如何讓自己心平氣和

要讓自己心平氣和，首先你要讓自己保持著愉快的心情。。。
不要讓身邊的一些不愉快的事情而影響到你。。。就算天塌下來都沒事。。。因?yàn)樽约河淇斓?br/>心情可以阻擋外界的干擾。。。
這樣不管自己在什么情況下都是以平靜的心態(tài)去對(duì)待。。。
這主要是心態(tài)好的原因。。只要心態(tài)好就可以心平氣和的對(duì)待任何一件事情。。。