怎么提高聽(tīng)力的動(dòng)作能力

生活中，許多動(dòng)作均要求在動(dòng)態(tài)中身體仍要保持平衡，這種動(dòng)態(tài)平衡能力不僅在動(dòng)作技巧，能力，動(dòng)作技能訓(xùn)練中可以獲得在各種靜態(tài)平衡練習(xí)中，也可以提高三提高空間感和動(dòng)作的空間準(zhǔn)確性，空間感必須深入各項(xiàng)深入各專(zhuān)熱活動(dòng)，才能適應(yīng)各專(zhuān)項(xiàng)的特殊性協(xié)調(diào)能力

呂碧松曾提出聽(tīng)力訓(xùn)練的作用和任務(wù)就是打好聽(tīng)力基礎(chǔ)培養(yǎng)廳的技巧，培養(yǎng)廳的適應(yīng)能力，培養(yǎng)注意力和開(kāi)發(fā)治理聽(tīng)力的微技能訓(xùn)練觀點(diǎn)是對(duì)外漢語(yǔ)教學(xué)聽(tīng)力技能訓(xùn)練中比較有影響的觀點(diǎn)

你對(duì)這種語(yǔ)言的敏感度，聽(tīng)力的敏感度怎么聽(tīng)，怎么練習(xí)聽(tīng)力，很多人練習(xí)聽(tīng)力怎么練，他買(mǎi)了一盤(pán)兒英文聽(tīng)力磁帶想一遍兩面就把它聽(tīng)懂，一旦聽(tīng)不懂，他就有挫敗感，下次再去他就會(huì)覺(jué)得很痛苦，聽(tīng)不懂怎么辦，你是很簡(jiǎn)單，我告訴大家怎么聽(tīng)你要去買(mǎi)五十盤(pán)英文聽(tīng)力磁帶或光盤(pán)怎么聽(tīng)，每排磁帶你聽(tīng)五十遍，你不要求自己聽(tīng)懂，只要聽(tīng)就行了，聽(tīng)不懂也聽(tīng)，你就聽(tīng)著玩兒聽(tīng)的變數(shù)一多一盤(pán)磁彈聽(tīng)過(guò)三十遍以上，慢慢的那個(gè)句子的單詞就付出水面，你在腦海中形成了聽(tīng)力是怎么學(xué)會(huì)的

想要得到他不能得到的東西，先修習(xí)別人不去做的東西，學(xué)習(xí)，提高看的能力。先注意看一車(chē)柴學(xué)習(xí)，提高聽(tīng)力，先去聽(tīng)壯忠的聲音，有些事對(duì)自己容易別人也不難，別人不難，名聲不會(huì)傳得很遠(yuǎn)

二，動(dòng)作速度訓(xùn)練與專(zhuān)項(xiàng)動(dòng)作相一致，動(dòng)作速度具有明顯的專(zhuān)項(xiàng)性特征，不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)動(dòng)作速度的要求不同，運(yùn)動(dòng)員通過(guò)專(zhuān)門(mén)性練習(xí)素獲得的動(dòng)作速度能力提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)據(jù)就直接促進(jìn)作用，如短距離跑訓(xùn)練中所使用的小步跑，高抬腿跑，游泳運(yùn)動(dòng)員的轉(zhuǎn)身等，專(zhuān)門(mén)性的練習(xí)都對(duì)提高上述運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目成績(jī)有積極作用，體操等表現(xiàn)南美性項(xiàng)目動(dòng)作速度主要表現(xiàn)在快速完成動(dòng)作的能力，如用最快的速度完成原地起跳，轉(zhuǎn)體等籃球快速完成動(dòng)作能力，表現(xiàn)在快速的啟動(dòng)，短程沖刺以及各種動(dòng)作速度

通常采用預(yù)測(cè)頭腦風(fēng)暴問(wèn)題發(fā)現(xiàn)等活動(dòng)，聽(tīng)中是聽(tīng)力的關(guān)鍵時(shí)期，以信息理解和技能訓(xùn)練為主，儀式活動(dòng)作為豐富的階段，聽(tīng)后主要是鞏固聽(tīng)力，信息和技能應(yīng)用學(xué)習(xí)到的知識(shí)和技能或評(píng)估

再殺上肌肉，關(guān)節(jié)韌帶，它有自我修復(fù)的能力，你不做錯(cuò)誤的動(dòng)作，這錯(cuò)誤的動(dòng)作不是用知識(shí)或者用解剖學(xué)運(yùn)動(dòng)學(xué)的知識(shí)告訴你不做，怎么是動(dòng)正確的動(dòng)作怎么是錯(cuò)誤動(dòng)作，我們是憑感知的敏銳性去判別你的動(dòng)作中的舒適，伸展和刺痛和酸痛和這些痛之間的區(qū)別

這也就是說(shuō)，我們平常很多同學(xué)，比如準(zhǔn)備高考的聽(tīng)力，你的聽(tīng)力還差得遠(yuǎn)，你不要用高考的聽(tīng)力去練，你甚至可以找到簡(jiǎn)單的高考聽(tīng)力或者說(shuō)，甚至是中考的聽(tīng)力都聽(tīng)不懂，你可以找出小學(xué)的聽(tīng)力

兩河鏡里，那里能使肌肉對(duì)中樞傳來(lái)的不斷變化的神經(jīng)沖動(dòng)迅速產(chǎn)生動(dòng)作，從一種動(dòng)作敏捷的轉(zhuǎn)變?yōu)榱硪环N動(dòng)作，并且大腦皮質(zhì)，各運(yùn)動(dòng)中樞對(duì)肌肉的控制能力提高，機(jī)群間的協(xié)調(diào)關(guān)系得到改善

用最快的速度完成若干次俯臥撐，快速兩頭起原地跳起快速轉(zhuǎn)體等練習(xí)籃球項(xiàng)目快速完成動(dòng)作能力，表現(xiàn)在快速的啟動(dòng)，短程的沖刺以及各種技術(shù)動(dòng)作的快速完成，速度，能力的提高，籃球各種技術(shù)的運(yùn)用和戰(zhàn)術(shù)的實(shí)施起著極為重要的作用

和我們剛才講的這個(gè)智慧技能的學(xué)習(xí)要進(jìn)行區(qū)分，智慧技能是怎么做，動(dòng)作技能也是怎么做，但智慧技能強(qiáng)調(diào)的是認(rèn)知占主導(dǎo)是用概念和規(guī)則辦事情的能力，而動(dòng)作技能強(qiáng)調(diào)的是身體的肌肉的運(yùn)動(dòng)

基本能力是感官的能力，如聽(tīng)力，嚴(yán)厲，說(shuō)話能力，動(dòng)手能力，運(yùn)動(dòng)能力等基本技能也稱(chēng)為能力，如計(jì)算能力，寫(xiě)作能力，繪畫(huà)能力，領(lǐng)導(dǎo)能力，分配能力，交際能力等基本技能是課堂教學(xué)直接培養(yǎng)的能力

資產(chǎn)配置是中產(chǎn)以上人群，你先學(xué)習(xí)你，你是去賺錢(qián)去的，想必賺錢(qián)能力，先想解決賺錢(qián)能力，你才能做資產(chǎn)配置，賺錢(qián)能力還沒(méi)解決，怎么做，資產(chǎn)配置直接引出了個(gè)問(wèn)題，那怎么提高賺錢(qián)能力

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