神豪之從睡覺(jué)開(kāi)始

你那眼睛老聚精，會(huì)神的看，不但豪傷肝血，還豪傷，心神睡覺(jué)，你睡不著，你睜著眼睛，他就好肝血傷心神，你失眠的人也要閉目養(yǎng)神，包括睡午覺(jué)，你睡不著，你閉目養(yǎng)神，不讓眼睛看東西，眼不見(jiàn)心不煩

我們說(shuō)叫為什么叫閉目養(yǎng)神，你那眼睛老聚精，會(huì)神的看，不但豪傷肝血和還豪傷，心神睡覺(jué)，你睡不著，你睜著眼睛，他就耗肝血，傷心神。你失眠的人也要閉目養(yǎng)神，包括睡午覺(jué)，你睡不著，你閉目養(yǎng)神，不讓眼睛看東西，眼不見(jiàn)心不煩

我們說(shuō)叫為什么叫閉目養(yǎng)神，你那眼睛老聚精，會(huì)神的看，不但豪傷肝血，還豪傷，心神睡覺(jué)，你睡不著，你睜著眼睛，他就耗肝血，傷心神。你失眠的人也要閉目養(yǎng)神，包括睡午覺(jué)，你睡不著，你閉目養(yǎng)神，不讓眼睛看東西，眼不見(jiàn)心不煩

所謂投資上的修行，我的理解就是把自己給做好，做一個(gè)好人，做一個(gè)淡然之人，平常把每一件小事給做好，就是我的日常修行，從喝水開(kāi)始，從吃飯開(kāi)始，從睡覺(jué)開(kāi)始，從跟家人好好說(shuō)話

我們每天都是在高負(fù)荷的工作學(xué)習(xí)，如果沒(méi)有休息，好對(duì)待生活，只會(huì)更加力，不從心，是一個(gè)好覺(jué)，才能有百分之百的精力去跟生活臥旋睡覺(jué)，給你健康的身體睡覺(jué)沒(méi)睡好，傷神還傷身

我們每天都是在高負(fù)荷的工作學(xué)習(xí)，如果沒(méi)有休息，好對(duì)待生活，只會(huì)更加力，不從明星，而是一個(gè)好叫，才能有百分百的精力去跟生活斡旋睡覺(jué)，給你健康的身體睡覺(jué)沒(méi)睡好，傷神還傷身

眼前這場(chǎng)仗，自己這一方從一開(kāi)始就被別人玩弄于鼓掌之間，對(duì)方每一步算計(jì)都和衛(wèi)士妙道豪顛吶。無(wú)論是太史色方面還是為并州軍出謀劃策的神秘人物，戰(zhàn)場(chǎng)的把握已經(jīng)超出了他們的理解

睡用自然的規(guī)律養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，睡得好覺(jué)的人能量飽滿，神采飛揚(yáng)，磁場(chǎng)強(qiáng)大，思維敏捷，運(yùn)氣自然不會(huì)太差，早睡早起，身體好，身體自豪，最好的自愈常常是在睡覺(jué)狀態(tài)中完成

省鹽進(jìn)食的時(shí)候少說(shuō)話就可以避免食物嗆入氣管，睡覺(jué)之前少說(shuō)話能盡快入眠，睡覺(jué)質(zhì)量也相對(duì)較高，匹配的時(shí)候少說(shuō)話，有助于精力恢復(fù)，養(yǎng)生養(yǎng)心，養(yǎng)健康，從清晨陽(yáng)光開(kāi)始做自己的保健醫(yī)

只因他這顆心忙慣了，收攝不住，從安安靜靜做好和享受當(dāng)下開(kāi)始吃飯的時(shí)候就好好吃飯，走路的時(shí)候就好好走路，睡覺(jué)的時(shí)候就好好睡覺(jué)，這些正是收攝心思，正是修行練習(xí)，咚咚嘟嘟

圣賢言語(yǔ)神差，鬼服身體力行，自由好處，千經(jīng)萬(wàn)典，笑意為先空口誦讀替人數(shù)錢(qián)一豪之惡，勸人莫作一豪之善，與人方便善有善報(bào)，惡有惡報(bào)，不是不報(bào)日子，未到善事可作惡事，莫為人有善念，天必從之

豪哥趕緊運(yùn)頓混得忘我覺(jué)不過(guò)半個(gè)時(shí)辰，樹(shù)道黑氣從豪格的神世中被豪格逼了出來(lái)。此時(shí)的豪哥，他感覺(jué)一陣疏手，再次尊實(shí)的以為實(shí)名單和一枚回春?jiǎn)?，等到自己的真元和神識(shí)都恢復(fù)了以后

拍打身體，那么每天晚上睡覺(jué)之前，我們或者站或者坐都可以用左手從右邊的肩膀開(kāi)始，沿著胳膊的外側(cè)的三焦經(jīng)行走路線往下拍打就是每天晚上坐著或者站著用左手從右邊的胳膊開(kāi)始，沿著胳膊外側(cè)的三焦經(jīng)往下，還從上往下拍，打動(dòng)作快慢是一樣，一直拍打到手腕兒

杜月笙有著指揮若定呼風(fēng)喚雨的小派頭，也就從這個(gè)時(shí)候開(kāi)始，杜月笙愛(ài)上了賭博，從此他有兒時(shí)的事主到少年的爛賭，成年的逆主，中年后的豪主一生與賭博結(jié)下不解之緣，也是從這個(gè)時(shí)候開(kāi)始

今天可能要上晚，班兒說(shuō)下午的時(shí)候睡的很長(zhǎng)一段時(shí)間的覺(jué)從一點(diǎn)開(kāi)始睡，睡到四點(diǎn)多，睡覺(jué)睡得很踏實(shí)，讓我的精神力立馬恢復(fù)到了慢歌兒。要昨天晚上的話是三點(diǎn)多，睡的將近三點(diǎn)多，睡到六點(diǎn)多，怎么理，狀態(tài)翻譯還可以