大腿外側突然有個大鼓包

胳膊腿兒它也有不同的部位，大臂內側大臂外側，小臂內側，小臂外側，這個手肘內側，手肘外側，還有大腿內側，大腿外側。我們紋身是把它按照常見的紋身，甚至說一個視覺的面，把它分成了若干塊兒，除非你是要包花腿或者包花臂

現在再將小腿外側擴展進來，包括小腿的側面和背面，同時一手兩塊大腿外側，膝外側和小腿外側，同時感覺這大面積的肌膚都可自行做區(qū)域感覺的驗證，可借助注摸幫助法掐捏幫助法實現兩塊大腿外側膝外側小腿外側的感覺連綴，如有遺漏，現在將兩腿外懷部位擴展進來，感覺有兩塊連綴至兩角外懷部位，同時感受兩腿陽經線同時感受兩跨大腿外側膝外側小腿外側和外懷部位無有遺漏可自行分辨，左右分辨區(qū)域已實現整體感受

你的雙手去摸一摸大腿的外側，這個時候你會摸到大腿的外側和前側之間，會有一個很明顯的直角，一個角會有一條線出來，大腿的外側皮膚摸過去是扁平的，壓向骨頭，腳跟也會被推下去踩實地面，而不是你自己在那里努力踩

結構上來說，吸外翻的個案，大腿外側的肌肉茶勁素國，而投機會比大腿內側肌肉鼓搏機，半磨機半件機要短，而膝內翻的情況中，大腿內側肌肉鼓搏肌，半膜肌半件肌會比大腿外側的肌肉卡，勁樹和骨二頭肌比較短

如果把我的整條裸水想象成是立體這個軸線的話，就代表我整個腳腳趾的那一側小腿的外側，膝蓋的外側，大腿的外側，他們是一個整體的周星，我的腳會很均勻的順著膝蓋大腿往外翻轉，如果選擇了一種方式

存在著一些生理邊際的情況，它可能有大腿的外側，但是在臨床上往往大腿的外側和小腿的，且外側同時出現癥狀，那這個可能不一定是幺五神經的的根性卡壓，它可能是一個反射性，或者是一種軀體牽涉性的馬桶

繼續(xù)讓你的臀部外側發(fā)力，帶動大腿做外穴，膝蓋輕輕向外合，你的雙手再對抗加油，保持住大腿根兒的位置，坐外旋膝蓋向外推你的雙手臂，讓你的雙手臂再向內推和你的大腿外側做對抗

告訴你就分成了大腿，小腿兒首先分成兩段兒，再分成內側，外側又分成兩段，兒上只大腿內側外側小腿內側外側來看一下持股聯合剛才也講過了，持股聯合也叫取股持股聯合上園到股股內上科

三大腿的筋膜竅自擴筋膜的身面向肌肉深部發(fā)出三個肌間隔達股骨出現分隔大腿的各群肌肉，形成數個筋膜，竅自大腿外側的筋膜，沿骨外側肌與骨二頭肌之間向身部發(fā)出的一層厚的筋膜禿

這個部位的寒氣有時會在大腿外側形成一條恒文，由于寒氣的物質會阻礙經絡的流通，使寒氣堆積的部位附近細胞所產生的垃圾無法排出，寒氣和垃圾堆積多了，就是大腿外側顯得特別胖

從這個例子還可以看出，中醫(yī)減肥不是光減一個肥胖的癥狀，它實際上是在調節(jié)整個機體的功能，清除大腿外側膽經上的贅肉，可敲膽經大腿外側膽經有一個天然的標字，就是人們酷縣的位子

其巡行方向是由上到下敲膽經的方法，每天在大腿外側的幾個穴位點，用合適的力度敲打，每從上到下敲打完畢為一遍，外側必須從上到下敲，不能反向，每天敲左右大腿各十分鐘左右

這四個董白掌問道告訴你就分成了大腿，小腿兒首先分成兩段兒，再分成內側，外側又分成兩段兒上只大腿內側外側小腿內側外側來看一下持股聯合剛才也講過了，持股聯合也叫取股持股聯合上園到股股內上科持股，聯合內測員到股股內上科，這不就大起了內測員

大腿的內側來抱住我們右側大腿的后方，呼氣時緩緩將右側腳心離開地面，右側大腿拉向我們胸口的方向，在這個位置上繼續(xù)保持左側大腿，膝關節(jié)外旋的狀態(tài)，感覺臀部以及大腿的外側有拉伸的感覺

我當時就一下就感覺好好很多，我覺得只要我鑒定信息，我按照那些恢復方法去做，我相信我還能再跑起來，我就開始，后來就力量訓練，包括那個大腿，臀部，外側，肌肉，大腿外自己有做側抬腿