怎樣才能使自己保持自信？

人的不自信，在于面臨一切問題和困難的時候，沒有很好的辦法去解決去改變，而產(chǎn)生焦慮產(chǎn)生不安。
覺得自己沒有本事，怎么別人可以輕松駕馭的事情，到了我手里，卻走的磕磕絆絆？
并不是說所有人都具備解決一切問題的能力，只不過有人肚子里有內(nèi)涵，他解決問題的方式就會多一些，解決問題的方法也會正確些，而時間也會快一些。
＂術(shù)止有專攻＂，說的就是這個意思。
其實自信是一個人內(nèi)在價值內(nèi)在動力的反應(yīng)，是一個長期學(xué)習(xí)、長期積累的過程。
遇事冷靜，遇困難不退縮，遇打擊不氣餒，是提升自信力的重要因素。
適當(dāng)表揚并鼓勵自己，是恰合的。
當(dāng)然，善于學(xué)習(xí)，活到老學(xué)到老是唯一的選擇。

首先要有堅強的意志，給自已鼓厲要去實踐，走出去在艱苦的環(huán)境中去鍛煉自已，要給自已充足的自信感。

自己有實力就會自信，實力包括很多，如顏值、財富、智慧、思想、學(xué)識、品質(zhì)等等