小鴨子貝瓦兒歌幼師舞蹈

每個演員都那么專業(yè),開播第一集就深深地吸引了我，真的好看，如此看來果然團隊有保障。希望一直能帶銀猛給大家好的劇，同時也謝謝你們，真的感謝！看完了，鋒凱橋又想再看。哈哈。和某些朋友一下，一開始看有點討厭的，后來越看越喜歡。包括那些不重要孫遲的人物的演技都不錯。還是很喜歡看的。

大三角形——4豎排——兩豎排——兩排互換成兩排——骰子5的形狀——兩豎排——兩斜排——左邊斜排、右邊豎排、中間三個人——兩個三角形——兩豎排——兩豎排互換——大三角形——大三角形集中

一.、舞姿訓(xùn)練
舞姿即身體的基本姿勢形態(tài)。舞姿講究“手、眼、身、法”，是配合身體軀干、腿部、手臂、頭和眼睛的協(xié)調(diào)性而完成?；疚枳税ㄊ帜_的基本形態(tài)姿態(tài)，基本位置，部法的訓(xùn)練，配合腰腿功、技巧形成一組具有高度的雕塑性、富有表現(xiàn)力的舞蹈動作。教學(xué)中，應(yīng)該遵循從簡到繁，從易到難，循序漸進的原則進行教學(xué)。 二.、技巧訓(xùn)練
學(xué)生在有一定的身體素質(zhì)能力基礎(chǔ)上，進行技巧訓(xùn)練。技巧有一定的難度，是技巧性很強且富有表現(xiàn)力的舞蹈動作。包括“轉(zhuǎn)、翻、跳”等特技。無論從數(shù)量、質(zhì)量、速度及姿態(tài)等方面都要“精”。教學(xué)中，要根據(jù)學(xué)生的自身的能力、條件、特長來“因材施教”。訓(xùn)練中，以單一項目反復(fù)訓(xùn)練為主，力求達到穩(wěn)、準、動作流暢的標準。
l、轉(zhuǎn)即旋轉(zhuǎn)，以身體垂直于地面的軸心，給予恰當?shù)膭恿?，沿著一定的方向三百八十度的旋轉(zhuǎn)運動。旋轉(zhuǎn)一般有原地自轉(zhuǎn)，移動轉(zhuǎn)和空中轉(zhuǎn)。
2、翻即翻身。以身體的中心線為軸心，翻轉(zhuǎn)三百六十度。教學(xué)中，我們可以用腰翻身、點翻跟串翻項目進行訓(xùn)練。
3、跳就是跳躍，即在空中形成一中優(yōu)美的造型姿態(tài)。跳躍一般有三個步驟:
(1)起跳。“起法兒”身體快速離開地面，向騰空做好準備。
(2)騰空舞姿。當人體重心想上最高點時做出的造型姿態(tài)。
(3)落地。人體重心向地上掉下時應(yīng)前腳掌先著地，過度到后腳跟著地，膝關(guān)節(jié)屈曲，起到緩沖的作用，達到輕巧穩(wěn)健。 三.形體訓(xùn)練
形體訓(xùn)練即塑造身體的形態(tài)姿勢，使身體各部位達到柔韌性、穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性和靈活性，使整個動作更具美感。形體訓(xùn)練是構(gòu)成舞蹈語匯的基本條件，是推向舞蹈藝術(shù)的必經(jīng)之路。在這里，一般分為“扶把動作”和“離把動作”訓(xùn)練。
扶把動作是借助把桿進行對身體的柔韌、力量、重心、美感的訓(xùn)練。主要以腰和腿的基本功訓(xùn)練為主。
腰在達到一定的程度下，必須柔韌地靈活地運用。在把桿上，我們可以用胸腰、前旁后下腰、單腿前后下腰、跪下腰等訓(xùn)練項目。
腿的訓(xùn)練包括胯的開度、腿的力量、膝的直立、腳踝關(guān)節(jié)的柔韌靈活和腳背的繃提。在訓(xùn)練中，可以圍繞芭蕾基本元素“開、繃、直”來完成。
開:指髖關(guān)節(jié)向人體兩側(cè)外開。腿部運動過程中，從髖關(guān)節(jié)到膝關(guān)節(jié)再到腕關(guān)節(jié)、腳趾尖全部向外轉(zhuǎn)開，這樣可以舒展人體的線條，使整條腿看上去更修長更具有表現(xiàn)力。訓(xùn)練中，可以用蹲等練習(xí)。
繃:指腳背有力地繃提。使腳的線條顯得更加修長漂亮。訓(xùn)練中可以用檫地、小踢腿、劃圈、控制等項目練習(xí)。
直:指在動作中，主力腿和動力腿的膝蓋都必須直立穩(wěn)定。訓(xùn)練過程中，在沒有特定動作需要下必須要求直，使腿更修長優(yōu)美，增強了身體的表現(xiàn)力。
另外，扶把動作訓(xùn)練的應(yīng)用可先用慢速或中速的音樂伴奏，然后再用快速的音樂。但必須節(jié)奏鮮明，使學(xué)生易懂，從而增強動作的記憶力。
離把動作訓(xùn)練主要訓(xùn)練學(xué)生在完全脫離把桿的情況下身體做到穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性和靈活性。通常都以小組合練習(xí)。如離把的檫地、控制、小跳、大踢腿等。組合的音樂伴奏一般用四分二拍或四分四拍，采用一些歡快跳躍節(jié)奏鮮明的音樂可以增加學(xué)生對動作的興趣，促進組合的完成。 四.素質(zhì)訓(xùn)練

