兒歌應(yīng)用心理健康ppt

怎樣使自己涼快教案健康ppt：

【設(shè)計(jì)意圖】

炎熱的夏天來到了，為了讓幼兒掌握一些避暑的方法，殲臘樹立自我保護(hù)意識，快樂的度過夏天，我組織了這節(jié)——《找涼快》的社會活動。

【活動目標(biāo)】

1．知道人們避暑的幾種方法，引導(dǎo)幼兒探尋一些使人涼快的方法，培養(yǎng)解決問題的能力。

2．初步掌握夏天自我保護(hù)的方法，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

【活動準(zhǔn)備】

1．多媒體課件：能防暑、涼快方并殲法（洗澡、喝涼開水、吹空調(diào)等圖片）

2．小蘑菇夏日乘涼課件

【活動過程】

一．伴隨律動《我愛洗澡》入場

二．活動開展

（一）談話，引起興趣

1．你們熱不熱？熱怎么辦？（找涼快）小蘑菇現(xiàn)在也熱得受不了了，一起來看他是怎樣找涼快的。（放課件）

2．小蘑菇找到?jīng)隹炝藛?？他是怎樣找到的?/p>

3．你有什么辦法使自己涼快一些呢？

小結(jié)：老師這里有一些讓自己涼快的好方法，來一起看。（放圖片）

（二）看圖引導(dǎo)講述，知道幾種防暑方法

1．出示課件，幼兒講述方法。

2．你最喜歡哪種方法讓自己變涼快？幼兒用喜歡的動作表演出來

3．小結(jié)：我們真棒氏蔽滑，找到這么多讓自己涼快的方法。（適當(dāng)吃冷飲、吹空調(diào)，多喝水，綠豆湯，吃西瓜，少劇烈活動等。）

4．討論：那我們在吹空調(diào)、吃冷飲、吹電扇時應(yīng)注意有什么？

（電扇空調(diào)不能對吹，朝一側(cè)吹，溫度不能過低；吃冷飲不能太多，吃衛(wèi)生新鮮的）

四．在我們幼兒園也有涼快的地方。你能找到嗎？

五．瞧，我們都出汗了，趕緊和老師一起洗個澡涼快一下吧。伴隨律動《我愛洗澡》帶出

【解釋】：人的一切生理機(jī)能正常,沒有疾病或缺陷

　　分兩種

一種是身體健康沒有小毛病，不良嗜好

另一種是心理健康，思想健康

心理問題是重要的情感問題，每個人都有自己獨(dú)立的思維方式和看待問題的不同角度。當(dāng)然，人們會很容易陷入自己所制造的心理漩渦。面對同一個問題時，有些人會從其中發(fā)現(xiàn)有意義、有價值的部分，積極主動解決問題。

然而還有一些人，會第一時間看到其中的困難，內(nèi)心不自覺開始抵觸，消極被動的面對問題。這些，都與人們的心理有著密切的聯(lián)系。正所謂，你是什么樣的人就會看到什么樣的世界。所以，我們不能把自己陷入一種病態(tài)心理疾病中，不能不斷給自己施加壓力。而是要保持健康的心理狀態(tài)，善于發(fā)現(xiàn)身邊的小美好。世界是充滿善意，美好的。在這樣一個發(fā)達(dá)，先進(jìn)的時代里，我們更要懷揣美好，心存善良。

當(dāng)代大學(xué)生，不可忽視的便是心理問題。有多少大學(xué)生在最美好的年紀(jì)，放棄一切，選擇輕生。這其中必然是病態(tài)的心理在作祟。每個人的心里都藏了許許多多困擾自己的問題，但又缺乏機(jī)會向身邊的人訴說，越是憋在心里，越會使自己難受，日積月累，最終變成了壓死駱駝的最后一根稻草。為了避免此類悲劇的發(fā)生，我們更要主動積極關(guān)注心理方面的知識，學(xué)會如何解決心理問題，調(diào)整好自己狀態(tài)，正確認(rèn)識自我。

　　陽光心理，健康成長。我們應(yīng)該主動減輕生活和學(xué)習(xí)的壓力。如果有痛苦，我們應(yīng)該敢于和周圍的人交談并尋求幫助。對生活中的一切保持樂觀，避免悲觀。創(chuàng)造一個愉快的校園環(huán)境，傳播心理健康知識，讓每個人都有一個快樂和充實(shí)的大學(xué)生活。學(xué)會承認(rèn)自己的能力，但不要對自己太苛刻。勇敢抓住機(jī)會，不要害怕手腳。我們應(yīng)該學(xué)會理性，與現(xiàn)實(shí)保持良好的聯(lián)系，容忍生活中的挫折，不要有過多的幻想。學(xué)會設(shè)定目標(biāo)。別瞎了。沒有目標(biāo)，你很容易失去方向，從而失去對生活的信心。心理健康非常重要！用你的眼睛去發(fā)現(xiàn)你周圍的小美。