我的病態(tài)心理,該如何是好?

2022-09-08 22:48

2022-09-09 03:06
社交問(wèn)題。

本質(zhì)是你對(duì)人際關(guān)系處理能力的缺乏。而能力的培養(yǎng)不是一朝一夕的。

樓主真的想解決這個(gè)問(wèn)題的話,建議找生活中的心理咨詢(xún),面談咨詢(xún)。
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樓主!首先自己要保持一個(gè)很好的生活狀態(tài)!其次我估計(jì)你在之前肯定是受過(guò)一點(diǎn)別人的委屈!以至于看到其他的眼神和語(yǔ)言有那種意思的時(shí)候,就會(huì)有種反逆的心理。建議沒(méi)事的時(shí)候多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。最后還是要建議你下,今后再遇到這樣的事要保持心理平衡,寬容別人,也許是你的誤會(huì)!呵呵,這樣會(huì)對(duì)你的人際關(guān)系有幫助哦!
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