老師經(jīng)常吃什么對嗓子好？求大家?guī)兔ν扑]一些好方法

你經(jīng)常吃梨，蘋果，葡萄森雹，火龍果此租帆。平常可以選胖大海金銀花。木蝴蝶，鳳凰衣這些東西泡水喝。都有清熱利咽的型慎效果。

作為老師經(jīng)常講課粗爛肆嗓子肯歷慧定是會巖轎不好的。我建議你可以吃金嗓子。因為金嗓子的效果真的很好，我以前也吃過了。

老師可以多吃金嗓子喉寶，可以潤喉，讓嗓子舒斗頌服一些，不然喊的時間長了，嗓子也就啞了，老師大部分逗空沖鄭有這個問題判晌

從事于像教師這類經(jīng)常用嗓的職業(yè)，平時應(yīng)該多吃一些護嗓的食物，少吃一些太甜太辣的食物，也可以吃一些具孫拆正有潤喉護則悔嗓效果的金小草。我平時嗓子發(fā)干、發(fā)癢時就會吃一包金小草，清清御州涼涼的，能快速緩解嗓子不適。