對(duì)你做過(guò)的事

一開(kāi)播的時(shí)候，特別的緊張，對(duì)不對(duì)，特別的緊張，你再找一個(gè)干貨，尤其是沒(méi)有做過(guò)主播的人來(lái)，我讓你去講干貨，你能講得了，沒(méi)有做過(guò)王小二來(lái)了，你沒(méi)有做過(guò)，謝謝我杭王戶外，你從來(lái)都沒(méi)有做過(guò)主播的人，給你去講一堆大一大堆的干干貨，你自己能講了

我你也做過(guò)兩次，對(duì)我也做過(guò)兩次我，我現(xiàn)在做，我想在之前做過(guò)一次，我第一次做熱瑪吉的時(shí)候，真的印象不疼，對(duì)我第一次做也不疼，那姥姥第二次做了以后，她說(shuō)疼我說(shuō)我做說(shuō)瑪吉都睡著了，她說(shuō)你可真夠棒的

人生是一個(gè)復(fù)雜的網(wǎng)活，在這世上的人沒(méi)有一個(gè)不是既做過(guò)好事，也做過(guò)壞事的，任何人都得對(duì)他的行為負(fù)責(zé)，承受暴雨，你們不必傷心，他們聽(tīng)從廣博大仙的勸告，穿上婆羅門的服裝

孩子哭鬧了，非要買一個(gè)玩具，或者說(shuō)他現(xiàn)在在你摔東西，你都曾經(jīng)對(duì)他做過(guò)什么，請(qǐng)你現(xiàn)在真實(shí)的告訴我，你所有做過(guò)的事情好，我們父母非常真實(shí)，有冷處理的，有給一個(gè)巴掌，又跟他講道理的，大家說(shuō)的非常真實(shí)

某一天，你去參加一個(gè)聚會(huì)，有人走過(guò)來(lái)對(duì)你說(shuō)我想向你介紹這對(duì)夫婦，他們已經(jīng)做到兩千四百分了，可是你從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)，他們從來(lái)沒(méi)有給他們講過(guò)計(jì)劃，從來(lái)沒(méi)有人向你介紹過(guò)，他們從來(lái)沒(méi)有給他們做過(guò)跟進(jìn)，你什么事情都沒(méi)做過(guò)，他們就已經(jīng)成為你團(tuán)隊(duì)里的骨干了

針對(duì)這些特定的模塊進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，不僅有利于你速度的提升，而且也可以減少你的拖延癥。原因是人腦的結(jié)構(gòu)，它有嚴(yán)重的路徑，依賴做過(guò)的事兒就是比沒(méi)有做過(guò)的事兒要容易啟動(dòng)

針對(duì)這些特定的模塊進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，不僅有利于你速度的提升，而且也可以減少你的拖延癥。原因是人腦的結(jié)構(gòu)，它有嚴(yán)重的路徑，依賴做過(guò)的事兒就是比沒(méi)有做過(guò)的事兒要容易啟動(dòng)

不能說(shuō)你講過(guò)了就講過(guò)了，算你講過(guò)了做過(guò)了講過(guò)了，就算做過(guò)了，沒(méi)有這回事情的，對(duì)不對(duì)，你三月六號(hào)去聽(tīng)我在音頻上面對(duì)不啦，三月六號(hào)物極必反，我跟你講了，葛蘭都到底了，我叫大家不要割了很多人，因?yàn)槲沂盏教嗟膯?wèn)問(wèn)這個(gè)生物醫(yī)藥基金怎么辦，葛蘭的基金怎么辦

這一個(gè)可以開(kāi)始擬定了，首先你要先挑戰(zhàn)百分之六，今天假設(shè)你能夠做到百分之六是憑你自己的努力做到百分之六的，你從來(lái)沒(méi)有做過(guò)案例，你從來(lái)沒(méi)有做過(guò)像這樣的一個(gè)事業(yè)，今天你能夠做到百分之六

你懂了，你就馬上這一個(gè)可以開(kāi)始你定了。首先你要先挑戰(zhàn)百分之六，今天假設(shè)你能夠做到百分之六是憑你自己的努力做到百分之六的，你從來(lái)沒(méi)有做過(guò)案例，你從來(lái)沒(méi)有做過(guò)像這樣的一個(gè)事業(yè)，今天你能夠做到百分之六

你懂了，你就馬上這個(gè)可以開(kāi)始你定了。首先你要先挑戰(zhàn)百分之六，今天假設(shè)你能夠做到百分之六是憑你自己的努力做到百分之六的，你從來(lái)沒(méi)有做過(guò)案例，你從來(lái)沒(méi)有做過(guò)像這樣的一個(gè)事業(yè)，今天你能夠做到百分之六

我們大半去問(wèn)，做過(guò)刑警法官的民警的法官，做過(guò)刑事審判的民警的法官，你做了十年刑事審判，現(xiàn)在在民警或者做了民警十年的刑事民警審判做到的刑警，他都會(huì)知道這其實(shí)不合適的

接納自我，寬恕自己，就是停止對(duì)自己的憤怒和怨恨，自我寬恕和自我接納的感覺(jué)非常相似，都是讓你在所處的現(xiàn)實(shí)中得到放松，釋放，抗拒的情緒變得更加溫和，接納做過(guò)，但希望自己沒(méi)有做過(guò)的事情，或是接納沒(méi)有做但希望做的事情

或是破碎了的關(guān)系，作為你要改善的對(duì)象，不論對(duì)方依然停留在你的生命當(dāng)中，還是已經(jīng)淡出了你的生命，都可以作為你考慮的對(duì)象，坐下來(lái)，對(duì)你所選擇的，對(duì)這個(gè)對(duì)象列出對(duì)方做過(guò)的實(shí)踐，令你感激的事兒，回憶你們?cè)?jīng)歷過(guò)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，列舉對(duì)方曾經(jīng)做過(guò)的一些令你難忘的事兒

有一種種想法是你不曾做過(guò)的事情，做困難的事情，因?yàn)槲覀兞?xí)慣做自己做過(guò)的事情，容易的事情，所以我們很容易產(chǎn)生認(rèn)知，固化我們的心智模式很容易受限，不是說(shuō)你不可以做做過(guò)的事情容易做的事情