擤鼻涕兒歌動畫

正確的擤鼻涕方法是：

用手指壓住一側鼻孔，稍用力向外摒，對側鼻孔的鼻涕即被擤出。用同法，再擤另一側?；蛘邔⑹峙?、衛(wèi)生紙放在鼻孔前，用手輕輕扶放在鼻兩側，用力將鼻涕向外擤出也可，但擤鼻涕時用力不宜過大。還可將頭稍微仰起，使鼻涕向后流，再輕輕吸鼻，使鼻涕經后鼻孔排出，再經口咽部咯出也是可以的。

正確的擤鼻涕方法是：

用手指壓住一側鼻孔，稍用力向外摒，對側鼻孔的鼻涕即被擤出。用同法，再擤另一側。或者將手帕、衛(wèi)生紙放在鼻孔前，用手輕輕扶放在鼻兩側，用力將鼻涕向外擤出也可，但擤鼻涕時用力不宜過大。還可將頭稍微仰起，使鼻涕向后流，再輕輕吸鼻，使鼻涕經后鼻孔排出，再經口咽部咯出也是可以的。?

注意事項：

鼻腔起了一個清潔、過濾的作用，因而鼻涕中含有大量病毒和細菌。如果用鼻子向里吸或者把兩側鼻孔都捏住，則會使鼻涕向鼻后孔擠出，到達咽鼓管或進入鼻旁竇各腔而引發(fā)中耳炎或鼻竇炎。另外，如果鼻涕向后吸，會咽入腹中刺激胃粘膜，影響消化功能，會出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。