分享你的心情

權(quán)利在弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化也可以摔到你的心情，感覺(jué)就你弟弟的你的心情和他現(xiàn)在對(duì)比，可以說(shuō)一下，你作為一個(gè)姐姐，怎么樣幫助你弟弟好的。其實(shí)我昨天早晨我分享出大家有感觸

如果你覺(jué)得自己折視不順，簡(jiǎn)直倒霉透頂，不要認(rèn)為只是生活在故意為來(lái)里多半是你的心情錯(cuò)，試著掌控你的情緒，做心情的主人，因?yàn)槭澜缟现挥性愀獾男那?，沒(méi)有糟糕的事情，糟糕的心情就是消極心態(tài)的延伸力

幾類說(shuō)明你的心情譜較窄，情緒相當(dāng)穩(wěn)定，也許你的心情指數(shù)經(jīng)常四到六數(shù)級(jí)之間活動(dòng)，說(shuō)明你的心景譜相對(duì)寬返，辛勤感受較為豐富，而你的心情指數(shù)又超過(guò)六個(gè)數(shù)字，跳躍幅度較大，如何感受師生的痛苦

好的心情，清凈的心情，光明的心情，會(huì)吸引好事情，發(fā)生黑暗的心情，負(fù)性的心情，不善的心情，斜曲的心情，不滿的心情，縱使你的命運(yùn)再走好運(yùn)一樣，會(huì)吸引過(guò)去的惡業(yè)姻緣來(lái)到你身上

前面的半個(gè)小時(shí)，我們會(huì)讓學(xué)了有看到成效的學(xué)員上來(lái)分享見(jiàn)證來(lái)強(qiáng)化大家的信心，因?yàn)槟阆胛恼f(shuō)不定別人已經(jīng)吸引到了你之前一直很沒(méi)有信心，你現(xiàn)在聽(tīng)到別人分享你的心情就會(huì)增強(qiáng)

做心情的主人如果你覺(jué)得自己諸事不受，簡(jiǎn)直倒霉透頂了，不要認(rèn)為這是生活在故意為難，你多半是你的心情錯(cuò)了，試著掌控你的情緒，做辛勤的主人，因?yàn)槭澜缟嫌性愀獾男那?，沒(méi)有糟糕的事情，糟糕的心情就是消極心態(tài)的野生物

心理學(xué)家馬斯洛說(shuō)心情若改變，你的態(tài)度就跟著改變態(tài)度改變，你的習(xí)慣就跟著改變習(xí)慣改變，你的性格就跟著改變性格改變，你的人生就跟著改變好。心情是解決問(wèn)題的必備素質(zhì)，是一個(gè)人追求幸福生活的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力

第二節(jié)做心情的主人，如果你覺(jué)得自己諸事不順，簡(jiǎn)直倒沒(méi)透頂了，不要認(rèn)為這是生活在故意為難，你多半是你的親情錯(cuò)了，試著掌控你的情緒，所心情的主人，因?yàn)槭澜缟现挥性愀獾男那?，沒(méi)有糟糕的事情，糟糕的心情就是消極心態(tài)的延伸物

如果當(dāng)你情緒得到困惑，有困惑的時(shí)候，你需心情覺(jué)得很憋悶的時(shí)候，你要適當(dāng)?shù)娜シ潘蛇m當(dāng)?shù)姆潘伞Ｎ覀冊(cè)谶@個(gè)數(shù)字以健康五行課程當(dāng)中給大家告訴大家，包括我們昨天的分享過(guò)程當(dāng)中也給大家分享了你的能量

還可以通過(guò)以上這條心情譜了解自己的心情特點(diǎn)，如果你的心情指數(shù)波動(dòng)不大，比如從平淡臨近到腥味，或在郁悶蜀然平淡之間徘徊持維持在三個(gè)數(shù)級(jí)類，說(shuō)明你的心情譜較在情緒相當(dāng)穩(wěn)定

做心情的主人如果你覺(jué)得自己諸事不順，簡(jiǎn)直倒霉透頂了，不要認(rèn)為這是生活在故意為難，你多半是你的心情錯(cuò)了，試著掌控你的情緒，做心情的主人，因?yàn)槭澜缟现挥谐璧男那?，沒(méi)有朝歌的事情

更多的是傳遞的是一種心情和分享，因?yàn)楝F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)感覺(jué)太浮躁了，就很難在你生活中找到那種很多說(shuō)得來(lái)的朋友，或者說(shuō)把你的一些事情，小心思或者內(nèi)心的一些愁悶都分享給你，身邊的朋友就感覺(jué)還是不太好，會(huì)分享很多負(fù)能量

去感受那一刻，并且以打卡的方式告訴大家，你的心情還可以說(shuō)一說(shuō)身體的感受，那種身心暢快，全然投入的幸福與美好，期待你的分享好。各位美好的一天開始了百日養(yǎng)生計(jì)劃，第十六天愿你一路順利

大家總覺(jué)得我好像心情不好的時(shí)候，我會(huì)拉肚子，我會(huì)便秘，還有失眠，尤其是這個(gè)消化系統(tǒng)的問(wèn)題，有的時(shí)候不是說(shuō)你心情不好，它就會(huì)不好，有的時(shí)候你對(duì)你的消化系統(tǒng)不好，你的心情也不會(huì)好

你可以擺脫糾纏，體味，人生的一個(gè)繽紛，忘記他人對(duì)你的傷害，忘記朋友對(duì)你的背叛，忘記你曾有過(guò)的被欺騙的憤怒，被羞辱的恥辱，你會(huì)覺(jué)得你已經(jīng)變得豁達(dá)寬容，你已能夠掌握自己的心情和生活，今天的分享就到這里