教師心理健康現(xiàn)狀

中小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀是我國初中學(xué)生中有32%的中小學(xué)生心理健康水平較差,存在心理問題。

知識拓展：

心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。

心理健康受到遺傳和環(huán)境的雙重影響，尤其是幼年時期的原生家庭的教養(yǎng)方式，對心理健康的發(fā)展影響甚大。心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合，能良好地處理生活中發(fā)生的各種情況。

個體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征；且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。在生活實踐中，能夠正確認(rèn)識自我，自覺控制自己，正確對指改扮待外界影響，從而使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。

心理健康的基本含義是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完美、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。

與心理健康相對應(yīng)的是心理亞健康以唯灶及心理病態(tài)。心理健康從不同的角度有不同的含義，衡量標(biāo)準(zhǔn)也有所不同。

心理健康，是現(xiàn)代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？人的生理健康是有標(biāo)準(zhǔn)的，人的心理健康也是有標(biāo)準(zhǔn)的。

不過人的心理健康標(biāo)準(zhǔn)不及人的生理殲物健康標(biāo)準(zhǔn)具體與客觀。了解與掌握心理健康的定義對于增強與維護(hù)人們的健康有很大的意義。

當(dāng)人們掌握了衡量人的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對性地加強心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。

如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就要及時地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。

形容人健康狀態(tài)的成語：

1.?【解釋】：背寬厚如虎，腰粗壯如熊。形容人身體魁梧健壯。

2.?【出自】：元·無名氏《飛刀對箭》：“這廝倒是一條好漢，狗背驢腰的，哦，是虎背熊腰?！?/p>

3.?【示例】：一個面如重棗，一個臉?biāo)泣S金，都是～，相貌非凡。 ◎清·李汝珍《鏡花緣》第九十五回

1.?【解釋】：孔：甚，很。形容人很有力氣。

2.?【出自】：《詩經(jīng)·鄭風(fēng)·羔裘》：“羔裘豹飾，孔武有力，彼其之子，邦之司直?！?/p>

3.?【示例】：孜漸長，～，喜田獵，不務(wù)生產(chǎn)，樂斗好殺。 ◎清·蒲松齡《聊齋志異·鴉頭》

1.?【解釋】：容光：臉上的光彩；煥發(fā)：光彩四射的樣子。形容身體好，精神飽滿。

2.?【出自】：方紀(jì)《歌聲和笛音》：“我望著他那年青的，容光煥發(fā)，毫無倦色的臉，不知怎么，竟想伸手去撫摸他的孩子般的蓬松的頭發(fā)?！?/p>

3.?【語法】：主謂式；作謂語、定語、狀語；含褒義

1.?【解釋】：抖擻：振動，引伸為振作。形容精神振奮。

2.?【出自】：宋·釋道原《景德傳燈錄·杭州光慶寺遇安禪師》：“（僧）問：‘光吞萬象從師道，心月孤圓意若何？’師曰：‘抖擻精神著?！?/p>

3.?【示例】：我則見玳筵前擺列著英雄輩，一個個～。 ◎元·無名氏《隔江斗智》第二折

1.?【解釋】：形容身體強壯有力。

2.?【出自】：明·吳承恩《西游記》第二十一回：“全憑著手疾眼快，必須要身強力壯?！?/p>

3.?【示例】：那時，忠大伯還～，墩實個子，紅臉龐，短胡子黑里帶黃。 ◎梁斌《紅旗譜》十

亞健康狀態(tài)又稱為慢性疲勞綜合征，是指人體處于健康與疾病的邊緣狀態(tài)，會表現(xiàn)為情緒低落、時間、疲乏無力、抵抗力低下等，如果這種狀態(tài)長期不能恢復(fù)正常會誘發(fā)心腦血管、呼吸系統(tǒng)或代謝系統(tǒng)疾病。