多痛苦呀

我請(qǐng)他轉(zhuǎn)告他的朋友，我知道你很痛苦，想象世界上有許多人跟你一樣痛苦，甚至更痛苦，以慈悲，充滿你的心，回向他們向你信任的任何人祈禱，請(qǐng)求以你的痛苦幫助他們解除痛苦

寫在題外文章探討的是如何避免痛苦和情緒，結(jié)果周了這么多。本質(zhì)來(lái)說(shuō)，一切痛苦和情緒的根源是由于不接納覺(jué)得站樁是痛苦的，是對(duì)站樁這個(gè)工具的不接納，陷入于站樁的痛苦中，是沒(méi)有接納站樁的本質(zhì)意義

我們的頭腦試圖想象別人該如何，當(dāng)別人和我們的想象不一致時(shí)，我們就有了情緒痛苦產(chǎn)生而情緒痛苦，累積多了就變成身體痛苦之身由此形成，而它形成的源頭正是我們對(duì)自己的想法的自戀

痛苦之身其實(shí)是小我投射出來(lái)的陰影，他很害怕你的意識(shí)之光，因?yàn)橐粋€(gè)正常的人是不想受到更多的痛苦的，除非他病了痛苦之身，害怕被你發(fā)現(xiàn)他的生存取決于你對(duì)他無(wú)意識(shí)的認(rèn)同，以及你面對(duì)內(nèi)在痛苦時(shí)那種無(wú)意識(shí)的害怕

我們的頭腦試圖想象別人該如何，當(dāng)別人和我們的想象不一致時(shí)，我們就有了情緒痛苦產(chǎn)生，而情緒痛苦，累積多了就會(huì)變成身體，痛苦之身由此形成，而它形成的源頭正是我們對(duì)自己想法的自戀

或者，當(dāng)你心情不好時(shí)，你開(kāi)始有了很多消極的想法，并不斷地想你的生活是多么的糟糕，這使你的想法就和痛苦之身相結(jié)合，你就會(huì)無(wú)意識(shí)地被痛苦所控制，也很容易遭受痛苦之身的攻擊

生活中一些小痛苦，小煩惱，就像一只手掌看上去很小，但如果放在眼睛上，能遮住迷人生的整個(gè)晴空，跟自己過(guò)不去，使很多人痛苦的根源要消滅痛苦，唯有僵硬，潛得手掌放下來(lái)

隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，越來(lái)越多的痛苦積壓在內(nèi)心深處，我們千瘡百孔的心靈不斷消化著這些痛苦嚴(yán)重的不嚴(yán)重的總要慢慢去承受流汗或流淚痛苦，也不會(huì)仁慈地放過(guò)我們絲毫。這些痛苦，千奇，百怪，花樣繁多壓力的痛苦，離別的痛苦，貧窮的痛苦，我們承受著生活中各種突如其來(lái)的不幸

每個(gè)人都需要有一記痛苦與培養(yǎng)，理解與慈悲，但我們不需要制造出更多痛苦，因?yàn)槲覀冎畠?nèi)及周圍的痛苦已經(jīng)超過(guò)我們所需意識(shí)，能夠通過(guò)觀察痛苦與學(xué)習(xí)，將所有所學(xué)到的知識(shí)傳遞到藏詩(shī)莫納什的第五個(gè)特征是胡適中道意識(shí)會(huì)提醒莫拉什關(guān)于中道的智慧

對(duì)時(shí)羨慕的就業(yè)西行像一六人士學(xué)習(xí)失敗不夠多，痛苦不高慎，缺乏明確的目標(biāo)，放大痛苦，逃離痛苦，制定目標(biāo)分解目標(biāo)，馬上行動(dòng)不行，動(dòng)源于不夠痛苦，不行動(dòng)的根源還在于人生的失敗過(guò)多，痛苦不夠深，缺乏明確的目標(biāo)

這冰飛因?yàn)檎麄€(gè)過(guò)程快樂(lè)的總量到頭來(lái)算到頭來(lái)超過(guò)了痛苦的總量到，仿佛無(wú)論痛苦多么多快樂(lè)，多么少痛苦都是用來(lái)為快樂(lè)服務(wù)的，用來(lái)烘托快樂(lè)的痛苦，提升了快樂(lè)的品質(zhì)，待苦的快樂(lè)

如果每次痛苦之聲揚(yáng)聲之時(shí)，你都能保持靈災(zāi)，那么有些痛苦之身的負(fù)面情緒能量就會(huì)被燃盡，轉(zhuǎn)化成更多的靈在。這是痛苦之聲的預(yù)言力，余孽會(huì)很快的撤退，等待下一個(gè)好時(shí)機(jī)重新出發(fā)

隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，越來(lái)越多的痛苦積壓在內(nèi)心深處，我們千瘡百孔的心靈不斷消化著這些痛苦嚴(yán)重的不嚴(yán)重的總要慢慢去承受流汗或流淚痛苦，也不會(huì)仁慈地放過(guò)我們絲毫。這些痛苦，千奇，百怪，花樣繁多壓力的痛苦，離別的痛苦，貧窮的痛苦，我們承受著生活中各種突如其來(lái)的不幸

人又何嘗不是這樣，絕大多數(shù)都真的痛苦，并不是因?yàn)樽约旱钠接苟纯啵强吹缴磉叡茸约撼晒Φ娜硕纯?，或者身邊有人忽然超過(guò)了自己而感到無(wú)比痛苦，他們總喜歡看到身邊有人失敗

你記住所有的痛苦都源自于我們?nèi)烁竦膯?wèn)，就是不完善同樣的事情，有的人就痛苦，有的人痛苦多一點(diǎn)，有人痛苦，少一點(diǎn)，也有人不痛苦，也有人才覺(jué)得快樂(lè)差別在哪，差別就在于我們內(nèi)在的人格是不一樣的