佳木斯有解壓球館嘛

佳木斯有解壓球館。
黑龍江省佳木斯市向陽(yáng)區(qū)有一個(gè)解壓球館。
解壓即緩解壓力。
解壓的辦法：
1、聽音樂。打開按鈕，旋律在房間里流轉(zhuǎn)，陽(yáng)光透過薄薄的窗簾照在地板上，不知不覺中就哼唱起了曲調(diào)，不知不覺中就會(huì)感到前所未有的平淡和寧?kù)o，困擾心頭的煩惱也會(huì)消除。
2、做運(yùn)動(dòng)。體育鍛煉具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，能夠改善生理和心理狀態(tài)。約三五好友一起去爬山，讓彼此的記憶中充滿歡喜，呼吸大自然的芬芳。
3、玩解壓玩具?，F(xiàn)在的解壓玩具選擇特別多。指尖陀螺，空間不用太大，上下翻轉(zhuǎn)，煩惱自被驅(qū)散。按壓型，緊張時(shí)，用力捏捏，感覺輕松不少。
4、到空曠處大喊。等到山的最高處，跑到頂層陽(yáng)臺(tái)，全世界只有你獨(dú)自一人，把煩惱大聲喊出來，放肆的哭，這樣會(huì)感覺好很多。