幼兒英語(yǔ)吃喜歡的食物反思

我認(rèn)為，人身上最重要的器官是大腦，我們進(jìn)食兩條大腦喜歡的食物，換句話(huà)說(shuō)就是要吃對(duì)大腦有好處的食物，不吃或少吃大腦不喜歡的食物，應(yīng)該讓我們的孩子在學(xué)齡前養(yǎng)成吃大腦喜歡的食物的習(xí)慣

這個(gè)非常有名的言后祥樂(lè)的實(shí)驗(yàn)，先讓小朋友選擇最喜歡和第二等喜歡的食物，讓他們可以選擇告訴他們說(shuō)不想等大人回來(lái)的小朋友可以拿到次等你喜歡吃的食物，可以等大人回來(lái)再吃

通過(guò)觀(guān)察中式自助餐廳的顧客，萬(wàn)希克教授發(fā)現(xiàn)身材苗條的顧客會(huì)在取食物之前先看一遍都有哪些食物，體重更重的顧客會(huì)直接拿起盤(pán)子裝食物，他們不會(huì)直接取真正的喜歡的食物，而是挨個(gè)吃所有的食物

特別是在食物方面，并且當(dāng)女友感覺(jué)好吃的時(shí)候，他就會(huì)很希望那個(gè)男生吃，并且必須男生說(shuō)好吃的男生有自己不喜歡的是味道，這個(gè)時(shí)候想說(shuō)不好吃，或者不喜歡吃他的女友都會(huì)非常生氣

現(xiàn)在在那個(gè)空桌子上，我把我喜歡的許多食物放在上面，如有意健康的食物，含有極少量卡路里的食物等，根據(jù)吃得過(guò)多的時(shí)間，地點(diǎn)原因，將新的行為模式融入你的日常生活，誘導(dǎo)暗示可以參考

好啦，這些音頻講的是葡萄干練習(xí)的反思，請(qǐng)你一定要在完成練習(xí)之后再往下聽(tīng)，我想請(qǐng)你回憶一下，這一次是葡萄干和你平常吃葡萄干或是其他類(lèi)似的食物有哪些相同或是不同之處

霉變的地方，黃曲霉素的含量非常高，而黃曲霉素是公認(rèn)的一類(lèi)致癌物，吃新鮮的食物非常有必要發(fā)霉的花生玉米一定不能吃咸魚(yú)，包括其他的一些閑貨，是咱們中國(guó)人很多家庭比較喜歡的而且必備的

有一次，胡蘭成看到張愛(ài)玲吃空了的食物袋子，猜測(cè)出張愛(ài)玲喜歡的零食，下一次便買(mǎi)了些，還說(shuō)一句我喜歡這個(gè)很好吃，不知道你是否也喜歡這樣的話(huà)，多么狡猾戀愛(ài)中的人是不是都是如此

我的口頭禪是飯，不能隨便吃，一定要出于被獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)刻都處在被獎(jiǎng)勵(lì)的狀態(tài)之中，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己時(shí)刻都在接受禮物，因?yàn)槟阒档帽华?jiǎng)勵(lì)，所以就每天開(kāi)心做自己喜歡的事情，吃自己喜歡的食物，用各種方式來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)自己

是要打造從內(nèi)心喜歡的健康生活方式，不要為了身材忍住欲望，一邊流口水，一邊說(shuō)堅(jiān)決不吃高糖，高油食物沒(méi)用挺不過(guò)三天要建立發(fā)自?xún)?nèi)心的喜好自累而外的喜歡實(shí)存新鮮，可謂清淡烹飪輕巧的食物喜好，一旦建立重油重鹽

為什么這么長(zhǎng)，就像我們的心臟，它喜歡紅色的食物腎，它喜歡黑色的食物脾，它喜歡黃色的食物肝，它喜歡青色的食物，就說(shuō)我們五臟六腑，它喜歡的食物都不一樣，而顏色都不一樣

由于獼猴桃性寒過(guò)，脾胃虛寒者易近濕，比如喜歡的最好是不要吃經(jīng)常性復(fù)系，或者說(shuō)藥品可以食用月經(jīng)過(guò)多或者說(shuō)先到流產(chǎn)的病人也祭祀那含膠外蛋白豐富的食物體，長(zhǎng)類(lèi)，肉體等

研究表明，如果將一種不好吃的食物與另一種美味的食物搭配在一起吃，我們最終會(huì)喜歡上那種不好吃的食物，因?yàn)槲覀儠?huì)將不好吃的食物與我們從美味的食物那里獲得的快樂(lè)聯(lián)系起來(lái)

聽(tīng)完這一期節(jié)目，可以認(rèn)真地反思自己的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，并且及時(shí)的調(diào)整飲食習(xí)慣，每天做到少吃多樣，慢慢的享受食物，用心去感受書(shū)節(jié)目到最后我想問(wèn)問(wèn)大家朋友，今天您吃好飯了

我們到自己喜歡的地方吃飯，情感的滿(mǎn)足，本質(zhì)上是跟寵物的作用一樣，很多人對(duì)某些食物具有非常特殊的情感投射，或者說(shuō)這些食物滿(mǎn)足了很多人的某些情感需求，比如很多人就喜歡吃蛋炒飯，甚至對(duì)蛋炒飯的做法和口味有著非常深刻的需求