不想再被痛苦包圍

你的思緒就不會(huì)再被情緒的烏云所籠罩，你當(dāng)下的認(rèn)知就不會(huì)被過去所扭曲，困在痛苦之身中的能量就會(huì)改變它的振動(dòng)頻率而轉(zhuǎn)化成為領(lǐng)在。這樣一來，痛苦之身反倒成了意識(shí)的助力

我每天奔波在法院，電視臺(tái)和學(xué)校，大部分時(shí)間都是我一個(gè)人，我不想讓我媽參與進(jìn)來，我不想他再被任何人傷害，一個(gè)人戰(zhàn)斗也是有好處的，畢竟我只是一個(gè)十三歲的小姑娘，多少是能贏得一些同情分

白天源于我們體內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)的刺激，對(duì)我們的情緒作用小之又小，我們往往沒有意識(shí)到，但在晚上，當(dāng)我們的思想不再被白天紛繁瑣碎的印象手包圍來自身體內(nèi)部的刺激才被人們注意到

如果你對(duì)自己的現(xiàn)狀不夠滿意，不想再被人瞧不起，就別在這四種事兒上默契，想要快速逆行翻身，就把這四點(diǎn)給我牢牢記住，尤其是第三，第四點(diǎn)，你看似矛盾，實(shí)際是哪個(gè)都不能少

如果你對(duì)自己的現(xiàn)狀不夠滿意，不想再被人瞧不起，就別在這四種事兒上默契，想要快速逆行翻身，就把這四點(diǎn)給我牢牢記住，尤其是第三，第四點(diǎn)，你看似矛盾，實(shí)際是哪個(gè)都不能少

如果你對(duì)自己的現(xiàn)狀不夠滿意，不想再被人瞧不起，就別在這四種事兒上默契，想要快速逆行翻身，就把這四點(diǎn)給我牢牢記住，尤其是第三，第四點(diǎn)，你看似矛盾，實(shí)際是哪個(gè)都不能少

尤其是負(fù)面的感受，雖然這樣做會(huì)加重自己的痛苦，但我們因?yàn)椴幌氚研拇蜷_，不想原諒某個(gè)人，或者不想面對(duì)真相，而寧愿相信自己深受傷害，有時(shí)讓自己心碎一寬，恕我要容易痛苦得多

看清自己的生活，感受你的痛苦，以及包圍著你痛苦的宇宙，一旦發(fā)現(xiàn)自己被痛苦包圍，試著慢慢的呼吸，看著遠(yuǎn)處的地平線，非常感謝伙伴們今天的聆聽，我們今天的覺醒之旅就到這里，明天

如果我能看著痛苦而不想得到解答，那么會(huì)發(fā)生什么事，在不逃避的情況下，我會(huì)開始了解痛苦，我的心會(huì)變得非常警醒，敏銳以及敏感度提高了敏感度，一旦提高，就能覺知到別人的痛苦

學(xué)習(xí)的苦是在于人要逼著自己開辟新的痛苦領(lǐng)域，在生活的苦會(huì)如約而至的基礎(chǔ)之上，這看似是在給痛苦加碼，寧可習(xí)慣日復(fù)一日的痛苦，也不想被痛苦垂醒，使人想待在舒適區(qū)的慣性

如果我能看得痛苦而不想得到解答，那么會(huì)發(fā)生什么事，在不逃避的情況下，我會(huì)開始了解痛苦，我的心會(huì)變得非常警醒，敏銳以及敏感度提高了敏感度，一旦提高就能截止到別人的痛苦

他又不想承認(rèn)這個(gè)事實(shí)，他為了證明離開周元，他自己也能行愛建國，從當(dāng)時(shí)開始就產(chǎn)生了自己創(chuàng)業(yè)的念頭，他想也成為有錢人，不再被別人看不起，不會(huì)管周元兒借錢去了，被拒了

痛苦之身其實(shí)是小我投射出來的陰影，他很害怕你的意識(shí)之光，因?yàn)橐粋€(gè)正常的人是不想受到更多的痛苦的，除非他病了痛苦之身，害怕被你發(fā)現(xiàn)他的生存取決于你對(duì)他無意識(shí)的認(rèn)同，以及你面對(duì)內(nèi)在痛苦時(shí)那種無意識(shí)的害怕

如果我能看著痛苦而不想得到解答，那么會(huì)發(fā)生什么事，在不逃避的情況下，我會(huì)開始了解痛苦，我的心會(huì)變得非常警醒，敏銳以及敏感度提高了敏感度，一旦提高，就能覺知到別人的痛苦

張靈甫明白，這個(gè)時(shí)候，李延年過來，督戰(zhàn)，實(shí)際上是把自己也送入共軍包圍圈，他并不想讓這位可敬的老長(zhǎng)官也遭遇不幸。他對(duì)李延年說，你們立即回去，稍持一步，即陷入包圍圈內(nèi)，如果退路被切斷