素質(zhì)訓(xùn)練是對初學(xué)舞蹈的學(xué)生身體各部位的作用。初學(xué)舞蹈的學(xué)生，對舞蹈的接觸情況不同，在理解與接受能力方面也不一樣，身體自然條件有很大的差異。素質(zhì)訓(xùn)練就是為了解決學(xué)生身體自然條件的差異，縮短學(xué)生身體素質(zhì)和專業(yè)需要之間的距離。
素質(zhì)訓(xùn)練可分為腰和腿的“軟”“開”兩個部分。
舞蹈是用人的肢體語言表達的，要使學(xué)生盡快達到肢體所需要的素質(zhì)條件，應(yīng)從“軟”開始。
軟度訓(xùn)練中可分為肩、胸、腰、腿、胯幾個部分分別加強訓(xùn)練。
l、壓肩胛帶是訓(xùn)練肩和胸的軟開度。在訓(xùn)練過程中可用趴把桿前壓肩胛帶，也可以兩人一組互相后拉肩胛帶。
2、腰是身體運動的軸心。腰的軟度訓(xùn)練是為了增強腰部的柔韌性和靈活性。訓(xùn)練中，我們可以用地面吊腰、把桿吊腰和下腰、甩腰來練習(xí)。
3、腿功是舞蹈中最重要的，舞蹈中一切舞姿和技巧都需要深厚的腿功才能完成。訓(xùn)練中，把桿上壓腿使腿內(nèi)側(cè)的肌肉韌帶得以舒展達到軟的效果。而大踢腿則使腿部不僅有軟度，還更加強了腿部肌肉的力量。
4、胯的軟度即是髖部的開度。舞蹈中，胯的作用也很大，可以擴大動作的空間范圍，增大動作的幅度，使身體的下肢更具有表現(xiàn)力。訓(xùn)練中，可用坐地分腿練習(xí)和躺地分腿練習(xí)。趴青蛙、躺青蛙也是增強胯的軟度的好方法。

每一位演員我都喜歡，我已經(jīng)在《小看影》看完了。開播第一集就深深地吸引了我，真的好看，如此看來果然團隊有保障。希望一直能帶給大家好的劇，同時也謝謝你們，真的感謝！

你好！
“貝瓦兒歌”的《石頭剪刀布》是一首兒歌
作詞：周潔穎、葉圣濤，作曲：葉圣濤
動作歌詞內(nèi)容如下：
白白的肚皮大大的尾巴，彎彎的嘴角對我笑哈哈
悄悄的告訴我世界的奇妙，每一顆小細胞都跟你賽跑
為什么夜里不能親親薯條，為什么蟲蟲在嘴里筑城堡
大道理被你唱成小調(diào)調(diào)，Oh我知道啦星星太陽，愛玩躲貓貓
噢巴拉巴拉呼石頭剪刀布，小手打敗大手乖乖我不服輸
噢一二三四五說話要算數(shù)，貝瓦寶寶被我抱抱
謝謝你的禮物，白白的肚皮大大的尾巴
彎彎的嘴角對我笑哈哈，悄悄的告訴我世界的奇妙
每一顆小細胞都跟你賽跑，為什么夜里不能親親薯條
為什么蟲蟲在嘴里筑城堡，大道理被你唱成小調(diào)調(diào)
Oh我知道啦星星太陽，愛玩躲貓貓
噢巴拉巴拉呼石頭剪刀布，小手打敗大手乖乖我不服輸
噢一二三四五說話要算數(shù)，貝瓦寶寶被我抱抱
謝謝你的禮物，噢巴拉巴拉呼石頭剪刀布
小手敗給大手乖乖我不會哭，噢一二三四五吃飯到走路
貝瓦寶寶被我抱抱，陪伴我每一步
噢巴拉巴拉呼石頭剪刀布，小手敗給大手乖乖我不會哭
噢一二三四五吃飯到走路，貝瓦寶寶被我抱抱
陪伴我每一步，陪伴我每一步，陪伴我每一步

《鎮(zhèn)數(shù)拆八瓣花》，《趕陽御棗光》，《水果王國》，《快樂橡皮擦》，我是中專學(xué)前教育的，我所推薦的也是舞蹈課老師教的畢碧，自我認為還不錯。左手右手，小跳蛙，最美的時光，這幾個都不難也挺好看的。

展開全部 看錯了吧，瘋狂寶貝跳起來跟飛的樣，還要高挑G?不過她跳的時候你只要打到她，她就絕對上不去了，也是有利有弊的。