放過(guò)了自己

想著對(duì)方給予自己的幫助和溫暖，并以感恩的心態(tài)對(duì)待與我們同行的親人，愛(ài)人和朋友，許多事總是在經(jīng)歷后才會(huì)明白，就像感情痛過(guò)了，才懂得如何保護(hù)自己，傻過(guò)了才懂得如何堅(jiān)持與放棄

把計(jì)算機(jī)放掉英語(yǔ)主攻英語(yǔ)，結(jié)果兩門考試中英語(yǔ)通過(guò)了，但是計(jì)算機(jī)沒(méi)有通過(guò)，那么通過(guò)第二次補(bǔ)考的時(shí)候，計(jì)算機(jī)的饑口對(duì)我來(lái)說(shuō)挺難的，我就自己找資料練了有兩個(gè)月，結(jié)果計(jì)算機(jī)也順利通過(guò)了

永遠(yuǎn)也無(wú)法嘗試新的快樂(lè)，不埋葬舊的記憶，就無(wú)法面對(duì)新的開(kāi)始，你有所選擇，同時(shí)你就有所失去許多的事情，總是在經(jīng)歷過(guò)后才會(huì)懂得一如感情痛過(guò)了，才會(huì)懂得如何保護(hù)自己，傻過(guò)了才會(huì)懂得事實(shí)的堅(jiān)持與放棄

孩子喜歡向龍卷風(fēng)來(lái)得快，去得也快，既然決定了帶孩子來(lái)玩具店自己挑，就要給孩子充足的時(shí)間去感受自己的喜歡。那些五光十色新奇的玩具也許會(huì)讓孩子眼花繚亂，但是他拿起來(lái)看過(guò)了，摸過(guò)了擁有過(guò)了，他也許就能放下了這個(gè)過(guò)程也是讓孩子感受跟自己的欲望對(duì)話的過(guò)程

自己沒(méi)有做好的時(shí)候，原美正常用有限的能力去解讀無(wú)限的問(wèn)題，不可能成為腎者有限的生命，探索無(wú)限的世界不一定盡在掌握，允許自己便是放過(guò)了自己，愛(ài)上自己，便是擁有了世界

知道了還是可以放過(guò)自己放過(guò)，沒(méi)辦法放過(guò)了自己放過(guò)沒(méi)辦法原諒自己的自己，放過(guò)對(duì)人生看不開(kāi)的自己，放過(guò)你認(rèn)為失敗的自己一步的輕輕松松的放過(guò)到最后，只有剩下一個(gè)絕你放過(guò)一切，知道在放過(guò)的還只是絕

可機(jī)會(huì)是不斷有的，錯(cuò)過(guò)了一次，只有讓心境平靜下來(lái)，積聚力量去等待，學(xué)會(huì)放松自己，學(xué)會(huì)自我解嘲，把自己從煩惱當(dāng)中解脫出來(lái)，讓自己更大程度的快樂(lè)起來(lái)，更大程度地去領(lǐng)略生活當(dāng)中的情趣，去品嘗生活當(dāng)中的絲絲甜蜜

自己孩子也會(huì)哭，但是他被關(guān)注，關(guān)愛(ài)的剎那就會(huì)停止哭聲，馬上綻放出燦爛的笑哭，只是在表達(dá)情緒，而不會(huì)把情緒再轉(zhuǎn)化成垃圾，并納為基有情緒僅僅是表達(dá)，僅表達(dá)當(dāng)下過(guò)了就是過(guò)了，我們也會(huì)傷，但是傷過(guò)之后不要再散言

即使傷害已經(jīng)過(guò)去很久了，有些受害者仍然記憶猶新，陷入受害的情緒之中，不能自拔無(wú)異，于是用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己，一絲放下別人認(rèn)得錯(cuò)解脫的是自己的心，看起來(lái)是有那樣的，別人其實(shí)是放過(guò)了自己

內(nèi)心里面受到認(rèn)可，有一個(gè)安全的空間做自己喜歡的事，但是我親愛(ài)的在一開(kāi)始的時(shí)候，沒(méi)有在情緒上給自己衣服，所謂和釋放，我覺(jué)得我做出了一個(gè)錯(cuò)誤的選擇，這個(gè)選擇所使得我錯(cuò)過(guò)了

你老太婆神經(jīng)病十三點(diǎn)，如此一罵皇帝難過(guò)了，也不需要再替他求情，皇帝自己后悔了，也不能怪。東方說(shuō)，因?yàn)闁|方朔并沒(méi)有請(qǐng)皇帝放，他是皇帝，自己放了他恩惠還是出在皇帝身上

過(guò)了一會(huì)兒，我讓他把錢放在一邊，引導(dǎo)他閉上眼睛，調(diào)整好自己的呼吸。他的身體進(jìn)入了深沉的放松狀態(tài)，在很放松的狀態(tài)下，我讓他觀想自己在光里面，也觀想那張錢在廣場(chǎng)里面

我輕盈舞臺(tái)，聽(tīng)高云淡，任何人來(lái)到我的舞臺(tái)上，對(duì)我的打擾和冒犯都是經(jīng)過(guò)了我同意的，因?yàn)槲铱謶趾完P(guān)注別人對(duì)自己的不敬而放棄了自己對(duì)舞臺(tái)的主控群，別人對(duì)你永遠(yuǎn)都是祝福

要學(xué)會(huì)放棄，因?yàn)榉艞壱彩且环N美麗，因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了花，你將會(huì)收獲雨，放開(kāi)了他，你才能遇到另外一個(gè)他是的，不要硬幣的自己去選擇，有的時(shí)候成功不了，放棄，反而是另外一種收獲

在第五階段恢復(fù)中，幸存者還會(huì)遇到一個(gè)主要障礙，即有些幸存者有意或無(wú)意的相信，如果自己真的重新開(kāi)始了新生活，那就放過(guò)了施虐者只有自己處在痛苦之中，幸存者才能向自己施虐者和全世界證明