早上起床最令你痛苦的一件事是什么？

? ?早上起床令我最痛苦的一件事就是，起床氣！

? ? 我也不知道從什么時(shí)候開始的，反正后來就有起床氣了。好像還是蠻厲害的那種。

? ? 上了大學(xué)之后，不知道是不是我變得矯情了，一度起床氣顯得很厲害，那會經(jīng)常影響一整天的心情，也是很無語呀！

? ? 記得有一次，我還沒有起床，宿舍里有一個(gè)女生，她起床了，沒事，這都不重要，你起床你洗漱聲音大我都可以忍受，然后，她開始大聲說話你知道嗎，把我給氣的，真的是想抽死她！

? ? 我經(jīng)常說的一句話就是，你干點(diǎn)什么不好啊，非得影響人家睡覺？

? ??

? ?反正我不管別人有沒有吵到我睡覺，只要我覺得他們煩人了，就一定會很生氣。

? ? 還有一次，我們宿舍，大家一起起床去上早自習(xí)（學(xué)校規(guī)定，如果第一節(jié)有課，學(xué)生必須去上早自習(xí)），然后大家正在洗漱，我也很安靜的正在洗漱，然后有一個(gè)女生就開始各種大笑，各種大聲說話，我也不知道她到底哪根筋錯(cuò)了，一直在很大聲的說話什么的，氣的我，你說，人家早上都是安安靜靜的在干自己的事，非得大聲的吵鬧干嘛？

? ? 我就生氣了，特別不能理解，為什么剛睡醒那么興奮？然后就讓她小點(diǎn)聲，安靜一點(diǎn)，大早上的，別瞎吵吵。然后人家還不樂意了，跟我頂了兩句嘴，不過也好，從這之后，基本上也就沒有人和我頂嘴了，早上起來也就沒什么人大聲說話了。

? ? 在家里的時(shí)候也是一樣，我剛起來的時(shí)候，沒人敢和我說話??，因?yàn)樗麄円徽f話就會被我懟，我就會笑死他們說話的聲音太大，告訴他們早上起來安靜一點(diǎn)哈哈。

? ?起床氣真的是一件很苦惱我的事，希望有哪一天我不再有這個(gè)起床氣了吧！

? ? ? 或許對大多數(shù)年輕人來說早起是一個(gè)非常痛苦的事情。因?yàn)槲覀兠刻焱砩隙紱]有勇氣去度過這一天所以我們會熬到很晚。熬到很晚的代價(jià)就是我們第二天早上根本就起不來。首先我要告訴大家起床雖然是一個(gè)非常痛苦的事情。但是這就證明了兩件事情。

? ? ?首先證明了你每天晚上熬到很晚睡覺，這對你的身體五臟六腑還有你的肝腎都是有影響的。還有一件事就是說你沒有一個(gè)強(qiáng)大的意志力，如果說人被起床打敗了那么我們還有什么理由去戰(zhàn)勝生活中的其他困難呢？尤其是冬天我們特別不愿意離開著溫暖的被窩了。但是如果以后的工作中我們都這樣。

? ? 我們一定會因?yàn)槊魈煸缟系钠鸫策t到而影響我們一天的工作心情。其實(shí)早睡早起我養(yǎng)成是在我上大學(xué)之后。剛上大學(xué)一年級那年我和大多數(shù)的小伙伴們一樣每天晚上都和室友玩游戲或者自己看電影看得很晚。我總是覺得晚上的時(shí)光特別有趣而且特別安靜沒有人打擾。但是后來我發(fā)現(xiàn)我每天早上因?yàn)槠鸩粊碓谏险n的時(shí)候非常的痛苦。所以我就改了原來熬夜的壞毛病。我試圖調(diào)整我的生物鐘讓他有規(guī)律起來。

? ? 首先是為我自己身體的負(fù)責(zé)。其次也是為我自己的學(xué)業(yè)負(fù)責(zé)。后來我發(fā)現(xiàn)每天早上早一點(diǎn)起床會讓我們的生活帶來很大的改變。我們平時(shí)可能會睡到9:00 10:00。但是當(dāng)我們每天6:00起床的時(shí)候我們每天就比別人多三個(gè)小時(shí)的時(shí)光來學(xué)習(xí)。一個(gè)月就會比別人多上一天的時(shí)間。這樣算下來是非?？植赖乃哉f堅(jiān)持早起就要早點(diǎn)睡覺。這樣會令你的起床不是那么痛苦。