執(zhí)筆五字法

執(zhí)筆五字法包含 擫、押、鉤、格、抵五種指法。

擫（yè）：執(zhí)筆指法之一，指“五字執(zhí)筆法”中大指的作用。擫即指按之意。以大指骨上節(jié)出力緊貼筆管內側，略斜而仰。如吹笛時以指擫住笛孔一般。押：執(zhí)筆指法之一，亦作壓，指“五字執(zhí)筆法”中食指的作用。押有約束、管束之意。用食指第一指節(jié)斜而俯地出力，貼住筆管的外側，位置和大指內外相當，和大指相對地配合一起，約束住筆管。

鉤：執(zhí)筆指法之一，信遲指“五字執(zhí)筆法”中中指的作用。在大指和食指將筆管約束住的情況下，再以中指的第一、第二兩個指節(jié)彎曲如鉤，鉤住筆管的外側。格：執(zhí)筆指法之一，指“五字執(zhí)筆法”中無名指的作用。格有擋住之意。無名指用指甲肉之際緊貼筆管，用力將中指鉤向內的筆管擋住。此動作亦稱“揭”，揭有擋住和往外推之意。

抵：執(zhí)筆指法之一，指“五握坦孫字執(zhí)筆法”中小指的作用。抵有托著之意。段鏈小指襯托于無名指之下，以增加力量，擋住中指的“鉤”。

五字執(zhí)筆法是用擫、押、鉤、格、抵五字來概括說明五個手指的作用，它強調五指各司其職，又通力配合，執(zhí)筆穩(wěn)健，使筆能上下左右靈活運動。五指執(zhí)筆法的要領是：指實、掌虛、掌豎、腕平、管直。