怎么高效訓練四級聽力

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在高效能實戰(zhàn)訓練營的社群里面，萌姐剛剛講完課，小伙伴們就開始復盤學到了什么，怎么在生活中踐行，或者直接去開直播，把自己學到的去給別人講，這幫小伙伴們真的是太厲害了

當然，你這個表算底層同時進入到一個高級階段的時候，這時候你就開始訓練抗彈養(yǎng)能力，抗彈養(yǎng)性的和抗壓力訓練，等你接個抗彈養(yǎng)和抗壓力訓練通關了，你就真正的進入了一個高效行業(yè)

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這個讀研科研錄文的寫作訓練，它是系統(tǒng)的訓練，像我們過去訓練都是兩個學習手把手的訓練，你怎么查文獻怎么讀，文獻怎么去綜述，怎么找科學技術問題怎么寫，論文等把它掰開了，揉碎了

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很多時候就是透過大量的訓練是能夠讓你快速的達成高效率的，我們怎么提高效率，其實因為他們家里面有一定的復雜，有很多孩子很聰明，但是聰明的孩子如果你家里面練血的話，你會發(fā)現(xiàn)能夠慢慢的，你的聰明就不夠用了

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特別是沉默寡言，平時很少說話的朋友這種訓練法輕松高效，因為很多想六號口才的朋友不太了解朗讀訓練法的重要性，所以星光分享會綜合了網(wǎng)上的一些資料和自己的一些看法，把朗讀朗誦訓練的好處

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