四級(jí)聽力快速訓(xùn)練音頻

跳躍訓(xùn)練進(jìn)階過(guò)程中，通過(guò)各種跳躍運(yùn)動(dòng)和快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練，如果運(yùn)動(dòng)員在力量方面獲得了較大的進(jìn)展，在快速伸縮復(fù)合跳躍訓(xùn)練進(jìn)階過(guò)程中，通過(guò)各種跳躍運(yùn)動(dòng)和快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練

第二個(gè)是給我們提供了回憶的線索，或者說(shuō)我們提供了回憶的參照物快速數(shù)字記憶訓(xùn)練的方法包括快速數(shù)字記憶，訓(xùn)練流程以及快速數(shù)字機(jī)訓(xùn)練旅程，記憶，節(jié)奏和記憶狀態(tài)的四個(gè)方面

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圖文結(jié)合吸收更快，甚至我們每周的分享課又有成員，建議我不用音頻直播而改用視頻直播，但是我還是堅(jiān)持學(xué)選擇采用音頻的方式，因?yàn)橛?xùn)練營(yíng)的一個(gè)重要訓(xùn)練項(xiàng)目就是通過(guò)平和的傳場(chǎng)導(dǎo)讀音頻，訓(xùn)練船員們的傾聽能力。就像大家通過(guò)打卡訓(xùn)練思考與輸出能力一樣，除了無(wú)心傾聽

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給大家說(shuō)一下咱們這個(gè)快速數(shù)字訓(xùn)練完以后，我們記馬拉松的時(shí)候，一般都是以快速數(shù)字的記憶量來(lái)定。馬拉松的復(fù)習(xí)策略說(shuō)，這個(gè)快速數(shù)字項(xiàng)目非常的重要，大家一定要好好去訓(xùn)練一下

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