聆聽火山的聲音

另一個(gè)方法只是安靜，坐一會(huì)兒聆聽，只是聆聽屋子里的聲音，聆聽你周圍的聲音，持續(xù)一分鐘，聆聽遠(yuǎn)方的聲音，持續(xù)一分鐘，只是專注的聆聽聲音，無所謂好或不好，它只是聲音

將全部的注意力放在聆聽本身，不論你聽到什么任何聲音以及聲音與聲音之間的空隙全然的寂靜，就像我們觀察著呼吸的感覺，感受著身體部位的感覺，或者身體整體感的呼吸一樣，只是單純的聆聽感覺身邊的聲音

將全部的注意力放在聆聽本身，不論你聽到什么任何聲音以及聲音與聲音之間的空隙全然的寂靜，就像我們觀察著呼吸的感覺，感受著身體部位的感覺，或者身體整體感的呼吸一樣，只是單純的聆聽感覺身邊的聲音

在各種聲音中，新生兒最喜歡成年女性的聲音，在一個(gè)實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，如果新生兒正在聆聽一個(gè)成年女性的聲音時(shí)，這時(shí)如果母親的聲音在另一側(cè)出現(xiàn)，所有的孩子都會(huì)轉(zhuǎn)過頭來聆聽母親的聲音，可見孩子對(duì)母親的傾向力有多大

正念的能量將擁抱和療愈，我們同時(shí)療愈我們內(nèi)在受傷小孩兒聆聽來自內(nèi)在小孩兒的聲音，當(dāng)聽到慈悲的聆聽，當(dāng)說到慈悲聆聽，我們通常會(huì)想到聆聽別人的講話，但我們也必須聆聽自己內(nèi)在受傷的小孩兒

帶給我內(nèi)心深處的那種溫情，喜歡在靜靜的夜里聆聽你的聲音，喜歡任思緒，在你的聲音里輕無飛揚(yáng)，喜歡在靜靜的夜里傾聽你的聲音，喜歡漂浮在你的聲音里，任思緒掌上翅膀隨意飛翔

再跳一段的下段，四大中的風(fēng)大再度吹起，曾如土庫烏金仁波切所說的我們聽到由地水，火風(fēng)四大所造成的巨大聲響，有雪崩不斷掉下來的聲音，大河奔騰的聲音，熊熊烈火如火山爆發(fā)的聲音，暴風(fēng)雨的聲音

正是我們自己正是我們內(nèi)在的潛意識(shí)的聲音，用心去聆聽你內(nèi)心深處的聲音，去聆聽那來自你潛意識(shí)的渴望，被看見被接納被愛潛意識(shí)就像是個(gè)孩子，你如果未給他糖果，他便會(huì)真心地對(duì)你笑

當(dāng)巖漿上升到地表時(shí)，揮發(fā)成分被急劇釋放，于是形成火山噴發(fā)，按火山的活躍程度，可以把火山分為三類死火山、活火山和休眠火山死火山是死前曾發(fā)生過噴發(fā)，但有人類歷史以來在沒有噴發(fā)的火山

再一次讓你的感官完全的打開和清醒，去聽這些聲音近的聲音，遠(yuǎn)的聲音不僅用你的耳朵停，而且是用你全部的覺知，允許聲音洗禮，你的全身，你能感覺到背景里正在安靜聆聽的覺知

之間的浩瀚，只要看見兩樣?xùn)|西，就請(qǐng)注意兩者之間的空間，你也可以運(yùn)用聲音來尋找空間，請(qǐng)聆聽兩腳落地時(shí)平均的聲響，接著找出寂靜，也就是兩次腳步落下的空間，請(qǐng)聆聽遠(yuǎn)方的民笛聲，不斷聽著，直到聲音消失在寂靜的空間當(dāng)中

地球進(jìn)化史李軒編著第九章地球的憤怒，火山余地等火山概況。古羅馬時(shí)期的人們看見火山噴發(fā)將燃燒的原因歸為火生。沃爾卡發(fā)入火山一直來源于意大利南部，地中海利帕以窮島中的沃爾卡洛火山形成于火山作用

由于耳朵的特殊構(gòu)造，人類有人類自己的聆聽方式，比如蝙蝠的聽覺系統(tǒng)，能夠聽到的聲音，頻率和人類不同聽到的聲音很可能就與人類差別盛大，耳朵構(gòu)造不同，聽到的聲音也不同

是丹密知道聲音最基本的層次，只是你身體用聽覺器官所接收的聲音，覺察這一層次的聲音如始之兮，外在的內(nèi)，在剎那，許許多多不同的聲音，無論聲音是外在還是內(nèi)在，只是注意它不斷的變化，流露出無常的印記，聲音升起，聲音減去，聆聽聲音的出現(xiàn)和消失，只是聲音

三死火山和休眠火山三類在人類歷史以前爆發(fā)過，迄今為止沒有再爆發(fā)的火山叫死火山。在人類歷史中爆發(fā)過以后，長期處于平靜，但人可能爆發(fā)的火山翻叫休眠，火山經(jīng)常的或周期性噴火的火山叫火火山