防近視加深的眼鏡
新冠疫情大流行期間,很多學(xué)生要上網(wǎng)課,孩子們長(zhǎng)時(shí)間看屏幕,很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子的眼睛受不了。近日,一種宣稱可緩解視疲勞、預(yù)防近視的防藍(lán)光眼鏡變得炙手可熱。防藍(lán)光眼鏡那么,這藍(lán)光究竟是什么呢?
??防藍(lán)光眼鏡
防藍(lán)光眼鏡那么,這藍(lán)光究竟是什么呢?
??藍(lán)光
藍(lán)光是波段處于380—500納米這樣一個(gè)范圍的可見光,450—500納米這個(gè)范圍的藍(lán)光,我們稱之為“有益的藍(lán)光”,這個(gè)藍(lán)光可以維持我們每個(gè)人正常的節(jié)律。
??防藍(lán)光不等于防近視
防藍(lán)光鏡片確實(shí)能起到一定的防藍(lán)光作用,但防藍(lán)光不等于防近視。
??兒童佩戴防藍(lán)光眼鏡
孫偉醫(yī)生表示,兒童佩戴了防藍(lán)光鏡片之后,因?yàn)殓R片的特殊材質(zhì)的影響,會(huì)引起透光率的下降,長(zhǎng)期佩戴還可能影響色覺的發(fā)育。所以不建議兒童長(zhǎng)時(shí)間佩戴防藍(lán)光的眼鏡。
?????家長(zhǎng)建議
此外,專家還建議家長(zhǎng)盡量為孩子選擇字體較大的屏幕,讓孩子保持良好的坐姿,保持良好的用眼習(xí)慣。
俗話說:眼睛是心靈的窗口,但是我們卻往往忽略這扇窗,尤其對(duì)于小學(xué)生來說,保護(hù)視力更是刻不容緩,大量的作業(yè)導(dǎo)致眼睛過度疲勞,根據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示小學(xué)生的近視率更是高達(dá)百分之25,所以作為家長(zhǎng)更是要時(shí)刻關(guān)注兒童視力。
1、孩子在家的書桌應(yīng)放在無遮擋物的窗前,臺(tái)燈應(yīng)放在左前方,光線要柔和,如為白熾燈,最好為25~40W,位置以不直接照射眼睛為宜。
2、看書一段時(shí)間之后要注意休息視力,眼睛向遠(yuǎn)處觀看一段時(shí)間可以很好的緩和視覺疲勞
3、注意改變飲食習(xí)慣,提倡營(yíng)養(yǎng)搭配,避免鉻、鈣等微量元素缺乏。
4、用毛巾敷眼:用冷熱毛巾敷眼睛,緩解眼疲勞效果也不錯(cuò)。一條熱毛巾,一條冷毛巾,就交替使用,每條毛巾敷五分鐘左右。
根據(jù)數(shù)據(jù)顯示小學(xué)生的近視率高達(dá)百分之25,中學(xué)生已經(jīng)超過百分之75,那引起孩子近視的根源是什么呢?據(jù)調(diào)查顯示長(zhǎng)時(shí)間的坐姿不規(guī)范,眼睛離書本太近以及過度使用電子產(chǎn)品導(dǎo)致中小學(xué)近視越來越多,想要預(yù)防孩子近視必須從根源開始抓起。
正姿筆防近視原理:書寫過程中,如果孩子坐姿不正,眼睛離桌面太近,全角360度電子眼會(huì)馬上把信息傳給中央處理器,筆尖就會(huì)自動(dòng)縮回,迫使學(xué)生無法寫字:調(diào)整好挺胸抬頭、坐姿后,筆尖又會(huì)自動(dòng)伸出。恢復(fù)正常書寫功能。
1沒有日期的限制,不會(huì)存在過期等問題,產(chǎn)品只要在什么時(shí)候都可以分享,效果立竿見影
2它是健康的高科技產(chǎn)品,不會(huì)有副作用、是中央電視臺(tái)、科技部、教育部、產(chǎn)品功能檢測(cè)局等部門大力支持推薦的產(chǎn)品,利于宣傳推廣運(yùn)作市場(chǎng);
3、父母最關(guān)心的莫過于孩子的健康問題,只要是有利于小孩身心健康的產(chǎn)品,父母的關(guān)注度是最高的,正姿筆從根源解決孩子坐姿不正等問題,幫助父母更好的監(jiān)督孩子寫字時(shí)出現(xiàn)的彎腰駝背等問題.
