在高三的時候,究竟該如何調整好自己的心態(tài)?

2022-12-02 17:35

2022-12-02 20:28
不要給自己過大的壓力,制定適合的目標,一定要勞逸結合,保持每天的運動量。
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首先應該制定一個學習計劃,然后按照學習計劃去執(zhí)行,再保持愉悅的心情,這樣才能調整好心態(tài)。
放正自己的心態(tài),不要給自己太大的壓力,順其自然就好,自己努力過了就不會后悔。
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