馬三立相聲病從口入

病從口入禍從口處，等你有一天才學(xué)會(huì)閉嘴的時(shí)候，你就開，剛剛進(jìn)入到了這個(gè)觀，自己開始進(jìn)入到了提高自己認(rèn)知的第一小步，你剛剛進(jìn)入到第一小步，老子才講吉人辭寡，造人辭多

現(xiàn)在看來，病從口入應(yīng)該有新的解釋，因?yàn)楦哐獕海谛牟?，腦血管病，糖尿病和惡性腫瘤等慢性病大多都與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)。要注意避免飲食中的三高即高鹽，高枝王和高熱量

勤洗雙手我們常常講病從口入。實(shí)際上，在病從口入的過程中，兩只手扮演了不光彩的角色，不論是潔凈的手，拿取被污染的食品，還是被污染的手，拿取潔凈的食品病菌都是經(jīng)過手直接送進(jìn)口中去的

自己身體的直言詫異，我們還是回到剛才講的叫慢性病，而慢性病它又是怎么來的，它的根源，它的源頭司機(jī)就是什么，要口服之意，病從口入，并從口入而入口的東西，絕大部分又是飲食

病從口入，很多人就是因?yàn)椴欢疇I養(yǎng)學(xué)知識，才把身體吃壞的科學(xué)膳食是健康的第一步。平衡膳食就是說一日三餐要按不同的年齡，不同的比例吃各種東西，包括五谷，雜糧，蔬菜，水果，牛奶

一旦食入被污染以及變質(zhì)的食物，容易發(fā)生利急，食物中毒，肝炎等腸道傳染病要特別注意飲食衛(wèi)生，把好病從口入這一關(guān)剩下老人疑似清第一以頭腦清醒，夏季氣候炎熱，老年人常會(huì)感到困倦，煩躁和悶熱不安

一旦食入被污染以及變質(zhì)的食物，容易發(fā)生利急，食物中毒，肝炎等腸道傳染病要特別注意飲食衛(wèi)生，把好病從口入這一關(guān)剩下老人疑似清第一疑頭腦清醒，夏季氣候炎熱，老年人常會(huì)感到困倦，煩躁和悶熱不安

其他像這個(gè)酵母粉，各種酒類，尤其是啤酒痛風(fēng)，病人不能喝病從口入，為了健康，要管住我們的嘴，正確的選擇失誤。健康是一口吃出來的長壽，是一天天攢下來的健康，沒有捷徑，沒有管理好自己

合理膳食第一位就說你人要吃好吃不好，你就病從口入了。沒錯(cuò)，這和傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)幾千年，古人留下來的精華也是相吻合的合理膳食。第二個(gè)你看吃好的同時(shí)，心理平衡就是我們今天所說的心態(tài)平衡，有利，健康和長壽

一旦食入被污染以及變質(zhì)的食物，容易發(fā)生利急，食物中毒，肝炎等腸道傳染病要特別注意飲食衛(wèi)生，把好病從口入這一關(guān)剩下老人疑似清第一疑頭腦清醒，夏季氣候炎熱，老年人常會(huì)感到困倦，煩躁和悶熱不安

比如被污染的水農(nóng)作物，家禽魚蛋發(fā)霉的食品糖要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入酸性體質(zhì)是人體大量攝入高脂方，高脂肪，高蛋白，高熱量食物的結(jié)果。常見的酸堿性直接再來說了一下，常見的酸堿性食物有哪些第一種強(qiáng)酸性

我們經(jīng)常有一句話叫病從口入，肥胖也是的，即使你是在手的人，如果你不注意自己的飲食習(xí)慣，長期以往很有可能，你就會(huì)像肥胖發(fā)展，尤其是現(xiàn)在春節(jié)將要到了，大家謹(jǐn)防大吃大喝，一定要健康地去選擇你所要吃進(jìn)去肚子里的食物

如果碳水化合物攝入太多，人體消耗不掉，就會(huì)造成肥胖，，糖尿病，糖尿病等疾病而為細(xì)胞提供結(jié)構(gòu)和形成調(diào)節(jié)物質(zhì)的營養(yǎng)素不足，會(huì)導(dǎo)致二次海默病，呆小癥等該消耗的消耗不掉，形成負(fù)擔(dān)

接下來是我們的健康提醒，為了保護(hù)您的健康，身體養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，不要不吃少吃，也不要暴飲暴食，少吃油炸生煎的食物遠(yuǎn)離不熟或半熟的食物，進(jìn)餐前后請洗手一日三餐營養(yǎng)搭配好，總之，只有健康的吃進(jìn)去才能健康的活下去

接下來是我們的健康提醒，為了保護(hù)您的健康，身體養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，不要不吃少吃，也不要暴飲暴食，少吃油炸生煎的食物遠(yuǎn)離不熟或半熟的食物，進(jìn)餐前后請洗手一日三餐營養(yǎng)搭配好，總之，只有健康的吃進(jìn)去才能健康的活下去