多看心理學(xué)的書(shū)有啥作用?

多看心理學(xué)的書(shū)有以下作用：
可以經(jīng)常反省對(duì)自己有正確的認(rèn)知從而糾正自己不良的情緒
正確面對(duì)自己所遇到的問(wèn)題及困惑
可以每天開(kāi)開(kāi)心心的學(xué)習(xí)工作生活
進(jìn)而有利益身體健康
減少心理疾病
同時(shí)在別人有困惑或有心理問(wèn)題時(shí)
可以運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)
及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)提供幫助
在勸導(dǎo)別人時(shí)
能掌握他真實(shí)的想法
可以說(shuō)到別人心里而做到有的放矢

對(duì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)很有幫助的，這樣可以調(diào)整自己的狀態(tài)和心情的