伏始日），第四個庚日為中伏始日，立秋后的第一個庚日為末伏始日，每伏10天，但有些年份中伏為20天，比如2010年。

說到三伏天中哪一伏最熱，就要提起民間一句俗話“冷在三九、熱在中伏”，意思就是一年中最熱的日子屬“三伏”，而“三伏”中又以“中伏”最熱。末伏過后天氣漸漸涼爽。

那么為什么在三伏里是中伏最熱呢？首先因為入伏之后，地表濕度變大，每天地面吸收的熱量較多，散發(fā)出來的熱量較少，地表層的熱量累積，所以一天比一天熱。進入中伏，地面積累的熱量達到最高值，天氣就最熱。

另外，夏季雨水較多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是三伏天悶熱的重要原因。在七八月份，副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少云，有利于陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。

初伏到末伏的天數(shù)為30天或40天。

三伏天是中原地區(qū)在一年中最熱的30或40天，分為初伏、中伏和末伏。

俗話說“冷在三九，熱在三伏”。所謂的“伏”就是說天氣太熱了，宜伏不宜動。

三伏是按農(nóng)歷計算的，大約處在陽歷的7月中下旬至8月上旬間，是每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查歷書計算，簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至后第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。

導讀：出伏也就是出了伏天，大家都知道三伏天是一年中最熱的時候，我們都認為出伏就會涼快許多，最起碼沒有三伏天那樣熱，是不是真的就如此呢？若是想知道出伏了是不是就涼快了？出了末伏還熱嗎？就來瞧瞧我的介紹吧。

出伏了是不是就涼快了

一般來講，出伏就代表著出了伏天，炎熱漸消；而處暑節(jié)氣更代表著暑氣告一段落，天氣應會越來越?jīng)鏊?。不過在南方一些地區(qū)，剛剛感受一絲秋涼的人們，往往在處暑尾聲，再次感受高溫天氣，也就是傳說中的秋老虎。

形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少云，日射強烈，氣溫回升。由于我國地域遼闊，“秋老虎”的表現(xiàn)略有所不同，如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲，一般推遲2—4個節(jié)令。

另外，每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等；有時秋老虎來了去，去了又回頭。《清嘉錄》的作者顧鐵卿：“土俗以處暑后，天氣猶暄，約再歷十八日而始涼；諺云：處暑十八盆，謂沐浴十八日也?！币馑际沁€要經(jīng)歷大約十八天的流汗日。但“秋老虎”天氣雖然氣溫較高，但總的來說空氣干燥，陽光充足，早晚不是很熱，不至于熱得喘不過氣來。

出了末伏還熱嗎

應該是還會的，但主要是大白天還是十分的炎熱，晚上就比較的涼爽了，晝夜溫差比較的大，要注意不要感冒了?？照{病也是十分嚴重的一個問題，晚上其實開著窗吹著風扇就行了，不會那么熱了。

末伏天后天氣漸漸涼爽，早晚比較涼快，中午還是比較熱，每個地區(qū)會有所不同。因為末伏已是立秋后，即使是俗稱的“秋老虎”，白天熱，早晚還是涼爽的。秋老虎一般最高氣溫在33℃以上，并持續(xù)幾天。

上午10時后到下午4時前，是“三伏天”里最熱時段。特別是烈日當空期間，應盡量避免外出勞作、游玩，老弱病者、嬰幼兒及孕婦更應如此。外出最好戴上遮陽帽，或帶上一把遮陽傘。

出伏后氣溫怎么樣

出伏后南方大部分地區(qū)氣溫通常低于30度，不會很熱，但是也不會突然降溫，早晚溫差比較大。

華南處暑時仍基本上受夏季風控制，所以還常有華南西部最高氣溫高于30℃、華南東部高于35℃的天氣出現(xiàn)。特別是長江沿岸低海拔地區(qū)，在伏旱延續(xù)的年份里，更感到“秋老虎”的余威。南方地區(qū)，秋天總是讓人感到姍姍來遲，形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少云，日射強烈，氣溫回升。

出伏當天吃什么

南方人伏天飲食習俗因地域不同也有差異：上海人講究“頭伏餛飩二伏茶”；杭州人講究的是“頭伏火腿二伏雞，三伏吃個金銀蹄”；南昌人講究“頭伏吃雞二伏鴨”；湖南人和江西人也講究頭伏吃雞，認為“起伏吃只雞，一年好身體”。而對于北方人來說，尤其是生活在皇城根的老北京人，特別在意三伏天吃什么，他們講究的是“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。