時(shí)刻關(guān)注視力,避免眼睛疲勞,預(yù)防近視刻不容緩。
藍(lán)光是影響眼睛疲勞的原因之一,防藍(lán)光眼鏡可以在一定程度上保護(hù)眼睛,藍(lán)光鏡片會(huì)把光線中的藍(lán)光過濾掉,東西會(huì)略發(fā)黃。
特別對(duì)于那些長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕的人來說,選擇藍(lán)光眼鏡時(shí),必須注意眼鏡具有權(quán)威檢測(cè)標(biāo)簽的事實(shí)。
如果處于藍(lán)光過多的情況下,比如關(guān)燈后玩手機(jī)等,需要采取適當(dāng)?shù)拇胧┓浪{(lán)光。同理,如果處于紅光過多的情況下,比如燒??等,需要采取適當(dāng)?shù)拇胧┓兰t光。否則會(huì)影響眼睛健康。
目前為止,沒有科學(xué)依據(jù)證明防藍(lán)光眼鏡可以預(yù)防兒童近視。
一天雨后,培根來到花園散步,看到蜘蛛網(wǎng)上沾了不少雨珠,他發(fā)現(xiàn)透過雨珠看樹葉,葉脈放大了不少,連樹葉上細(xì)細(xì)的毛都能看得見。他看到這個(gè)現(xiàn)象,高興極了。
培根立即跑回家中,翻箱倒柜,找到了一顆玻璃球。但透過玻璃球,看書上的文字,還是模糊不清。他又找來一塊金剛石與錘子,將玻璃割出一塊,拿著這塊玻璃片靠近書一看,文字果然放大了。試驗(yàn)成功了,培根欣喜若狂。后來他又找來一塊木片,挖出一個(gè)圓洞,將玻璃球片裝上去,再安上一根柄,便于手拿,這樣人們閱讀寫字就方便多了。
這種鏡片后來經(jīng)過不斷改進(jìn),成了現(xiàn)在人們戴的眼鏡。光矯正視力的就有青少年用的近視鏡與老年人戴的老花鏡,還有其他各種用途的眼鏡,人們學(xué)習(xí)、工作就更方便了。培根為人類的文明進(jìn)步作出了貢獻(xiàn)。
眼鏡的由來
眼鏡已不是什么稀罕之物,然而迄今尚未有人考證出眼鏡究竟是何人發(fā)明、又是何人首先配戴的。
最早的透鏡是在伊拉克的尼尼書遺址發(fā)現(xiàn)的。它是用水晶石制作的,直徑1.5英寸,焦距4.5英寸。由此可以知道古巴比倫人和吉亞洲人已經(jīng)發(fā)現(xiàn)某些透明寶石具有放大作用。但是,可以肯定他們和古希伯來人以及古埃及人都不知道使用眼鏡。
眼鏡可能是在13世紀(jì)末期在中國(guó)和歐洲同時(shí)出現(xiàn)的。馬可·波羅大約在1260年記載:“中國(guó)的老年人看小字時(shí)戴著眼鏡。”14世紀(jì)曾有記載說中國(guó)的一個(gè)紳士用一匹馬換了一副眼鏡。
中國(guó)古老的眼鏡鏡片很大,呈橢圓形,通常用水晶石、石英、黃玉或紫晶制成,鏡片鑲嵌在烏龜殼做的鏡框里。有的眼鏡帶有銅質(zhì)的眼鏡腳,卡在鬢角上,有的用細(xì)繩子系在耳朵上,也有的把眼鏡固定在帽子上。由于眼鏡框是用象征神圣的動(dòng)物——烏龜?shù)臍ぷ龅模R片是寶石做的,所以眼鏡被視作貴重物品。最初人們配戴眼鏡是為了表示吉祥或者表示身份高貴,而不是為了改善視力。
眼鏡在13世紀(jì)由兩位意大利醫(yī)生傳入歐洲,直到14世紀(jì)中葉才被廣泛使用。當(dāng)初歐洲人也把眼鏡看做區(qū)分人們身份高低的裝飾品.
歐洲早期的眼鏡是由各種寶石做的單一的放大鏡,使用時(shí)拿在手里,就像現(xiàn)在人們讀書時(shí)用的放大鏡。16世紀(jì)初,供近視眼鏡用的凹透鏡才問世。
最初,眼鏡是架在鼻子上的,造成了使用者呼吸困難。后來發(fā)明了眼鏡架,或用皮條把眼鏡系在頭上,這才解決了呼吸困難問題。到1784年美國(guó)的本杰明·富蘭克林發(fā)明出雙光眼鏡,眼鏡才算完善起來
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