有夢想的人不悲傷

當我們有了接納悲傷，整合悲傷的能力，并逐漸從悲傷中獲得力量時，我們身邊的人是能發(fā)現(xiàn)我們那變化的，有悲傷，轉化而來的力量也因此可以傳遞給身邊的人，你的家庭能夠吸收這種力量，你的朋友也同樣如此

母親不快樂，孩子是不會快樂，這個家里面就一直籠罩著一種悲傷和壓抑，這是又于現(xiàn)在要做的事情，好好愛自己快樂的人才能讓家里快樂而悲傷的人會讓家里一直處在悲傷的氛圍之中

不愿坦誠自己投入的人在對方離開后仍會抓著不放，在關系中一直為自己的感受與投入負責的人比較會驚艷到悲傷，而不是把感受儲存起來，到事后才哀悼時，會混雜著憤怒，受傷愛和悲傷

在這悲傷更深之處，你有一種覺察的能力，這覺察的能力使你能向最優(yōu)秀的沖浪者駕馭一波波悲傷的海浪，不要被悲傷卷入，而是騎在悲傷的浪頭上隨他前行，看著你的悲傷，猶如天空看云大海，看浪悲傷是一股能量

也同樣最適合學得后一組最能夠同情他人的喜悅與悲傷的人，也最適合學得對他人喜悅與悲傷，具有最完整的克制力，具有最細膩，敏銳的悲觀性格的人，慈悲性格的人，自然也是最能夠學得最高程度的自我克制的人

疏通肝經(jīng)可以降肝火平和情緒。肺臟負面情緒表現(xiàn)為悲傷肺主一生之氣，負面情緒主悲傷，肺經(jīng)淤堵的人容易以悲傷疏。通此經(jīng)絡可以降低悲傷情緒，找回正向能量。大腸經(jīng)負面情緒，助懊悔煩惱。大腸經(jīng)正向主義要能量是傳導，排毒，存污

當看到一個人抽泣時，表明對方的內心很委屈，可能有些憋屈，雖然沒有大聲的哭泣，可能因為內心的悲傷還沒有達到那個程度，所以默默的抽泣表明悲傷的情緒是能夠化解的，閉著嘴巴痛哭，有的人會閉著嘴巴痛哭，有的人則會眼口哭泣

第二章論悲傷，我屬于最不會悲傷的人了。盡管大家眾口一詞都對這種感情格外垂青，我既不喜歡，也不推崇人常說這背后隱藏的是智慧美德與良心愚蠢惡劣的外衣，意大利人更恰當

也正是由于我們在直覺上對悲傷有所防備，或地除去一些比較特殊的情況，你本身就處于一個抑郁發(fā)作的狀態(tài)之外，我們通常不愿意體驗悲傷，并且在大部分的時候會千方百計的避免自己處于悲傷的狀態(tài)，逃避悲傷，忙碌夢他人的悲傷，逃避悲傷

想象能實現(xiàn)美夢能成真，每個人都有夢想成真的機會，在這里你將會了解人們真正想要的只是改變生命中的兩件事，其一是對某些事物的改絕，例如遠離挫敗感而得到信心，從悲傷到快樂，遠離憂郁而得到情感上的支持

愛自己的人，友善的把注意力投射到別人身上的時候，能夠悲憫地看到不同身體中的刺激，愛著他的愛，痛著他的痛，悲傷的，他的悲傷，幸福著他的幸福，愛自己的人，更多的把關注放在自己身上，關注自己的體驗和經(jīng)驗，關注對自己生命的支持和能量的加持

和我們跡象衷心的想把答案找出來，看看人類的苦難，痛苦悲傷是不是有重點，因為如果悲傷不終止，就沒有愛與悲傷。同在悲傷神經(jīng)系統(tǒng)是極大的震撼，好像對生理和心理的重重一擊

不會因為把自己吸收了個點任務點掉就可以把它清光去愛自己的人。有事的話，也是身上的時候，不同視頻中的自己愛著他的愛，痛的，太后悲傷的，他的悲傷，幸福者，愛自己的人，更多的是自己身上關注自己的體驗和經(jīng)驗

或者不去珍惜已經(jīng)擁有的一切灑脫是真正的放下真正的接納生活給予的一切灑脫的人，對生活對身邊的人或物都非常重視，非常珍惜，因為他們的內心豐盛而富足，所以當不得不失去不得不放手時，他會坦然面對灑脫的人，不是沒有悲傷，而是在悲傷之后可以平靜面對經(jīng)營的損失

我不保證人是非常保證的，但是我保證你有著觸犯性的人，一定是有夢想的人，一定有夢想的人，一定有一個在大多數(shù)里面就對這樣的意義的人，一定有一個叫懷見識，尋求生命當中的聊天易