無奈的思緒

拋開自己腦海中的思緒，去感受思緒背后的自己，隨著一呼一吸去放空我們的頭腦，去感受每一個念頭跳出來的這一刻，你是否已經(jīng)停止了你頭腦思緒的分板，去想象去感受你的下一個念頭

思緒顯化成物質(zhì)形態(tài)所需的時間長短，不一，想想你的思緒，想想你在想的事情，留意你的思緒，勝選你的思緒想法是超脫時間之外，永恒的，你可以刻意的創(chuàng)造你的過去效果，跟你平時刻意的創(chuàng)造。未來一樣，多數(shù)人想都沒想過這種可能，但這卻又是威猛又有用的

葛吉夫?qū)⒅Q為記得自己覺知的第四層意義被描述為當(dāng)思緒出現(xiàn)時知其為思緒，當(dāng)情緒升起時，知其為情緒。換句話說知即是知情緒，及時情緒幻想，及時幻想，不要把思緒，情緒或幻想悟當(dāng)作之以上四種層面是交疊出現(xiàn)的

引發(fā)行動則直接啟動接收的系統(tǒng)，讓你體驗到你透過存在狀態(tài)及思緒所創(chuàng)造的事物存在狀態(tài)是第一起因我們來一步步的拆解存在狀態(tài)，引發(fā)思緒快樂時，你會有快樂的思緒，從存在狀態(tài)冒出來

若要克服這樣的恐懼和相應(yīng)的壓力，怎么做，最好以清晰的思緒和愛的思緒克服。事實上，愛的思緒總是清晰無比，且會伴隨著放手，其他人放手，把他們當(dāng)做個別的存在，尊重他們不干預(yù)他們的私事兒

老板每一天都是說起男生一個老板從早上到晚上每天吃飯吃的是無奈，早上吃的是無奈，中午吃的是無奈，晚上吃的還是無奈，常人根本沒辦法理解一個大老板心受痛苦，對一趴的無奈，這種是常人理解不了

帶給我內(nèi)心深處的那種溫情，喜歡在靜靜的夜里聆聽你的聲音，喜歡任思緒，在你的聲音里輕無飛揚，喜歡在靜靜的夜里傾聽你的聲音，喜歡漂浮在你的聲音里，任思緒掌上翅膀隨意飛翔

我能不能在臨死之時保持住癥結(jié)，能不能再脫離施鐵生的瞬間，免于驚慌，以便今生的某些思緒能夠特要的保存下來，不隨那使得會飛煙滅而會飛煙滅倒，不如說今生的思緒有多么高明

你是連接的時候答案，那時候頭腦特別沒反恐，就不可以想東西，有時候工作有個時候在家里面工作累了或者是思緒，很多的時候我就去陽臺就曬一下，對我在我的思緒就被你情況是得起空了

眼睛不會干澀，轉(zhuǎn)動，眼睛必須緩緩從容，放松的轉(zhuǎn)動不可急躁，快速轉(zhuǎn)動，急躁轉(zhuǎn)動，眼睛會難受，眼睛半閉著或者瞇著，這樣眼睛是放松的，而且心中不會思緒亂飛，仍未睡，眼睛閉著，人會思緒亂飛，眼睛閉著，眼睛緊張

學(xué)會寫意的生活，蒙恬跳舞的時候，我便跳舞，睡覺的時候我就睡覺，即便我一人在優(yōu)美的花園中散步，倘若我的思緒一時轉(zhuǎn)到與散步無關(guān)的事物上去，我也會很快將思緒收回，令其想想花園尋味獨處的愉悅

輕微扭曲了嘴意，記得有一天我的思緒好像圓童望遠(yuǎn)鏡一樣可以一節(jié)的沖出來，每一節(jié)好像都戲都不能再戲，然而又能從里邊抽出更細(xì)的意見。記得另一天，思緒變得圓滾滾的，只能任由他們滾來滾去

這個是一種方法，還有一種方法是覺察注意力就是任由思緒亂飛，不去控制他，不去試著把它拉回來，而是多一份覺察，知道自己想到哪兒了，有意識地找到和自己正在做的事情相關(guān)的思緒

蒙恬的作品要生活的愜意，跳舞的時候我便跳舞，睡覺的時候我就睡覺，即便我一人在優(yōu)美的花園中散步，倘若我的思緒一時轉(zhuǎn)到與散步無關(guān)的事物上去，我也會很快將思緒收回，令其想想花園尋味獨處的愉悅

八，在這暫停一下，想想他們的痛苦對他們的感覺如何，想一想他們在心中出現(xiàn)的不同焦慮，具體和具體必須很集體。過程中，你的思緒也許會想要飄走，輕輕地再把思緒帶回到他們的問題上