你的悲傷

在這悲傷更深之處，你有一種覺察的能力，這覺察的能力使你能向最優(yōu)秀的沖浪者駕馭一波波悲傷的海浪，不要被悲傷卷入，而是騎在悲傷的浪頭上隨他前行，看著你的悲傷，猶如天空看云大海，看浪悲傷是一股能量

當(dāng)我們有了接納悲傷，整合悲傷的能力，并逐漸從悲傷中獲得力量時(shí)，我們身邊的人是能發(fā)現(xiàn)我們那變化的，有悲傷，轉(zhuǎn)化而來的力量也因此可以傳遞給身邊的人，你的家庭能夠吸收這種力量，你的朋友也同樣如此

例如，助人者也許會(huì)說你聽起來很悲傷，給當(dāng)事人一個(gè)機(jī)會(huì)去回應(yīng)，再說能不能與我多談?wù)勀愕谋瘋?，或者助人者可以平慢去觸碰那些悲傷確實(shí)很難你的想法，根據(jù)幫助當(dāng)事人探索的能力比較情感反應(yīng)

他為受傷的感覺負(fù)起了責(zé)任，他體會(huì)到受傷了以后，他就表現(xiàn)出的是悲傷，這個(gè)悲傷的感覺喚起了媽媽的一些感覺，媽媽不自覺的就會(huì)把她抱緊與她連接到實(shí)際上，悲傷的寶寶可能需要你用身體更外露的表達(dá)出你的

你是我的男一號(hào)，懂得移情的人才能通曉人性，所以每天接觸到家長和孩子的時(shí)候，對我愛著你的愛，因?yàn)橥粗愕耐?，所以悲傷了你的悲傷，幸福著你的幸福的感覺。尤其走進(jìn)孩子心靈世界的時(shí)候，與他們共同體會(huì)他們世界的酸甜苦辣

真正的朋友就像寒冬的暖陽，溫柔的春風(fēng)，他會(huì)為了你的悲傷而悲傷，為了你的開心而開心，他會(huì)在你需要幫助時(shí)挺身而出，他會(huì)在你難過時(shí)出現(xiàn)在你身邊，陪伴你度過每個(gè)難熬與孤寂的時(shí)光

苦難不僅僅是因?yàn)槟憬?jīng)歷了什么樣的痛苦，而是你經(jīng)歷了這個(gè)痛苦深深的存在。你的記憶里存在了你的靈魂深處，甚至它會(huì)形成待記之間的相傳，讓你失去了愛的能力和慈悲的能力，失去了為同樣命運(yùn)的人感到悲傷的能力，也讓你的孩子失去了愛的能力，慈悲的能力失去了為同樣命運(yùn)的人感到悲傷的能力

分手之后，一兩首悲傷的歌，重感情的人設(shè)，一定可以成為你在挽回過程當(dāng)中的假分項(xiàng)發(fā)。一兩首悲傷的歌之后空兩天什么都別發(fā)朋友圈，千萬別天天發(fā)，對方天天能夠通過朋友圈觀察你的生活，他就不需要回復(fù)你的信息了

苦難不僅僅是因?yàn)槟憬?jīng)歷了什么樣的痛苦，而是你經(jīng)歷了這個(gè)痛苦深深的存在。你的記憶里存在了你的靈魂深處，甚至它會(huì)形成待記之間的相傳，讓你失去了愛的能力和慈悲的能力，失去了為同樣命運(yùn)的人感到悲傷的能力，也讓你的孩子失去了愛的能力，慈悲的能力失去了為同樣命運(yùn)的人感到悲傷的能力

也正是由于我們在直覺上對悲傷有所防備，或地除去一些比較特殊的情況，你本身就處于一個(gè)抑郁發(fā)作的狀態(tài)之外，我們通常不愿意體驗(yàn)悲傷，并且在大部分的時(shí)候會(huì)千方百計(jì)的避免自己處于悲傷的狀態(tài)，逃避悲傷，忙碌夢他人的悲傷，逃避悲傷

在你心里的人，感受你的情感，讓他自然流動(dòng)，認(rèn)真感受你的心跳，你的喜悅，你的悲傷去觸碰這份愛，感受他帶給你的力量和你的心理變化，這是我們和自己交流去感受自己的一種方式

和我們跡象衷心的想把答案找出來，看看人類的苦難，痛苦悲傷是不是有重點(diǎn)，因?yàn)槿绻瘋唤K止，就沒有愛與悲傷。同在悲傷神經(jīng)系統(tǒng)是極大的震撼，好像對生理和心理的重重一擊

感覺不是永恒的，沒有什么是永恒的，你自己也不是永恒存在的，你的感覺不是永恒的，你的喜悅不是永恒的，你的悲傷不是永恒的，一切都實(shí)在是為了緩解意識(shí)的感覺，而去尋找永恒的解決方案又是什么

包括悲傷也是一樣的，這個(gè)世界總有些人不忍心看到你的過度悲傷，要節(jié)制人，只要是一種群體的存在，只要我們承認(rèn)我們要在某種秩序中生存，而不是說我們放棄了秩序，放棄秩序，意味我們從文明退步到野蠻

直到這首詩歌的到來，接納人性弱點(diǎn)，客棧人的存在是一家客棧，每天清晨都有新課到來，喜悅，悲傷綠色，某種片刻的意識(shí)都會(huì)前來如不數(shù)之客，請歡迎和招待每一位客人，即使他們是一群悲傷之徒，胸悶的劫掠你的客房