單田芳評書吃飯機

然而，真正用心吃飯則有一定的難度，即便是有名師指點，也未必有機會能學得會聰明者為自己吃飯，愚昧著為別人吃飯，聰明著把吃飯當吃飯，愚昧著把吃飯當表演聰明老吃飯既不點的太多

以后只要你的孩子有這個能力，獨立吃飯的幼兒園都能做到早晨一點給他這樣做，他慢慢的就會有成就感，也會學會獨立的吃飯就獨立的吃飯師，我們的家長給了孩子之間的機會，它會一個獨立的過程好不好

吃飯的時候沒有吃飯的樣子，會看手機有沒有你會說話有沒有你，那在外面去吃飯的時候，是不是大家都在談事情或者是聚會聊天都是一邊說話，一邊吃飯，一邊說話，一邊吃飯，吃進他很多空氣

吃飯時，我們總會遇到這樣的人，低頭吃個沒完，若無旁人的在盤中挑來挑去，不管不顧的吃飯時，獨自玩手機，拒絕交流的對服務員呼來換去厲聲指責的，吃飯時大聲說話，把公共場合當做自己的家的

比如吃飯只是吃飯，玩手機只是玩手機，不要同時吃飯和玩手機，不要手里做著一件事，心里想著還要做另一件事，去覺察你是不是從未只是專心的做一件事，而是一直被頭腦拉著跑

大部分的人吃飯的時候都不是你就很興趣吃飯的，一邊吃飯，一邊看手機，一邊吃飯，一邊看電視，你還記得你像一次一個人專心轉(zhuǎn)移示范是什么時候，你試一試，努力要減肥，無減肥也無所謂，這是當時一個體驗

這個老外的話，他一手拿刀，一手拿叉吃飯，必須要有兩只手，他只能很羨慕的看著中國人這樣子，邊吃飯邊玩手機，他玩不成他，要么放下刀叉，拿起手機，要么放下手機，拿起刀叉，不能邊吃飯邊玩

我是盛壇研制時代，消費者是先用眼睛吃飯，用手機吃飯才是用嘴巴吃飯。這對于社交屬性較強力的品例越為重要。像火鍋，燒烤，甜品，小龍蝦飲品這些品要嘗大麥，不僅產(chǎn)品顏值要高

三，吃飯時最好專心致志，不要一邊吃飯，一邊玩手機或看電視，因為吃飯同時干其他事情會導致人體血流量重新分配，使得一部分血液進入到胃部，另一部分血液進入到大腦，引起胃液分泌，減少，影響食物的消化和吸收功能

以吃飯為例，好多小伙伴都知道我吃飯很快，同樣是午餐時間，別人吃飯聊天，玩玩手機，而我除了吃飯之外，還要建幾個人溝通工作，或者路上一節(jié)音頻課。我的很多音頻課程都是在吃飯間隙完成錄制的，我的時間顆粒度大概十分鐘，基本晚上十分鐘我就得處理一件事情，這個時候你會說遲到了

人人都知道要不能熬夜，要好好睡覺，要按時吃飯的時候?qū)Ｐ某燥垼悄銜l(fā)現(xiàn)很多人都是吃飯的時候，看著手機睡前也要看看手機，結(jié)果把時間都給耽誤在手機上了，就影響了第二天的經(jīng)歷

請客吃飯是現(xiàn)代人社交的重要方式之一，求人辦事需要請客吃飯，增進關系需要請客吃飯，談合同簽項目需要請客吃飯，過生日需要請客吃飯，結(jié)婚了，需要請客吃飯，只要是社會中的人就沒有不需要請客吃飯的

我最近發(fā)現(xiàn)外國人用刀叉吃飯，簡直弱爆了，還是我們祖先有先見之明用筷子吃飯，好讓我們在吃飯的時候可以騰出一只手來玩手機，真的太厲害了，幾千年前就已經(jīng)預知到現(xiàn)在會有手機了

吃飯的時候要專注，不能說話，要環(huán)境要安靜，現(xiàn)在到飯店去，尤其是晚餐，不管是哪一個飯店，有幾個人吃飯的時候不看手機，包括在家里面，老年人也形成了吃飯，看電視的習慣話都不能說。更何況聽聲音吃飯就是需要安靜，專注，給自己一個安安靜靜的環(huán)境

我每天是因為主動要去所有的內(nèi)耗一絲腫瘤，我坐在前排聽了這款餐廳吃飯，看了產(chǎn)品吃飯，聽了一個安利的業(yè)務，自信化，說出來的產(chǎn)品吃飯做完你會覺得我得用你。另外我四個機會，所以我當天就辦個加入