怎樣才能讓自己的情商提高呢？

其實(shí)智商和情商對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)的話(huà)都很重要,智商是情商的基礎(chǔ)，兩者缺一不可。情商不好的話(huà)，你可以從以下3個(gè)方面著手：
1多聽(tīng)少說(shuō)：其實(shí)在交際的過(guò)程中，傾聽(tīng)比表達(dá)更重要，因?yàn)槲覀儧](méi)有認(rèn)真去傾聽(tīng)，而是一味在指責(zé)和表達(dá)，一旦說(shuō)出的話(huà)就會(huì)舉足輕重。
2抑制情緒：情緒失控容易對(duì)他人的心情造成不好的影響，讓大家遠(yuǎn)離你，所以當(dāng)有不良情緒時(shí)，一定要暗示自己對(duì)其進(jìn)行抑制。讀高三的過(guò)程，我情商方面有點(diǎn)低，我理解力時(shí)常很不好，背誦總是犯困，我的各科成績(jī)都很差。無(wú)意間在搜狗搜尋發(fā)現(xiàn)了一個(gè)能開(kāi)啟大腦的“特斯拉大腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練”，看完之后，狀況才得到改善。我的記憶力和注意力都增強(qiáng)了，改變了我的狀態(tài)。愿你也能成功，祝你好運(yùn)。
3言行一致：情商高是說(shuō)到做到的一種承諾，是讓周邊的人都很舒適的一種存在。不要隨便開(kāi)玩笑，記得也要分清什么時(shí)候可以開(kāi)玩笑。