法國人真的很愛吃甜點嗎？真的很甜嗎？為什么身材依然這么苗條

法國人野銀在飲食上很講究均衡飲食，即使是在家自己料理煮飯，也升脊早會有前菜、主餐及飯后甜點，前菜多是清爽的沙拉，主餐會以肉類搭配一種淀粉，肉類的選擇像是牛排、雞肉或魚肉，淀粉常見的有馬鈴薯、面食，通常每一餐的淀吵雀粉只選一種，如果這餐選擇吃了面包，那就不會再吃其他淀粉類，飯后再來一點優(yōu)格或是水果當(dāng)結(jié)尾，這樣的飲食習(xí)慣，讓他們既能吃得營養(yǎng)，又能保持好身材。

法國的甜點確實很甜，但是他們吃的話也只吃一點點，所以說對他們的身材和體重沒有太多的影響。

可能和很多有關(guān)系，主
要的是因為人的品種不一樣，
所以說即使很愛吃甜陵禪培食，
也不見得會發(fā)胖，
這樣的體質(zhì)是有關(guān)系的，
這個尺唯是最主要的，
也就是吃甜食，
不發(fā)胖的具體原因就是跟體質(zhì)有關(guān)系，
跟人種有襲余關(guān)系。